^

Vitaminok hajhullás ellen nőknek és férfiaknak

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 10.08.2022
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A vitaminok hiánya - egy olyan anyagcsoport, amely befolyásolja a szöveti anyagcsere folyamatait - a fejen lévő haj szerkezetének romlásában, növekedésük megzavarásában és fokozott veszteségében játszik szerepet. Ezért hajhullás ellen bizonyos vitaminok bevitele javasolt.

Milyen vitaminokat kell inni hajhullás ellen?

A bőrgyógyászati gyakorlatban a vitaminkészítmények használatának javallata a fokális, diffúz és  normál hajhullás , valamint az alopecia minden típusa.

Az ilyen problémákkal küzdők számára felmerül a kérdés, hogy melyik vitamin hiányzik a hajhullásból, és vajon a vitamin komplexek és a vitaminokat tartalmazó táplálék-kiegészítők (BAA) segíthetnek-e lelassítani a hajhullást és helyreállítani a hajnövekedést.

A hajhullás elleni vitaminok listáját a B-vitaminok vezetik, először is, ez a B7-vitamin, amelyet a bélmikrobióta szintetizál – a biotin. Általában szérumkoncentrációja elhanyagolható (legfeljebb 0,8 ng / ml), és ritka esetekben hiányt észlel a szervezetben. Jótékony hatásainak tudományos megerősítése ellenére azonban feltételezik, hogy a biotin (mint a hidroláz és a karboxiláz enzimek koenzimje) részt vesz a haj- és körömkeratin képződéséhez szükséges purin nukleotidok szintézisében. Úgy gondolják, hogy ennek a vitaminnak a napi bevitelének a felnőtt szervezetben 30 mikrogrammnak kell lennie. [1]

A B3-vitamin (PP, nikotinsav, niacin), melynek elfogadott beviteli aránya egy felnőtt szervezetében napi 14-16 mg, csökkenti a vér koleszterin- és trigliceridtartalmát, ami csökkenti a faggyú-, ill. Pozitívan befolyásolja a fejbőr faggyúmirigyeinek állapotát. Ez nagyon fontos, mivel a koleszterin felhalmozódása a szőrtüszőkben az 5α-reduktáz enzim szintjének emelkedését okozza, amely a koleszterint a szteroid androgének legaktívabb formájává - dihidrotesztoszteronná - alakítja, ami megzavarja a hajhagymák szerkezetét és működését.. [2]

Hajhullás ellen B6- és B12-vitamin bevitele is javasolt. A piridoxin - B6-vitamin - szükséges a nukleinsavak, a hemoglobin, a sejtmembránok szfingolipidei stb. Szintéziséhez. Hiányával - általában ebbe a csoportba tartozó egyéb vitaminok (B9 és B12) hiányával kombinálva - limfociták képződése és a az antitestek termelése megszakad. A B6-vitamin ajánlott napi mennyisége felnőtteknek 1,4-1,7 mg. [3]

A B12-vitamin (cianokobalamin) támogatja a sejtanyagcserét, a DNS-replikációt és a vérképzést (vörösvérsejtek képződését a csontvelőben) biztosító enzimek működését. Kimutatták, hogy a B12 segít aktiválni a sejtdifferenciálódást, és hiánya hajhulláshoz vezethet.

Hiányának megelőzése érdekében egy felnőttnek napi 2,4 mikrogramm B12-t kell fogyasztania: bizonyítékok vannak arra, hogy a 60 év feletti felnőttek 20%-a hiányos, ami nemcsak hajproblémákhoz, hanem kognitív hanyatláshoz (demencia) is vezet. Lásd még -  B-vitaminok hiánya [4]

A haj erősítéséhez szükséges vitaminok listája a következőket tartalmazza:

