^

Egészség

Javaslat: módszerek és technikák

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A javaslat hatással van az emberi pszichére, megkerülve a tudatosságot, amely a kommunikációs (verbális és érzelmi) befolyást jelenti a megértés és a kapott információ kritikus értékelése nélkül.

Így lehetséges beilleszteni az emberi pszichés idegen gondolatokat, ötleteket, hiedelmeket, érzelmeket és érzéseket, amelyekre nem lesz logikus elemzés. A javaslat során a javasolt információ "vak" asszimilációja van, amely szerint a jövőben az ügyfél gondolkodni fog, érezni és cselekedni.

A javaslatot egy személy nemkívánatos viselkedésének megváltoztatására használják - a felesleges cselekmények eltávolítására vagy a szükségesek átadására. Emellett a javaslatot arra használják, hogy megváltoztassák az ember gondolkodását, hogy meggyőzze őt az új attitűdök és meggyőződések használatáról. Pletykák és hasznos információk terjesztése érdekében gyakran használják a javaslatok technikáját is.

Annak érdekében, hogy javaslatot tegyünk a befolyásra, meg kell ismételni. Lehetséges, hogy eredetileg a javaslatok eredményét nem érik el, de később szükségszerűen megvalósul. Ráadásul a javaslat következményei nem feltétlenül jelennek meg az expozíciót követően, de bizonyos idő elteltével észrevehetőek.

A javaslatok eszközei a szó, a hang (hangzása, intonációja, beszédsebessége stb.), A megjelenés.

A javaslat minden embert kivétel nélkül érinthet. De vannak olyan egyének, akik különösen hajlamosak a javaslatokra - ezeket az embereket javasolni lehet.

trusted-source[1], [2], [3]

Ki kapcsolódni?

Javaslatot gondolatok

A gondolatok javaslata olyan befolyás, amelynek során az ember megváltoztatja saját attitűdjeit, meggyőződését, szellemi hozzáállását egy eseményhez, cselekvéshez vagy tárgyhoz. A gondolatok javaslata magában foglalja az új létesítmények telepítésének ember általi megszerzését is, például a vágyak és törekvések megjelenését, amelyeket korábban még nem hozott meg.

Annak érdekében, hogy a gondolatok javaslata mindig pozitív eredménnyel járjon, bizonyos szabályokat be kell tartani: 

  • A javaslat objektumának olyan állapotban kell lennie, ahol a kritikus gondolkodás és az információ logikus feldolgozása le van tiltva. Ez könnyű trance-ban történhet, a hipnózis és az alkohol hatása alatt. 
  • A befolyásoló személynek őszintén hisznie kell, mi inspirálja a gyülekezetét. Ha ez nem történik meg, a javaslat eredménye megkérdőjelezhető lesz. 
  • Ön nem érezheti elégedetlenséget magaddal és cselekvéseivel a javaslattétel során. Ellenkező esetben az eredmény nem érhető el. 
  • Szükséges teljesíteni azokat a ígéreteket, amelyeket a javasolt személynek adtak meg, különben a javaslat eredménye kiegyenlítésre kerül. 
  • Folyamatosan fel kell készíteni és fejlesztened a készségedet, mert ez befolyásolja az eredmény minőségét.

Javaslat és meggyőzés

Javaslat és meggyőzés az emberi psziché befolyásolásának módja.

A meggyőzés az irányított pszichológiai befolyás egyik fajtája, amelyet érveléssel hoznak. A meggyőzés az emberi tudattal működik. Ezért fontos, hogy az érvelést a jelenség lényegének, az ok-okozati összefüggéseknek és összefüggéseknek a magyarázata során magyarázzuk, megmagyarázzuk a jelenség lényegét, megmagyarázzuk a kérdés jelentőségét.

A meggyőzés eszközei közé tartoznak a bemutató, a történet és az érvelés (érvelés). Ezért nemcsak szavak segítségével, hanem cselekvéssel is meggyőzhet, személyes viselkedésmintával. Lehetséges az ellenálláson alapuló javaslatok hatása, amely például a meggyőzés objektumát arra készteti, hogy megpróbálja kipróbálni azt, ami számára elérhetetlen.

A meggyőzés hatással van az emberi viselkedésre, de nem közvetlenül. Mert belső motiváció vagy kényszer kényszeríteni a cselekvés egy fellebbezést az ember elméjébe.

A meggyőzés erősségét és minőségét a következő tényezők befolyásolják: 

  1. Előítélet. Ebben az esetben a fő munka a probléma megfogalmazásával és az ügyfél által már megoldott megoldással történik. A manipulátor számára az üzenettel meg kell változtatni azokat a beállításokat, amelyekben a meggyőzés tárgya hisz. 
  2. Bízz a forrásban. Nagyon fontos, hogy bizalmat kelts a megjelenésedben és a magatartásodban, a szimpátiát és a tekintélyes megjelenést. 
  3. A levél. Az üzenetnek magának kell meggyőzőnek lennie. Ehhez nemcsak az érveléseket használják, hanem az élénk képeket is, amelyek arra szolgálnak, hogy a közönség figyelmét a kívánt manipulátorra összpontosítsák. 
  4. Érzelmek. Annak ellenére, hogy a meggyőződés az emberek elméjéhez fűződik, lehetetlen meggátolni az érzelmeket egy emberre gyakorolt hatással. Például az olyan üzenetek, amelyek "egy léleknek" vesznek részt, sokkal nagyobb hatást gyakorolnak rá, mint a száraz érvek és tények.

