Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az ébredés utáni közvetlen dohányzás növeli a rák kockázatát
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Vannak, akik nem reggelivel vagy egy csésze aromás kávéval, hanem egy cigarettával kezdik a reggelüket. A tudósok legújabb kutatásai kimutatták, hogy az éjszakai alvás utáni slukkos slukkok káros hatással lehetnek az egészségre. A reggel éhgyomorra elszívott cigaretta lehet veszélyesebb, mint a napközben elszívott összes többi.
Két nemrégiben végzett tanulmány során egy tudóscsoport felfedezte, hogy az ébredés után közvetlenül elszívott cigaretta növeli a tüdőrák, valamint a fej-nyaki rák kialakulásának kockázatát. A tudósok megjegyzik, hogy a reggeli dohányosok szervezetében magasabb volt a nikotin és más mérgező anyagok szintje. A tudósok nem zárják ki azt a tényt, hogy ezek az emberek jobban függnek a rossz szokástól, mint azok, akik 30 percig vagy tovább kibírják dohányzás nélkül.
A kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy miért csak egyes dohányosoknál alakul ki rák, és úgy döntöttek, hogy megállapítják, van-e összefüggés az onkológia kialakulása és a reggeli dohányzás között. Tanulmányukban a szakemberek az ébredés utáni közvetlen cigarettaelszívás szokására összpontosítottak, függetlenül attól, hogy mennyi ideje dohányzik valaki, és hány cigarettát szív el naponta.
Első tanulmányukban a tudósok körülbelül ötezer tüdőrákban szenvedő beteg és körülbelül háromezer olyan erős dohányos állapotát elemezték, akiknél nem diagnosztizáltak súlyos betegséget. A kutatás során kiderült, hogy azoknál, akik az éjszakai pihenés után 30 percen belül elszívták a napi első cigarettájukat, majdnem megduplázódott a tüdőrák kialakulásának kockázata, szemben azokkal, akik legalább egy óráig kibírták cigaretta nélkül az éjszakai alvás után.
Azoknál a dohányosoknál, akik inkább fél-egy órával lefekvés után szívtak el egy cigarettát, 1,3-szor nagyobb volt a tüdőrák kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik legalább egy órán át tartózkodni tudtak a reggeli dohányzástól.
Egy másik tanulmányban a fej-nyaki rákban szenvedő betegek állapotát elemezték. A vizsgálatban valamivel több mint 1000, az onkológiai típusok közül néhányan vettek részt, valamint körülbelül 800 dohányos, akik nem szenvedtek onkológiában. Az elemzés eredményeként a tudósok azt találták, hogy azoknál a dohányosoknál, akik az ébredés utáni első órában cigarettát szívtak el, másfélszeresére nőtt a fej-nyaki rák kialakulásának esélye, szemben azokkal, akik legalább egy óráig kibírták cigaretta nélkül az éjszakai alvás után. Ugyanakkor a tudósok azt találták, hogy azoknál a dohányosoknál, akik 30-60 perccel az ébredés után cigarettát szívtak el, 1,4-szer nagyobb volt az esélye a rák ezen formáinak kialakulására, szemben azokkal a dohányosokkal, akik több mint 60 percig bírták ki a cigarettát.
Ahogy maguk a kutatók is hiszik, ez a projekt segíthet azonosítani azokat a dohányosokat, akiknél fennáll a rák, különösen a tüdő-, nyak- és fejrák kialakulásának kockázata.
Ezenkívül a kutatócsoport megjegyezte, hogy a rossz szokás súlyos betegségekhez vezethet, függetlenül attól, hogy a nap melyik szakában szívnak cigarettát.
[