  • antioxidáns A-vitamin, amely karotinoidokból áll, amelyek megvédik a gyorsan növekvő és folyamatosan regenerálódó szövetek sejtjeit a szabad gyökök hatásaitól. Egy felnőtt férfinak napi 0,9 mg-ra van szüksége ebből a vitaminból, és egy nőnek - 0,7 mg (szoptatás - 1,3 mcg); [5]
  • C-vitamin, amely az oxidatív stressz negatív hatásait is megelőzi, elősegíti a regenerációs folyamatokat, szabályozza a lipoproteinek és szteroidok anyagcseréjét. Ezenkívül az aszkorbinsav részt vesz a kollagén szintézisében, és segíti a vas felszívódását. Ennek a vitaminnak a napi adagja felnőtteknek 100 mg, gyermekeknek - 50-60 mg. Teljes információ a cikkben -  C-vitamin ;[6]
  • A tokoferol vagy a hajhullásból származó E-vitamin a C-vitaminhoz hasonlóan segít, mert az is antioxidáns. Ezenkívül ez a vitamin megőrzi a fejbőr bőrének védő lipidrétegét, biztosítva annak normál állapotát. Az E-vitamin napi bevitele felnőttek számára 15 mg (22,4 NE); [7]
  • D-vitamin, amely segít az immunrendszer, a csontok erősségének és az egészséges bőr erősítésében (serkenti a sejtnövekedést). Úgy tartják, hogy a hajnövekedésben is szerepet játszik, de hogy mi ez, az még nem ismert. Megfigyelték azonban, hogy a D-vitamin hiányával az emberekben hajproblémák kezdődnek. Ilyen esetekben legalább napi 15 mcg (600 NE) fogyasztása javasolt, idős korúaknak legalább 20 mcg (800 NE). [8]

Figyelembe véve a biokémiai és klinikai vizsgálatok eredményeit, a trichológusok véleményét és a betegek véleményét, valamint olyan tényezőket, mint az életkor, az öröklődés és a hormonszint, az A-, C-, E-, D-, B3-vitamin (PP), A B6, B7 és B12 vitaminok a legjobb hajnövekedési vitaminok.

Mikrotápanyagok hajhullás ellen

Lehetetlen nem figyelembe venni a nyomelemek szerepét a hajnövekedés folyamatában, olvassa el -  Haj és nyomelemek

Ebben az esetben a hajhullásból származó vas és cink tekinthető a főnek. Igaz, a vashiány és a hajhullás közötti kapcsolat nem bizonyított véglegesen, bár egyes kutatók ragaszkodnak ahhoz, hogy ez létezik. És ezt megerősíti, hogy a vas segítségével a vörösvértestek oxigént szállítanak minden szövetbe, és ez alól a szőrtüszők sem kivételek. Az úgynevezett telogén effluvium a szervezet vashiányával is összefügg - amikor a meglévő haj növekedése leáll és fokozatosan kihullik, és a haj több mint 30%-a (a szokásos 5-10% helyett) a fázisba kerül. átmeneti pihenés (telogén). Részletek -  Telogen és Anagen Hajhullás [9]

A cink emellett számos olyan enzim kofaktora, amelyek biokémiai folyamatokat biztosítanak a bőrben és a szőrtüszőben. Szakértők szerint hiányával a hajhagymák fehérjéinek szerkezete, gyengülése romolhat. A cink szerepe azonban sokkal jelentősebb: ennek a fémnek a vegyületei a DNS, RNS és hormonszintézis szintjén vesznek részt a sejtosztódás és regeneráció szabályozásában. [10]

Ne felejtsd el a szelént! Ez a mikroelem szükséges az enzimek és hormonok szintéziséhez. Például a tiroxin pajzsmirigyhormon, amely viszont befolyásolja a hajnövekedés és a hajhullás ciklusát. [11], [12]

Kiadási űrlap

A legelterjedtebb és farmakológiailag legmegfelelőbb felszabadulási forma szisztémás alkalmazásra a vitaminok kapszulákban és tablettákban hajhullás ellen. Vannak egy vitamint tartalmazó készítmények (például biotin kapszulák - Vitagen Biotin Max, Biotin Enzhi), E-vitamin vagy A kapszula; kétkomponensű Aevit (A + E), és természetesen vitaminkomplexek hajhullás ellen nyomelemkészlettel. További információ a cikkben -  Tabletták a hajhullás ellen

Hajvitaminok ampullákban - nikotinsav (1%), cianokobalamin, piridoxin (5%) injekciós oldatai; tokoferol olajos oldata injekcióhoz (5% és 10%); ampullák vitaminokat tartalmazó készítményekkel külső használatra (általában ezek különböző gyártók kozmetikai készítményei).

A hajhullás elleni folyékony vitaminok pedig ugyanazok a megoldások (olaj vagy víz), valamint cseppek (a D-vitamint ebben a formában állítják elő). Vannak olyan termékek is, amelyek fokozzák a hajnövekedést, vitaminos krémek formájában.