A meggyőzés és a javaslatok közötti különbség az, hogy a javaslat a tudatalattira utal, megkerülve az információ ellenőrzésének tudatos aspektusát. És a meggyőzés befolyásolja egy személy tudatát, amelyben nagyon fontos kritikusan megérteni a kapott információt, korrelálni az előző tapasztalattal és logikai láncok kialakításához. Bár a meggyőződésnek érzelmi összetevője van, a javaslat csak emberi érzelmekkel és más tudatalatti tényezőkkel működik, amikor a hit kifejezetten egy ember elméjére utal.

Javaslatok

A szakemberek a következő javaslatokat különböztetik meg: 

  1. Javaslat az ügyfél ébrenléte alatt, amikor aktív állapotban van a tudatban. 
  2. Javaslat a kikapcsolódás során, amikor pszichológiai és izomlazítás van. 
  3. Javaslat a hipnózison keresztül, amikor az ügyfél egy nagyon megváltozott pszichophysiológiai állapotba esik.

A javaslat módszereinek másik besorolása: 

  1. Verbális javaslat, melyben a hatás a beszéd segítségével verbálisan történik. 
  2. Mentális javaslat, amely a klienssel közvetlen kapcsolat nélkül történik, hosszú távon. 
  3. Metafizikai javaslat, amely az emberi "I" valóságának és az univerzum egységének a szellemi tanácsadási folyamattal való beszélgetésének kombinációja. Ezt a módszert használják az ügyfél fizikai és mentális gyógyítására. 
  4. Lelki hatás, amelyet egy személy fizikai, szellemi és szellemi helyreállítására használnak. A gyógyulás az univerzum gyógyító erejében folyik, ami az ügyfél felé irányul. A gyógyulás folyamán van egy olyan túlérzékenység, amely jó kapcsolatban áll az emberi tudattal és segít meggyógyítani a betegségeket, és a psziché harmóniát hozni.

A javaslat három formája is van: 

  1. Erős meggyőzés. 
  2. Nyomás. 
  3. Érzelmi-volitional befolyás.

Közvetett javaslatok

A közvetett javaslatok egyfajta befolyást gyakorolnak egy személyre, amelyben választása van: elfogadja vagy elutasítja a javaslatot. Ez a fajta javaslat szükséges ahhoz, hogy irányítsa az ügyfél viselkedését, érzelmét vagy gondolatait az általa elkerülendő irányba.

A közvetett javaslatok több alfajra oszthatók: 

  1. Az elfogadás sorrendje, amelyben a javaslattevő felsorolja azokat a követeléseket, amelyekkel az ügyfél egyetért. És végül elmondja a hozzáállást, amit egy személynek el kell viselnie. 
  2. Implication, amelyben a javaslattevő affirmatively beszél arról, mi történhet, és az ügyfél előre beállítja az előre jelzett eredményt. 
  3. A kettős ínszalag gyakran alkalmazott technika, amelyben az ügyfélnek két hasonló lehetőség közül választhatnak. 
  4. A hivatkozás hiányára vonatkozó javaslat, amelyben a javaslattevő listázza a lehetséges helyzetek listáját, hiányzik egy jelentős esemény. Az ügyfél figyelmét ezután vonzzák hozzá, és ennek eredményeképpen a személy tudatára koncentrál erre a tényezőre.

Hypnotikus javaslat

A hipnotikus javaslat egy olyan személyre gyakorolt hatás, amely megköveteli, hogy az ügyfél egy megváltozott állapotba kerüljön, amelyet hipnózisnak neveznek. A javaslattétel során az ügyfél egy hipnotikus álomba merül, egy javaslattevő segítségével. Ebben az állapotban a cselekvés tárgya aktívan reagál arra, amit a hipnotizáló mond. Ugyanakkor nincs információ kritikus megértése, és a csapatok közvetlenül a tudatalattiba esnek, megkerülve a tudatos elemzést és megértést. Aztán befolyásolják egy személy viselkedését és egészségét, pszicho-érzelmi állapotát.

A hipnotikus javaslatok módszerei a következőkre oszthatók: 

  1. Mechanikus, amelynek során az ügyfelet olyan monoton jellegű tárgyak és jelenségek befolyásolják (könnyű, hangos, stb.). 
  2. Mentális, ha verbális befolyást alkalmaz. 
  3. Mágneses, az orvosi mágnesesség felhasználásával.

Úgy gondolják, hogy a legnagyobb hatást a mentális és mágneses megközelítések kombinációja adja.

Pszichológiai javaslat

Annak a ténynek köszönhetően, hogy van egy hazai javaslat, ki kell emelnünk a pszichológiai javaslatot. Ez egyfajta javaslat, amelyben egy személynek (egy javaslattevőnek) egy másik pszichológiai befolyása van egy másik személyre (sugerent). A fenti befolyást verbális és nem verbális kommunikáció útján gyakorolják. Ugyanakkor a javaslattevő érveinek minősége alacsony, és a javaslattevő gondolkodásának kritikus volta alacsony.

