Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Vitamin- és ásványianyag-hiány összefüggésben áll a krónikus fájdalommal
Utolsó ellenőrzés: 27.07.2025
Az Arizonai Egyetem Egészségtudományi Kutatói által végzett és a Pain Practice című folyóiratban publikált tanulmány szerint bizonyos vitaminok és ásványi anyagok alacsony szintje összefüggésbe hozható a krónikus fájdalommal.
Ez az első tanulmány, amely nagy léptékben alkalmazza a precíziós medicina megközelítését a krónikus fájdalom kezelésében: széles körben vizsgálja a mikrotápanyag-szinteket krónikus fájdalommal küzdő és nem küzdő embereknél, valamint a krónikus fájdalom előfordulását mikrotápanyag-hiányban szenvedő és nem küzdő embereknél. Az eredmények tájékoztatást nyújthatnak a személyre szabott táplálkozási stratégiák kidolgozásához a krónikus fájdalom kezelésében.
„Krónikus fájdalommal küzdő betegeket kezelek, és gyakran nem tudunk diagnózist felállítani. De csak azért, mert nincs olyan műtét, ami segíthetne, nem jelenti azt, hogy nincs fájdalom. Csak azt, hogy a fájdalomról alkotott ismereteink korlátozottak” – mondta Dr. Julie Pilitsis, a tanulmány vezető szerzője, a tucsoni Arizonai Egyetem Orvostudományi Karának idegsebészeti tanszékének vezetője és az Átfogó Fájdalom- és Függőségközpont tagja.
„Ez a tanulmány a krónikus fájdalom kezelésének egy új megközelítését képviseli, ahol holisztikusan vizsgálják a beteget, hogy kitalálják, mi történhet szisztémásan, és mi az, ami könnyen módosítható – például étrendi változtatásokkal, nem pedig gyógyszerekkel vagy más módszerekkel” – tette hozzá.
A kutatócsoport öt, krónikus fájdalommal gyakran összefüggésbe hozható mikrotápanyagra összpontosított: a D-, B12- és C-vitaminra, a folsavra és a magnéziumra. Három csoportban vizsgálták ezen mikrotápanyagok állapotát: fájdalommentes emberek, enyhe vagy közepes krónikus fájdalommal küzdők, valamint súlyos krónikus fájdalommal küzdők.
A súlyos D-, B12-vitamin-, folát- és magnéziumhiányban szenvedőknél nagyobb valószínűséggel fordult elő súlyos krónikus fájdalom. Ezzel szemben a súlyos krónikus fájdalomban szenvedőknél alacsonyabb D-, B12-vitamin-, folát- és magnéziumszintet – és ezeknek az alacsony szinteknek a nagyobb előfordulását – találtak.
„Ami a legjobban meglepett minket, az az volt, hogy az ázsiai származású nőknél a vártnál magasabb volt a B12-vitamin szint” – mondta Dr. Deborah Morris, a tanulmány társszerzője, az Idegsebészeti Tanszék kutatólaboratóriumának igazgatója, kifejtve, hogy a B12-vitamin hiányát más nemű, rasszú és etnikumú embereknél is megfigyelték.
„A súlyos krónikus fájdalommal küzdő ázsiai nőknél volt a legmagasabb a B12-vitamin szint. Azt vártuk, hogy alacsonyabb lesz.”
A C-vitamin esetében az eredmények eltérőek voltak: az enyhe, közepes és súlyos krónikus fájdalommal küzdő férfiaknál nagyobb valószínűséggel fordult elő alacsony és határeseti alacsony C-vitamin-szint, mint a krónikus fájdalommal nem küzdő férfiaknál. A határeseti és súlyos C-vitamin-hiányban szenvedő férfiaknál szintén nagyobb valószínűséggel fordult elő krónikus fájdalom.
A résztvevők adatait a Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) All of Us adatbázisából szereztük be, ahová a legtöbb résztvevőt az Arizonai Egyetem Banner Health programján keresztül toborozták.
„Az ehhez hasonló komplex demográfiai tanulmányok eredményei azt mutatják, hogy nem tehetünk ugyanazokat a feltételezéseket minden egyes, a rendelőbe érkező beteg esetében” – mondta Pilitsis, a BIO5 Intézet tagja.
„Egy nagy, sokszínű populációban végzett, különféle krónikus fájdalommal járó állapotokra vonatkozó kutatásunk kimutatta, hogy bizonyos vitamin- és ásványianyag-hiányok gyakoribbak a krónikus fájdalommal küzdő embereknél, különösen bizonyos faji és etnikai csoportokban” – tette hozzá Morris.
„Célunk a krónikus fájdalommal küzdő emberek életminőségének javítása és az opioidhasználat csökkentése. Ezek az eredmények segíthetnek e cél elérésében a fájdalomcsillapítás átfogó megközelítésének részeként.”
Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központjának (CDC) 2024. novemberi tájékoztatója szerint az amerikai felnőttek közel 25%-a krónikus fájdalommal él, ami az életminőség romlásával, az opioidok helytelen használatával, a fokozott szorongással és depresszióval, valamint a kielégítetlen mentális egészségügyi szükségletekkel jár.
Morris és Pilitsis a Florida Atlantic Egyetem, a Florida Nemzetközi Egyetem, a romániai Grigore T. Popa Egyetem és a belgiumi Brüsszeli Szabadegyetem kutatóival működtek együtt.