Vitaminok a hajnövekedéshez és a hajhulláshoz: nevek

Szem előtt kell tartani, hogy:

  • a hormonális hajhullás vagy  androgén alopecia  elleni vitaminoknak feltétlenül tartalmazniuk kell B3-vitamint (nikotinsavat);
  • A korpásodás és hajhullás elleni vitaminokat cinkkel és szelénnel, valamint az E-vitamin kötelező jelenlétével kell kombinálni, lásd -  Centrum A-tól cinkig  (Wyeth-Lederle Pharma, Ausztria), valamint egy áttekintés -  Vitaminok cinkkel
  • vitaminok hajhullás és körömtöredezés ellen - kapszula Bioaktív szelén + cink (Pharma Nord ApS, Dánia), Doppelherz Active (Queisser Pharma, Németország), Centrum A-Zink (Pfizer, Németország) stb. További részletekért lásd: -  Vitaminok körmökhöz

Ha vitaminokra van szüksége a férfiak hajhullására, akkor teljes körű tájékoztatást nyújtson róluk az anyagokban -  Vitaminok férfiaknak kopaszodás ellen  és  Vitaminok hajra férfiaknak

Javasoljon ilyen vitaminokat a nők hajhullására, például:

  • Vitrum beauty (Vitrum Beauty (Unipharm, USA);
  • Nourkrin Womman (Pharma Medico International, Dánia);
  • Menopace (Vitabiotics, Egyesült Királyság);
  • Compliment ragyogás (RF).

Női vitaminként bioadditív Alfavit kozmetikumot hirdetnek - teljes vitamin- és mikroelemkészlettel, gyógynövénykivonatokkal kiegészítve.

A menopauza alatti hajhullás elleni vitaminokat a kiadványokban mutatják be -  A legjobb vitaminok nők számára a menopauza alatt  és  Vitaminok 50 év utáni nők számára

Nevezzünk meg más gyógyszerészeti vitaminokat a hajhullás ellen:

  • vitaminok és ásványi anyagok kiegyensúlyozott komplexuma Perfectil (Perfectil) és Perfectil plus (brit Vitabiotics gyártó), Unicap M (Ferrosan, Dánia), Actival Max (Beresh pharma, Magyarország), Bonavit és Vita-Life (Ukrajna);
  • Amerikai vitaminok Hair Grow Plus (KIMI Naturals), Maxi-Hair (Country Life), Hair & Nail Growth Vitamin Supplement (Brock Beauty);
  • Finn vitaminok Evonia, Vitatabs Mega B, Vitatabs D-Caps, Hair Health Vitamins.
  • vitaminok és ásványi anyagok komplexe Aleran (RF);

És a vitaminokat tartalmazó étrend-kiegészítők a haj számára:

  • Ducray ANAcaps vagy vitaminok Ducray (Franciaország) szójaglicinnel és lecitinnel;
  • Merz vitaminok - Merz Spezial Dragees (Merz Special Dragee);
  • Pantovigar (Merz Pharma, Németország) és Revalid (TEBA, Magyarország) és Fitoval (Krka, Szlovénia), amelyek nem sokban különböznek tőle;
  • Solgar (Solgar Vitamin & Herb, USA).

A Bioadditive Zinkit egy cink-szulfát (pezsgőtabletta formájában).

Gyógyszerhatástani

Az A-vitamin szájon át történő bevétele után a karotinoidok koncentrációja a vérszérumban közel 60%-kal megnő. A béta-karotin speciális szerkezetű, zsírban oldódó anyag, a vér lipoproteinek segítik behatolni a szervek szöveteibe. Majd kelátképződéssel ez a vitamin felszívja a szabad gyököket és csökkenti a sejtek oxidatív stresszét, megakadályozva apoptózisukat.

Az aszkorbinsav (C-vitamin) gyorsan felszívódik a vékonybélben; a vitamin közel 25%-a kötődik a plazmafehérjékhez; A lenyelés után 5 órával a vérszint eléri a maximumot.

