Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A dopamin a megzavart alvási ritmus valódi oka
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
A Neurodegeneratív Betegségek Biomedicinális Kutatóközpontjának kutatói felfedezték, hogyan befolyásolja a dopamin az emberi alvást. A következőket állapították meg: van egy struktúra az agyban, a tobozmirigy, amely szabályozza a test "belső óráját".
Segít alkalmazkodni a napszakok változásához, fényjeleket továbbítva az agyba. Ezt az átvitelt különösen a melatonin alváshormon végzi. A nap sötét szakaszában termelődik, és alvás közben szabályozza az anyagcserét.
A melatonin termelését és felszabadulását a noradrenalin szabályozza (a membránokon lévő receptorokhoz kötődve juttatja el a melatonint a sejtekhez). Egészen a közelmúltig azt hitték, hogy a noradrenalin receptorok önmagukban működnek. Mostanra azonban világossá vált: ezek a dopaminreceptorokkal kombinálódnak.
Tehát, amikor a dopamin a receptoraihoz kötődik, a noradrenalin blokkolódik. Ennek eredményeként csökken a melatonin koncentrációja. A dopaminreceptorok csak reggel válnak ismertté, ami lehetővé teszi az ember számára, hogy felébredjen. Úgy tűnik, hogy az álmatlanságban vagy az időzónák változása miatti ritmuszavarokban szenvedőknél ez a mechanizmus nem működik megfelelően.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]