A javaslattevő érvei, mint a sajátjuk, és gyakran anélkül, hogy bizonyítékot kérnének a kijelentésekről. Ilyen esetekben a sugalmazást nem kevésbé befolyásolja a javaslat forrásának, tartalmának és formájának, nevezetesen a javaslattevő személyiségének, ami megkérdőjelezi a megbízó bizalmát.

Az installáció bevezetése, amelyet egy javaslattevő javaslattevőjében rögzít, az ügyfél személyiségének szerves részévé válik. És a jövőben az a személy, akire javaslatot kapott, megváltoztatja viselkedését a kapott attitűdökkel összhangban.

Mentális javaslat

Mentális javaslatot kell tenni abban az esetben, ha a befolyásoló tényező hiányzik a sugalmazó elérési zónájában. Ezt a hatást a távollétében kell figyelembe venni. A szellemi javaslatot a következőképpen végezzük el - el kell képzelnünk, hogy a hatás fogadója a javaslatot tevő személy mellett áll. Képzelheti el az ügyfelet távolról, de fontos, hogy a közelben lássa. Aztán bele kell foglalnod ahhoz, hogy képzeld el, hogy a gondolatok távolodnak a javaslattevőtől, és eljutnak az inspiráló személy agyába és tudatába. Lehetséges, hogy a javaslatot tevő személy azt jelenti, hogy ő és ügyfele beszél.

Ennek a technikának az egyik legfontosabb feltétele, hogy egy javaslattevő el tudja képzelni az ügyfél kívánt állapotát. Amikor elmozdítja a gondolatokat egy távolságra, sok energiát nem veszít el. Csak azt kell elképzelni, hogy a gondolkodó mozgása a javaslattevőhöz a javasolt személyhez kapcsolódik.

A mentális javaslatnak több lépése van: 

  1. Nyomon követés és hangolás a javaslat tárgyához. 
  2. Fókuszálás az objektumra és kapcsolat létrehozása. 
  3. Javasoljuk a szükséges információkat.

Javaslat távolról

A távoli javaslat olyan képesség, amely nem mindenkinél van. A legtöbb ember abban bízik, hogy gondolataik és vágyaik teljesen függetlenek. Van azonban olyan jelenség, mint a távolsági javaslat, amely képes megváltoztatni az emberek hiteit és viselkedését. Ez a jelenség telepátiával és hipnózissal kapcsolatos. A klasszikus hipnózis módszerei közvetlen kapcsolatot igényelnek a klienssel. Azonban a hipnotikus telepátia a szemlélővel való érintkezés nélkül lehetséges, vagy akár nem is szükséges a javaslattétel tárgyának jelenléte.

A távolsági javaslat az effektust gyakorló személy agykéregéből származó impulzusok átadásával történik. A fogadó jel sem sejteti, hogy önkéntelenül más emberek gondolatainak vevőjévé vált. Ezért az emberek olyan gondolatokat és érzéseket érzékelnek, amelyek saját magukban keletkeznek.

Régóta ismert, hogy az emberi agy olyan, mint egyfajta "rádiós vevő", amely képes különböző impulzusokat fogadni és sugározni. Bizonyos körülmények között az agy elkezdi a más emberek gondolatait távolról érzékelni, valamint átvinni az embereket.

A javaslat technikája

A javaslat alaptechnikája a következő lépéseket tartalmazza: 

  1. Hozzon létre egy kapcsolatot (rapport) az ügyféllel, és tudatalatti bizalmat hozzon létre. Ehhez a verbális és nem verbális korrekció mechanizmusát (implicit utánzást) használják. A verbális kiigazítás a befolyásoló tárgy kifejezéseivel való megállapodással történik. A nem verbális kiigazítás az ügyfél hangjának beszédét, intonációját és ütemét használja; testtartások és gesztusok; a légzés ritmusa és a szünet a beszédben és így tovább. 
  2. Az ügyfelet egy könnyű transzban tartja a tudatosság csökkentésére. Ez történik a következők segítségével: 
    • az ügyfelek figyelmének felkeltése külső objektumokra, objektumok manipulálása;
    • A figyelem vonzereje a test bármely részére, amelybe beágyazódott és az érzékekre koncentrálva;
    • a javaslat céljainak figyelmét minden tapasztalatra és érzelemre figyelemmel tartja.
  3. A tudatosság aktivitása is csökken a könnyű sokk, meglepetés, zavartság, felesleges információ feltöltésével.
  4. Az analógiák eszméletlen keresése az ügyfél tudatalattijában - metaforákkal, kérdésekkel és a javaslattevő által elmondottakkal történik.
  5. Azonnali javaslat. Ebben a szakaszban a javaslattevő parancsokat vezet be a célobjektum tudatalattijába.

A javaslat mechanizmusa

Annak érdekében, hogy a javaslat elérje az eredményt, befolyásolni kell az ember tudatalattiját. Ehhez a tudatos folyamatokat, amelyek felelősek az információ kritikus megértéséért és a kapott adatok logikai elemzéséért, különféle módon kapcsolódnak le. És egy személy személyiségének érzelmi összetevője éppen ellenkezőleg, aktívan részt vesz a javaslatok folyamatában.