Az összes B-vitamin vízben oldódik, és koenzimek - nem fehérje anyagok, amelyek a szervezetben az összes anyagcsere-folyamatot közvetítő enzimek fehérjéihez kötődnek. Könnyen felszívódnak a gyomor-bél traktusból a szisztémás keringésbe; például a B6-vitamin a vékonybélben szívódik fel, és 90%-ban plazmafehérjékhez kötődik; A maximális koncentráció a vérben a bevétel után 5-6 órával figyelhető meg. A szervezetben piridoxál-5-foszfáttá, az egyik legfontosabb koenzimmé alakul.

A gyomorsavra érzékeny fémorganikus B12-vitamint a nyálenzim (transzkobalamin) védi annak hatásaitól, a vékonybélbe is bejut, és a Vár belső faktorához kötődik. Segítségével a vitamin bejut a véráramba (a szérum maximális tartalmát 1-2 óra múlva észleljük), majd a szövetsejtekbe.

A karboxilcsoporttal rendelkező biotin kötődik a lizin alifás aminosavhoz (biocitin képződésével), és számos aminosav és zsírsav cseréjéhez koenzimként kezd működni.

Ahhoz, hogy aktívan tudjon hatni, a B3-vitamin lenyelés után nikotinsavamidot (nikotinamidot) képez, amely részt vesz két fontos koenzim (NAD és NADP) képződésében, amelyek szükségesek az összes intersticiális redox reakcióhoz és a sejtdifferenciálódás szabályozásához.

Farmakokinetikája

A legtöbb többkomponensű vitaminkészítményre vonatkozó utasításokban a farmakokinetikát nem adják meg a vitaminok kumulatív felszívódásának mechanizmusára vonatkozó teljes adatok hiánya miatt. Gyakrabban, mint a farmakodinámiában, általános elképzelést adnak az egyes vitaminokról.

Tehát a béta-karotin elpusztul a vékonybélben és a májban; a fel nem szívódott karotin és metabolitjainak egy része a beleken és a vesén keresztül ürül; a felezési idő 6-10 nap.

A májban lévő aszkorbinsav oxidáción megy keresztül, aktív metabolit képződésével, a C-vitamin egy része szulfáttá és etándisavvá bomlik, amelyek a vesén keresztül választódnak ki.

A B6-vitamin a gyomor-bél traktusban felszívódik, és bejut a vérbe és a szervezet összes biológiai folyadékába, lerakódásainak lokalizációja a máj, a szívizom és részben a vese. A májenzimek általi hasadás eredményeként 4-piridoxinsav képződik, amelyet a vesék fokozatosan eltávolítanak a vizelettel. A felezési idő több mint két hét.

A cianokobalamin főként a csontvelőben, a májszövetekben, a vesékben és a mellékvesékben oszlik el. A vesén keresztül történő kiválasztódás (körülbelül 70-75% ürül változatlan formában).

Adagolás és beadás

A komplex vitaminkészítményeket kapszulákban és tablettákban szájon át kell bevenni; az adagolási adagokat a hozzájuk csatolt utasítások jelzik, a szokásos napi egy vagy két kapszula (tabletta).

Parenterális alkalmazás - vitamininjekciók hajhullás ellen - B12-vitamin intramuszkuláris injekciója (kobalamin esetében ez az alkalmazási mód előnyösebb, ha súlyos hiánya van vészes vagy megaloblasztos anémiában, valamint neurológiai szövődményekben szenvedő betegeknél) csak e vitamin hiányából adódó hajhullás kezelésére.

Ami a zsírban oldódó vitaminokat illeti, ezek külsőleg is használhatók. A legegyszerűbb maszk hajhullás ellen A- és E-vitaminnal enyhén felmelegített olívaolajból (két evőkanál) készül - egy Aevita kapszula tartalmának hozzáadásával. Normál hajra szőlőmagolajat használhat alapként, zsíros hajra - szezámolajat, száraz hajra - ricinusolajat (omega-9 zsírsavakban gazdag).

A maszkot a fejbőr tiszta és száraz bőrére kell felvinni, vitaminokat kell a bőrbe dörzsölni - olajba mártott ujjakkal, masszírozó mozdulatokkal. Korpásodás esetén négy csepp rozmaring illóolajat adunk hozzá. 30-45 perc múlva mossa le; mossa le enyhe samponnal; ismételje meg hetente kétszer három hétig, ezután néhány nap szünetet kell tartania.

Az alapolaj helyettesíthető nyers tojássárgájával vagy natúr joghurttal, ha zsíros a bőr, akkor friss citromlé (egy teáskanál) hozzáadása javasolt.

