Okostelefon-érzékelők a mindennapi viselkedésből észlelik a mentális zavarokat

Az okostelefonok segíthetnek az embereknek az egészség megőrzésében az alvás, a lépések és a pulzusszám nyomon követésével, de a mentális egészségügyi problémákat is azonosíthatják – derült ki egy új tanulmányból.

A JAMA Network Open folyóiratban publikált tanulmányban a Michigani Egyetem, a Minnesotai Egyetem és a Pittsburghi Egyetem kutatói okostelefon-érzékelőket használtak a mindennapi élet „csendes megfigyelőjeként”. Ezek a digitális nyomkövetések olyan egyszerű tevékenységeket rögzítettek, mint például a mozgás mennyisége, az alvás vagy a telefonunk ellenőrzésének gyakorisága, de meglepő betekintést nyújtottak abba is, hogy pszichológiai jólétünk hogyan nyilvánul meg a mindennapi szokásainkban.

A kutatók azt találták, hogy számos különböző mentális egészségügyi zavar hasonló viselkedési mintákat mutat, például a hosszabb otthonmaradás, a késői lefekvés és a telefon ritkább töltése. Ezek a viselkedések tükrözhetik az úgynevezett „p-faktor” szintjét, amely számos mentális egészségügyi problémával hozható összefüggésbe.

Aidan Wright, a Michigani Egyetem Isenberg Családi Depresszió Központjának pszichológiaprofesszora és a Phil F. Jenkins depresszióval foglalkozó kutatási tanszékvezetője elmondta, hogy a csapat megállapította, hogy bizonyos viselkedések, mint például a kevesebb telefonhívás vagy a ritkább séta, specifikus problémákhoz, például a csökkent társasági aktivitáshoz vagy a rossz egészségi állapothoz kapcsolódnak.

„Ezek az eredmények azt mutatják, hogy a mentális betegségek főbb formái okostelefon-érzékelők segítségével kimutathatók, ami arra utal, hogy ez a technológia potenciálisan felhasználható a tünetek monitorozására és a pszichiátriai rendellenességek széles skálájának kutatására” – mondta Wright, a tanulmány vezető szerzője.

A tanulmány 557 felnőtt okostelefon-érzékelőinek adatait használta fel 15 napon keresztül 2023-ban, így ez az egyik legnagyobb ilyen jellegű tanulmány. Annak ellenére, hogy széles körben érdeklődnek a telefonérzékelők és a viselhető eszközök használata iránt a mentális betegségek diagnosztizálásában és nyomon követésében, a területen elért előrelépés szerény volt – mondta Wright.

„Ez részben azért van, mert a digitális pszichiátriában végzett legtöbb munka nem vette figyelembe, hogy a mentális betegségek hogyan strukturálódnak az egyénen belül, amikor a predikció és a monitorozás célpontjait választották” – magyarázta.

A digitális pszichiátria nagymértékben támaszkodott a Mentális Zavarok Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyvében (DSM-5) található diagnózisokra, amelyek heterogén jellegük miatt gyenge célpontok a felismerés és a monitorozás szempontjából. Ez azt jelenti, hogy a diagnózisok különböző típusú tüneteket kaparnak össze, amelyek eltérő viselkedési megnyilvánulásokkal járhatnak, és gyakran osztoznak a tüneteken más diagnózisokkal, jegyezte meg Wright.

Ráadásul a klinikai gyakorlatban a legtöbb betegnél egynél több diagnózist is felállítanak, így nehéz megérteni, hogy melyik felelős a viselkedésükért – tette hozzá.

„Más szóval, ezek a diagnózisok rosszul választják szét a mentális betegségeket” – mondta.

Whitney Ringwald, a Minnesotai Egyetem pszichológiatudományi docense és a tanulmány vezető szerzője szerint az eredmények betekintést nyújtanak abba, hogy a pszichopatológia különböző formái miért károsíthatják a szenvedők mindennapi működését.

A mentális betegségek gyakran fokozatosan alakulnak ki, és a korai stádiumban a legjobb kezelni, mielőtt súlyosbodnának és rokkantságot okoznának. Wright szerint azonban nehéz nyomon követni őket:

„Ami most van, az túl kevés, és teljesen alkalmatlan a feladatra.”

„Ha passzív érzékelők segítségével segítséget tudnánk nyújtani egy személynek, mielőtt a helyzet túl rosszra fordulna, az hatalmas előnyökkel járna, beleértve a jobb kezelési eredményeket, a csökkentett költségeket és a stigma csökkenését” – összegezte.