A tudatalatti érzékeli az igazság minden olyan parancsát, amelyet sokszor megismételtek és meggyőző formában. Egy impozáns létesítmény behatol a tudatalattiba és örökre ott marad, még akkor is, ha a befolyás tárgya feledésbe merült a javaslattól. Egy bizonyos időn belül megváltozik az ügyfél állapota és viselkedése a beérkező parancsokkal összhangban.

Az idegtudósok a következőképpen magyarázzák meg a javaslatot. A beszéd segítségével a javaslattevő az ügyfelek agykéregére hat, így irritálja. A javaslattevő utasításai bizonyos érzelmeket okoznak, amelyek az agy szubkortikai zónáinak stimulálása miatt keletkeznek. A negatív indukció, amely a tudat alacsony ellenállása miatt jelenik meg, az agy agykéregén keresztül terjed. Ezért a csapat minden más befolyástól korlátozódik, és az ügyfél teljesíti a javaslatot. Az agykéregben új domináns izgalom alakul ki, amely meglehetősen tartós és erősen befolyásolja az ügyfél további viselkedését.

Javaslat és hipnózis

A hipnózis az emberi pszichofiziológia egyik speciális megváltozott állapota, amelyet javaslattételnek hívnak. Ennek az állapotnak köszönhetően megváltoztathatja az ügyfél hozzáállását és meggyőződését, javítva pszicho-érzelmi állapotát és jólétét. Mert a javaslati objektum tudatalattija úgy van beállítva, hogy végrehajtsa azokat a parancsokat, amelyeket hipnózis hatása alatt fogadott el.

A hipnózis négy fázisa van: 

  1. Az izmok könnyű álmosságot és relaxációt eredményeznek, míg a tudat és a memória tiszta marad. 
  2. Van egy viaszszerű rugalmasság az izmokban, amely lehetővé teszi az ügyfél számára, hogy egy bizonyos pozíciót hosszú ideig tartson fenn. A tudatosság felborul. 
  3. Valójában a hipnózis, amikor az ügyfél benyomások és érzelmek közvetlenül az információra vonatkoznak, amelyet a hipnotizátor verbálisan az ügyfélnek ad. Ebben a fázisban a kliens a catalepsia állapotába merülhet, amelyben teste fából készült. 
  4. A kliens beléptetése somnambulisztikus állapotba, amelyben az ilyen jelenségek megnyilvánulása, mint a telepátia és a tisztánlátás, lehetővé válik.

Javaslatot, és a hipnózis - különböző hatást, mert a hipnózis zajlik erős megváltozott tudatállapot, és a javaslatot végzik el, vagy ha egy könnyű transz vagy teljes szem előtt az ügyfél. A javaslat és a hipnózis közötti kapcsolat az, hogy minden hipnotikus hatást végrehajtanak, hogy javaslatot terjesszen az ügyfélnek.

A javaslatok típusai

A javaslatok típusai verbális és nem verbális, szándékos és nem szándékos hatásokra oszthatók. 

  1. A verbális kifejezés egyfajta javaslat, amelyet szavak segítségével hajtanak végre. A szóbeli javaslat három alfaját tartalmazza: 
    • közvetlen;
    • közvetett;
    • nyissa;
    • rejtett.
  2. A nonverbál egyfajta javaslat, amely szó nélkül történik, gesztusok, nézetek és intonációk segítségével. A nem verbális javaslatoknak három formája van, amelyeket a szakemberek használnak: 
    • katalepszia; 
    • break;
    • lebegés. 
  3. A szándékosság a javaslat formája, amikor a javaslattevő meghatározott befolyással rendelkezik; világosan megérti, hogy mit és kik fog inspirálni, és minden erőfeszítést megtesz a cél elérése érdekében. 
  4. A véletlen egyfajta javaslat, ha a javaslattevőnek nincs egyértelmű célja, hogy ösztönözze a befolyás tárgyát, és ne használjon szándékos erőfeszítést. A javaslat ilyen formája hatékony abban az esetben, ha a befolyás tárgya belsőleg hajlamos a javasolt információra.

A tartalom szempontjából a javaslat az alábbiakra oszlik: 

  • Pozitív - lehetővé teszi, hogy pozitív változásokat érjen el az ügyfél állapotában, tulajdonságaiban, érzéseiben és viselkedésében. 
  • Negatív - negatív pszichológiai hatást gyakorol egy személyre, amely után negatív állapotokkal, tulajdonságokkal, érzelmekkel és cselekvésekkel rendelkezik.

Szigorú javaslat

Szigorú javaslat az egyén cselekményeinek súlyos elítélése. A szigorú javaslatok negatív formában készülnek, és megjósolják az akció tárgyát képező legvádlagosbb intézkedéseket, ha a sugárzó nem teljesíti a neki megszabott feltételeket.

A szigorú javaslatokat általában egy elkövetett vétség után követik el. Általában egy ilyen hatás inkább befolyásoló, tekintélyes személy, magasabb rangú, rangos vagy pozícióban van. Szigorú javaslattal a megfélemlítés vagy a fenyegetések, az érzelmi nyomás és a zsarolás elemeit használhatja, valamint egy személyre gyakorolt negatív következményekre vonatkozó előrejelzést.