Ugyanígy adhatunk zsírban oldódó vitaminokat a hajhullás elleni samponhoz (és tartsuk a hajon legalább 10 percig).

Hasznos információk -  Hajkezelés otthon

Alkalmazás gyerekeknek

Elfogadhatatlan a gyermekek számára a felnőtteknek szánt vitaminkomplexek használata. A közönséges kapszulákat, rágótablettákat és pasztillákat, a szájon át történő beadásra szánt szirupokat tartalmazó vitaminokat gyermekorvos vagy szakorvos írja fel, de ezeknek kifejezetten a gyermekgyógyászatban használt gyógyszereknek kell lenniük.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a felnőtteknek szóló vitaminokra vonatkozó utasításokban az ellenjavallatok között a 12-14 év alatti gyermekek esetében is meg van említve a használatuk. A bioadalékanyagokat (étrend-kiegészítőket) szintén nem alkalmazzák gyermekek számára.

Arról, hogy milyen vitaminokat kell adni a hajhullásban szenvedő gyermekeknek, olvassa el a -  Vitaminok gyermekeknek , valamint -  Gyermek vitaminok

A fejen lévő szőrproblémák esetén a tinédzser a Multimax Junior vitamin komplexet és analógjait - Multitabs Teenager, Vitrum Teenager stb.

Terhesség Vitaminok hajhullás ellen alatt történő alkalmazás

Terhesség alatt bizonyos vitaminkészítményeket szülész-nőgyógyász rendel fel, használatuk szabályozott és ellenőrzött. Ezért minden vitamin használatát feltétlenül megbeszéljük az orvossal.

A nőknek nemcsak a szülés ideje alatt van szükségük vitaminokra, hanem szülés után és szoptatás alatt is megengedett a vitaminok alkalmazása. Használhatja: a svájci Elevit Pronatal vitamin-ásványi anyag komplexet (Elevit Pronatal) és az amerikai Vitrum Prenatal Forte (Vitrum Prenatal Forte) vitaminokat, amelyek biotint és cinket is tartalmaznak. Ott van a teljes értékű analógjuk - a Mom's Health Alphabet.

A német Pregnavit (Pregnavit) vitaminkomplex elegendő B12-vitamint tartalmaz, de hiányzik belőle a biotin és a cink. Mindezek a gyógyszerek folsavat (B9-vitamint) tartalmaznak.

Ellenjavallatok

A biotin nem adható veseelégtelenségben szenvedő, gyomor-bélrendszeri műtéten átesett vagy dohányzó betegeknek.

Az E-vitamin ellenjavallt pajzsmirigy-túlműködésben, kardioszklerózisban és akut miokardiális infarktusban, valamint 12 év alatti gyermekeknél.

A B6-vitamin ellenjavallatai közé tartozik a gyomorfekély, a májgyulladás és a szív ischaemia.

Cukorbetegségben és oxalát kövekkel járó urolithiasisban szenvedő betegek nem szedhetnek C-vitamint.

Az A-vitamin (retinol) bevitele ellenjavallt: krónikus nephritis vagy hasnyálmirigy-gyulladás, súlyos szívelégtelenség, epekő, szisztémás granulomatosis, valamint elhízás és alkoholfüggőség esetén.

A vesék funkcionális elégtelensége és a bennük lévő kövek, valamint a tuberkulózis és a károsodott kalcium-anyagcsere esetén a D-vitamin nem alkalmazható.

Mellékhatások Vitaminok hajhullás ellen

A B6-vitamin szedése mellékhatásokat okozhat allergiás bőrreakció formájában, egészen a dermatitisig; fejfájás és szédülés; hányinger és gyomorfájdalom; cardialgia, légszomj és szívritmuszavarok; a végtagok zsibbadása és görcsök.

A biotin legkifejezettebb mellékhatásai a gyomor-bélrendszeri zavarok és az allergiás bőrkiütések. A B3-vitamin (niacin) pedig amellett, hogy a használat kezdetén a gyomor-bél traktus hasonló problémái vannak, bizonyos esetekben vérzést okoz az arc és a nyak bőrpírjával, megváltozik a vércukorszint, csökkenti a vérszintet. Nyomás és szívritmuszavar.

