Miért van szüksége a folyadék egyensúlyának szabályozására?
Utolsó ellenőrzés: 19.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az optimális hőmérsékleti körülmények között nyugalmi állapotban a test folyadék egyensúlya az összes testtömeg ± 0,2% -ánál marad. A napi folyadékbevitel szorosan kiegyensúlyozott a vizeletben, a székletben és a verejtékben kiválasztódó folyadékmennyiségnek, a légzésnek köszönhetően, valamint a bőrön keresztül történő érzéketlen vízvesztés révén. Az ilyen szoros egyensúly megköveteli a hipotalamusz és a vascularis baroceptorok osztmorektoreitől származó bemeneti jelek állandó integrálását, így a folyadékbevitel pontosan megfelel a veszteségének.
A folyadék egyensúlyt olyan mechanizmusok szabályozzák, amelyek befolyásolják a víz és a nátrium felszabadulását, valamint a szomjúságot. Sweat elvesztése kíséri csökkenése és a plazma térfogat és növeli az ozmotikus nyomás (növekedése miatt a nátrium és a klór koncentrációk). Ezek a változások által érzékelt vaszkuláris receptorok és a hipotalamusz ozmoreceptorok, amely növeli a elosztását a vazopresszin (antidiuretikus hormon) az agyalapi mirigy és a renin a vesék. Ezek a hormonok (beleértve az angiotenzin II és az aldoszteron, amelyek eredményeként kialakult megnövekedett plazma renin aktivitás) serkentik a nátrium- és vízvisszatartás által a vese és provokál fokozott szomjúság. Amikor folyadékbevitel meghaladja a veszteség, és a térfogata a plazma ozmotikus képessége visszatért a normális szintre, és a víz egyensúly helyreállította a vese (m. E. A felesleges folyadék kiszabadul).
Azonban a fizikailag aktív egyéneknél a test folyadékegyensúlya gyakran megszakad, hiszen a szomjúság-kontroll mechanizmus nem képes pontosan meghatározni a szervezet folyadékigényét ahhoz, hogy elegendő bevitelt biztosítson a testmozgás során.