Javasolt javaslat

A javaslat egy olyan szellemi javaslat, amely egy befolyásos tárgy gondolkodási folyamatainak megváltoztatására szolgál. Emellett a javaslat folyamatában az érzelmek és érzelmek, reakciók és az ügyfél viselkedésének más aspektusai is megváltoznak. A befolyásoló tényt általában nem észleli az a személy, akire javaslatot sugallnak. A szuggesztió módszert általában a pszichoterápiában használják a páciens mentális és fizikai betegségeinek gyógyítására.

Tüntesse fel az oldalról jövő javaslatot (valaki más meggyőző javaslata) és saját szuggesztív javaslatát (autoszugesztáció, önhipnózis).

Verbális javaslat

A verbális (vagy verbális) javaslat az a fajta hatás, amelyet szavakkal előállított személy végez.

Fontolja meg az alfaj szóbeli javaslatát: 

  • Közvetlen javaslat. Ezzel a javaslattal a jelölt szándékai és céljai világosak és megvalósíthatóak. Nem értelmezhetők más módon, mint amit a befolyási célra felajánlottak. Ezt a fajta javaslatot használják például a műveletek leépítésére. 
  • Közvetett javaslat. Ebben az esetben a javaslattevő javaslata nem érthető a javaslat céljával, ezért nem befolyásolható. Mivel a javaslat végrehajtójának célja és szándéka érthetetlen az ügyfelek számára, az utóbbinak van választása - hogy javaslatot tegyen, vagy sem. Általában közvetett javaslatot használnak, amikor egy olyan személyt irányítani akarnak, amelyet figyelmen kívül hagy. 
  • Nyílt javaslatok, amelyek eltérnek abban, hogy egy olyan személynek nyújtanak választást, akinek számos akciója van. A nyílt javaslat számos formája létezik: 
    • Mobilizálás, ha a javaslat tárgyát meglehetősen széles körben kínálják, amelyet az ügyfél tartalomra tölt fel tetszésük szerint. 
    • Limited, amikor az ügyfélnek felajánlják a válaszok listáját, amelyből kiválaszthatja azt, amelyik megfelel neki. 
    • Terápiás metafora, amely egy objektum, jelenség vagy esemény neve helyettesítését használja egy másiknak. Ezt a módszert használják a valóság különböző aspektusainak összekapcsolására a javaslatokban. 
  • A rejtett javaslat a beágyazó beszédének elrendezése különféle rejtett parancsok segítségével. Az efféle befolyási formákat beillesztik a szöveg tágabb kontextusába, amelyet az inspirátor mond.

Nem verbális javaslat

A nem verbális javaslatok olyan hatások, amelyek a szavak segítségén keresztül nem verbális módszerek - intonáció, gesztusok, nézetek, tárgy manipuláció, hanghangzás és mások használatával valósulnak meg. Lehetséges, hogy ezt a javaslatot nem csak megvalósított célokkal, hanem kizárólag öntudatlanul is használhatjuk.

Vegye figyelembe a nem verbális javaslatok típusát: 

  1. Catalepsy, amelynek során az ügyfél bizonyos javasolt pozíciót vállal a javasolt javaslat sikere érdekében. Az egész test vagy az egyes részek katalepsziájának elosztása. Folyamatosan igénybe vesz ez a fajta javaslat nem éri meg. 
  2. Azok a szünetek, amelyek a megfelelő helyeken vannak elhelyezve. A beszélt szövegben lévő rést (ürességet) az ügyfél saját megoldásokkal tölti be, így a szünetek használata nyílt javaslat formájában valósulhat meg. Ezenkívül a szünetek segítségével meghatározhatja a kifejezés vagy a teljes szöveg fő gondolatát. 
  3. Levitáció, amelynek során a sugalmazó fizikai hatása nem szükséges. A felajánlott javaslatot az ügyfél segítségével végezzük, nevezetesen a képzeletének köszönhetően. Ebben az esetben a javaslat tárgya maga határozza meg a tranceállapot bejutásának pillanatát, ami a levitációt alkalmas az önhipnózis-ülésekre. Mivel a javaslattevő megtanította az ügyfelet, hogy lépjen be a levitáció állapotába, a javaslat tárgyát önállóan használhatja.

Rejtett javaslat

A rejtett javaslat egy nem verbális cselekvés. A rejtett javaslatok többféle formája létezik: 