A D-vitamin leggyakoribb mellékhatásai az allergiás reakció kialakulása, a levegőhiány érzetének megjelenése légzéskor, valamint a retrosternalis fájdalom.

Overdose

Mi fenyegeti a vitaminok túladagolását?  A tanulmányok azt mutatják, hogy az A-vitamin hosszan tartó túladagolása hozzájárulhat a hajhulláshoz, és hátrányosan befolyásolhatja a koi-t.

C-vitamin túladagolás esetén a bőrt viszkető kiütések borítják, hányinger és hányás, gyomorfájdalmak, hólyaggyulladás (oxalátkövek képződésével) alakulhat ki.

Az E-vitamin túlzott bevitele növelheti a vérzés kockázatát. A D-vitamin-túladagolás jelei pedig fémes ízben nyilvánulnak meg a szájban; általános gyengeség; fogyás; hányinger, hányás és székrekedés; izom- és ízületi fájdalom.

A niacin túladagolását a bőr fokozott szárazsága (viszketéssel) és a szem nyálkahártyái jellemzik a szomjúság és a hasmenés hátterében; megnövekedett cukor- és húgysavszint a vérben; szédülés és szívritmuszavarok.

A B-6-vitamin adagolásának megsértése esetén szinte mindig gyomorégés és hányinger jelentkezik, a végtagok paresztéziája (a mozgások koordinációjának zavarával) és a bőr UV-sugárzással szembeni érzékenysége nő.

Kölcsönhatás más gyógyszerekkel

Először is, a vitaminok kölcsönhatásba lépnek egymással, és ez a kölcsönhatás nemcsak semleges vagy egymást erősítő (szinergikus) lehet: lehetséges az összeférhetetlenségük. Tehát az A, B3, B6 és B7 vitaminok fokozzák egymás hatását; A-, C- és E-vitamin. De a cianokobalamin gyakorlatilag nem kombinálható karotinoidokkal és vassal.

Az E-vitamin fokozza a kortikoszteroidok, az NSAID-ok és az epilepszia elleni (görcsoldó) szerek hatását.

A C-vitamin fokozza a szulfonamidok hatását, de csökkenti a heparinnal és indirekt antikoagulánsokkal együtt járó gyógyszerek terápiás hatását.

A B-vitaminokat nem veszik együtt néhány antibakteriális gyógyszerrel, különösen a penicillin- és tetraciklin-csoportokkal; A B6-vitamin nem kompatibilis a szulfonamidokkal. A piridoxin a diuretikumok hatását is fokozza, de csökkenti az egyidejűleg alkalmazott barbiturátok hatékonyságát.

A niacin alkohollal kombinálva növeli a májproblémák kockázatát, és sztatinokkal való egyidejű alkalmazása fokozza e gyógyszerek mellékhatásait.

Tárolási feltételek

A vitamintermékek optimális tárolási körülményei a fűtő- és világítóeszközöktől távol, szobahőmérsékleten (+25 ° C felett) vannak.

Az egyes vitaminkészítmények pontos lejárati ideje a csomagoláson fel van tüntetve.

Mennyire elterjedt a felülvizsgálatban szereplő gyógymódok népszerűsége (orvosok, betegek vagy gyógyszerészek körében?), Nehéz megmondani: senki sem vizsgálta ezt a kérdést a hatékonyság szempontjából. Ezért bármilyen értékelés, így vagy úgy, helytelennek tűnik.

És szeretnénk emlékeztetni arra, hogy a hajnövekedéshez szükséges vitaminok legjobb forrása a naponta elfogyasztott élelmiszer. Pontosan mit? Olvasson róla -  Hajtermékek

Figyelem!

Az információk észlelésének egyszerűsítése érdekében a gyógyszer "Vitaminok hajhullás ellen nőknek és férfiaknak" gyógyszerre vonatkozó utasítását a gyógyszer orvosi használatára vonatkozó hivatalos utasítások alapján külön formában lefordítják és bemutatják. Használat előtt olvassa el a gyógyszerhez közvetlenül hozzárendelt megjegyzést.

A tájékoztatás tájékoztató jellegű, és nem vezet az öngyógyításhoz. Ennek a gyógyszernek a szükségességét, a kezelés rendjét, módszereit és a gyógyszer adagját kizárólag a kezelőorvos határozza meg. Az öngyógyítás veszélyes az egészségére.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.