  1. Javaslat beszédstratégiákon keresztül. Ez a rejtett javaslatok módja, amikor az ügyfélnek adott utasítás feloldódik a javaslat struktúrájában. Az ilyen verbális elképzeléseket a feltételezés technikájával, a választás korlátozásával, az absztrakt javaslattal, a negációval, az ok-okozati ellenállással, a teljességgel stb. 
  2. Javaslat rejtett idézetek használatával. Ez a javaslati módszer az idegen gondolatok kifejeződésével vagy egy olyan mesterséges helyzet létrehozásával jár, amely mentségként szolgálhat a pszichológiai hatásokra. A történetet egy másik személy nevében hajtják végre, de a hatás tárgya megérti, hogy a fellebbezés személyesen irányul neki. 
  3. Javaslat a jelölésen keresztül. Ennek a technikának a lényege a kijelentés azon részének nem verbális elszigeteltsége, amely a javaslat tárgyát képezi. Ezt például elérheti, ha felemeli a hangot a kívánt kifejezésre, megváltoztatja a beszéd tempóját, behelyezi a parancs előtt és után kis szüneteket, megváltoztatja a hang hangját. Gesztikulálhat vagy manipulálhat tárgyakkal - egy mobiltelefont, egy öngyújtót, egy tollat. 
  4. Egy gondolati forma létrehozása. A javaslat az ügyfél gondolatainak bemutatására vezethető vissza, amelyek kezdenek vezetni tevékenységét. Az ilyen állítások, amelyek meggyőző módon szólnak, elkezdik önálló életüket a javaslattétel tárgya fejében, és az érvelését a megfelelő irányba irányítják.

Javaslat álmában

Ennek az akciónak az eredménye hasonló a hipnotikus javaslat hatásához. Egy álomban a beszéd hatása nem tudatos. A befolyás tárgya nem veszi észre, hogy hallja valaki beszédét; az ügyfelek olyan szavakra utalnak, amelyek az álmaikban megjelenő gondolatok.

Javaslat egy álomban történik, azáltal, hogy suttogó speciális kifejezéseket az alvó személy. Az alvó számára javasolt megoldás egyszerű, és több lépésből áll: 

  1. Beágyazás az alváshoz. Szükség van a hatásterület fején ülni. Meg kell érintenie az ügyfél ujját, és úgy kell megtartania, hogy ne ébressze fel. A tenyerét is óvatosan lehet a homlokra helyezni. 2-3 percen belül alacsony hangon kell mondania, az alvó légzés ritmusában: "Az álom mélyebbé és mélyebbé válik". 
  2. Az alvó referenciájának ellenőrzése. A beszédnek nyugodtnak és nyugodtnak kell lennie, a szavak kiejtése során lassítani, majd fel kell gyorsítania a beszéd tempóját. Ha az alvó légzés ritmusa is megváltozik, akkor kapcsolatba kerül az ügyféllel. 
  3. Javaslat. Ebben a szakaszban a mondatokat beszélik, amelyeket el kell küldeni az ügyfélnek. 
  4. A felejtés értékesítése. Elmondhatja az ügyfélnek, hogy ébredés után el fog felejteni mindazt, ami alvás közben történt. De ugyanakkor az alvó emlékezni fog arra, amit inspirált.

A javaslatot az éjszaka folyamán az első 15-45 perces alvás vagy a reggel 1-2 órával az ébredés előtt végezzük.

A valóságban való javaslat

Az inspiráció a valóságban többféle változatban fordul elő: 

  1. Az ügyfél aktív éberségében. 
  2. Pihenés és könnyű pihenés állapotában.

Számos olyan szabály van, amelyek segítenek a siker elérésében a javaslat idején: 

  1. Teljesen magabiztosnak kell lennie a képességeidben és a kimondottan. 
  2. Szóban kell hangosan, világosan és világosan beszélni. 
  3. Meg kell vizsgálnod az osztályod szemében. 
  4. Mielőtt egy ügyféllel dolgozna, a lehető legmesszebbre kell pihennie, és fel kell szabadulnia a pszichés stressztől. 
  5. A munkamenet elején létre kell hoznia a kapcsolatot az ügyféllel. 
  6. A legjobb eredmény akkor érhető el, ha a befolyás tárgya fény trance állapotban van. 
  7. Be kell állítania a szükséges várakozást; mondja meg, mi következik be, és miért. 
  8. Javasolnia kell nyugalomban.

Közvetlen javaslat

A közvetlen javaslat egyfajta javaslat, amelyben a befolyási szándékok nyitottak és nem értelmezhető más módszerekkel. A közvetlen javaslatok a következő alfajokra vannak felosztva: 

  1. Explicit javaslat - a javaslattevő átlátható, és részletesen elmagyarázza az ügyfélnek, hogy melyik célt követi és milyen eredményre számíthat. 
  2. Az álcázott javaslat - a javaslattevő nem jelzi a hatás szándékát, ugyanakkor világossá teszi, hogy a befolyás hatása az ügyféltől függ. 
  3. Posta hipnózis - a trigger egy ügyfél állapota önhipnózis, vagy olyan esetekben, amikor a lencse törlődik a memóriából bármely traumatikus események lelkét. A posthypnotikus javaslatoknak köszönhetően programozhatja az ügyfelet, hogy végezzen bármilyen műveletet a hipnotikus munkamenet befejezése után.

trusted-source[4], [5], [6], [7],

Javaslat a fényképezésre

A fotózásról szóló gondolatok egyfajta mentális javaslatot jelentenek, amelyet a klienstől nagy távolságban végeznek el. Szellemi javaslatok esetén kapcsolatba kell hozni a befolyás tárgyával. Ehhez az elméjében szereplő szava- zó az ügyfél képét hozza és hosszú ideig tartja.

A gondolatok átgondolásának megkönnyítése érdekében a javaslati objektum fényképes pillanatfelvétele kerül felhasználásra. Mivel nincs szükség arra, hogy az ügyfél képét szem előtt tartva erőfeszítéseket hajtson végre, a mentális hatások sikeresebbek.

A fotózással kapcsolatos gondolkodás technikája egyszerű. Javaslónak le kell ülnie, lazítania, és könnyű trance állapotba kell kerülnie. Ezután összpontosítania kell a szemét az ügyféllel kapcsolatos fotókra, és ismételten el kell kezdenie a parancsot. Biztosan kell megtenni, minden kétséget kizárva. A tudatosság állandó koncentrációja szükséges a kívánt telepítésre, valamint az ügyfél képére.

Javaslat az üzleti kommunikációban

Az üzleti kommunikációra vonatkozó javaslat az adott személy hatósága befolyása alatt áll, ahonnan a kapott információ jön. Ez érzelmileg forgalmas üzleti tárgyalásokon, valamint stresszes helyzetekben történik. Ebben az időben a tudatosság kritikussága csökken, és a provokatív javaslatokkal szemben támadhatunk.

Az idő hiánya, amikor lehetetlen szünetet tartani és kritikusan átgondolni a kapott információkat, szintén hozzájárul a javaslathoz.

A javaslatot kategorikus formában, pszichológiai nyomás elemekkel végzik. Ezért a javasolt személy nem mérlegeli az információt, és nem ad logikus elemzést, hanem automatikusan reagál rá, bizonyos műveletek végrehajtásával.

Az a személy, aki a szuggesztív befolyás alá esik, képes csak az érzelmek hatására dönteni, gondolkodni a viselkedéséről.

A javaslat minősége a személy korától, nemétől, személyes jellemzőitől és a gondolkodás típusától függ. Továbbá az egyén személyiségének szingularitásának ismerete, akinek a javaslatot tették, a hatás sikere.

Kezelés javaslattal

A szó gyógyításnak számít, nem kevesebb, mint más gyógyászati módszerek - gyógyászati, sebészeti, fizioterápiás, népi. Javaslati módszerek segítségével gyógyíthatja a következőket: 

  1. Neurózisok, dadogás, agresszív viselkedés és egyéb pszichoemotikus rendellenességek. 
  2. Sok belső betegség, különösen pszichoszomatikus. 
  3. A rák kezdeti szakaszai. 
  4. Alkoholt, kábítószert, az ételeket és más szenvedélyeket, valamint a dohányzást. 
  5. Rossz szokások, például a vágy, hogy folyamatosan köröm és így tovább. 
  6. A helytelen nem kívánt viselkedés például megszabadulhat a lustaságtól, javíthatja az iskolai teljesítményt, a vágyódás hiányát és így tovább.

A test és a psziché gyógyulása az emberi központi idegrendszer hatalmas rejtett tartalékainak köszönhető. A kezelés javaslat révén pszichofiziológiai folyamatirányítás behelyezés közben egy hipnotikus állapot, a beteg és csapata a kiejtés, szemléletformálás, hiedelmek, és az ügyfél hangulat.

Javasoljuk a betegséget

A betegség javaslata a javaslat negatív formájára utal. A hatás célja, amelyet korábban megkülönböztetett az egészség, a betegség manifesztációi, amelyekre programozták. Gyakran előfordul, hogy a betegségekre vonatkozó javaslat a háztartás szintjén történik, például túlságosan gondoskodó szülők vagy nagymamák, akik folyamatosan csepegtetik gyermeküket, hogy bármilyen külső tényezőtől megbetegszik.

A javaslatok betegségei leggyakrabban a hipochondriákban merülnek fel, amelyek mind külső sugallatra, mind ön-javaslatra fogékonyak. A hipokondria olyan állapot, amely a saját egészségével kapcsolatos félelmek vagy túlzott szorongás révén nyilvánul meg. A hipokondriacsok gyakran félnek valamilyen veszélyes halálos betegségtől.

Általában a betegségre vonatkozó javaslat hatékony, ha egy személy belsőleg egyetért a beszélővel, vagy ilyen módon gyanakszik rá.

Félelmet javasol

A félelemre utaló javaslat kedvezőtlen hatás, amelynek célja szorongás, szorongás vagy pánik félelem. Lehetséges a depressziós állapotok vagy apátia frissítése is. A veszély reális vagy fiktív lehet. A félelem különös célokat, jelenségeket okozhat, vagy egyszerűen folyamatosan megmagyarázhatatlanok lehetnek bármilyen szorongás vagy pánik állapotában. A félelem érzése az ismeretlen előtt is felmerülhet.

Jellemző, hogy a javaslat pillanatáig a hatás célja nem mutatott negatív reakciókat a fenti ingerekre. A javasolt javaslat után a támadók stabil viselkedéssel rendelkeznek, amelyben elkezdik elkerülni azokat a helyeket, tárgyakat vagy jelenségeket, amelyek korábban közömbösek voltak. Ráadásul ez a félelem nem motivált: ha valaki megkérdezheti, miért fél valami konkrét dolgot, akkor sem tud indokolt választ adni erre a kérdésre.

Az ütközést okozó tárgygal vagy jelenséggel való ütközés esetén az embernek minden olyan pszichofiziológiai jellemzője van, amelyet könnyedén kiszabadíthat a tudatából és a pánikból. Távolítsa el a félelem javaslatát, csak az ellenkező irányú válaszszekció (vagy ülés). Racionális módszerek, meggyőzés és más módszerek a félelmet nem okozzák.

Az egészségre vonatkozó javaslat

Az egészségre vonatkozó javaslat a beteg betegsége során fellépő orvosi javaslat jellegére utal. Az ilyen javaslatok a relaxáció, a könnyű trance vagy a hipnózis állapotában hajthatók végre. Automatikus elhelyezés esetén az egészség javítására is lehetőség van és szükséges.

Sok olyan eset van, amikor összetett szomatikus betegségek csak a sugallat vagy az önhipnózis lefolytatása miatt eltűntek.

A szakértők azt javasolják, hogy végezzenek önhasonló hipnózisokat, amelyek az ébredés vagy az elalvás előtt javítják egészségüket. Az a tény, hogy ezekben a pillanatokban a tudat és a tudattalan közötti vonal homályos, a személy az úgynevezett "sótalan állapotban" van. Ebben az állapotban megkönnyítik a tudattalan hozzáférést, ami megkönnyíti a csapat számára a gyógyuláshoz és a gyógyuláshoz.

Javaslat a fogyáshoz

Mivel a tudatalatti jól észleli a parancsokat vagy a képeket, amikor az agykéreg vezérlése kikapcsolt, javaslatokat tehet a súlycsökkentéshez.

Ehhez a tapasztalt vezetőnek verbális parancsokat kell használnia, amelyek az ügyfél pszichéjét ösztönzik a test zsírégető folyamatainak ösztönzésére. Nagyon jó eredményeket értek el a hipnózis állapotában előadott javaslatoknak köszönhetően. Szintén jó a képek és a verbális parancsok használata autoszüldöző munkamenetekben.

A testsúlycsökkenést javasoljuk a pszichés és anyagcsere optimális állapotának helyreállítására; visszaállítják a szervezet védő funkcióinak önszabályozásának elvesztett készségeit.

Magabiztosságot javasol

Az önbizalom egy saját belső erõ, jóság, egy nyugodt lelkiállapot által támasztott érzés, amelyben mindenki kényelmesen érezhetõ.

Az önbizalom állapotának megteremtéséhez többféleképpen is lehet: 

  1. Önnek önbizalmat kell játszania, irányítsa a test tevékenységét a magabiztos magatartás másolására. 
  2. Szükség van az autosuggestion megerősítésére vagy kifejezéseire, amelyeket stresszhelyzetekben vagy bizalomvesztés esetén kell használni. 
  3. Az ön-hipnózis és relaxációs foglalkozások igénybevételéhez, a siker és az önhipnózis kifejezések felhasználásával, amelyek célja a pszichés erősítése.

Az önbizalomra utaló javaslat a pszichoterápiás szituációkban trance vagy hipnotikus expozíció esetén is előfordulhat.

Tanulási javaslatok

A tanácsadásra való felkészítés azzal a képességgel kezdődik, hogy kapcsolatot vagy kapcsolatot létesítsen egy személyrel. Ezek a képességek jól fejlődnek a pszichológiai folyamatban, nevezett neuro-lingvális programozás (NLP).

A képzés az ügyfelet könnyű trance állapotba helyezésére és a beszédstruktúrák és speciális parancsok hatékony felhasználására fordítja az Ericksonian hipnózis képzésére és szemináriumaira.

Tanulási hipnózis mehet speciális képzéseket hipnózis, de szükség van egy egészségügyi oktatás, használhatják a hipnotikus hatást az orvosi és pszichoterápiás célokra.

Védelem a javaslattól

A javaslattól való védelem szükséges készség, nem csak kritikus helyzetben, hanem a mindennapi kommunikációban is.

A javaslattól való védelem érdekében a következő ajánlásokat kell betartania: 

  1. Mindig emlékezzen a célokra a kommunikációban, és helyes irányba vigye vissza a beszélgetést. 
  2. A beszélgetés során gyakrabban változtatják meg a testtartást, a beszéd tempóját, a hang és az intonáció hangját, a légzés ritmusát és gyakoriságát egy másik gesztikulációban. 
  3. Ne nézz a másik szemébe, ne kövesse azokat a dolgokat, amelyeket manipulál. A legjobb, ha egy olyan tárgyra összpontosít, amelyet önmagában választottak ki, vagy hogy a szemet a téma alól a téma közé helyezze. 
  4. Menj be a belső trancebe - merülj el néhány emléken, gondolatokon, képzeld el minden eseményt. 
  5. Belefoglalj egy belső monológot: kezdd el mentálisan mondani egy imát, olvasni egy verset, énekelni egy dalt. 
  6. Ha nem tudsz kikerülni a javaslatból, a legjobb, ha azonnal megszakítod a kapcsolatot, és elhagyod a találkozási helyet.

Hogy ne engedjék meg a javaslatot?

Vannak olyan magatartási szabályok azoknak az embereknek, akik aggódnak a probléma miatt, hogy ne engedjék meg a javaslatot: 

  1. Szükséges elkerülni a gyanús idegenek, cigányok, koldusok és így tovább. 
  2. Nem szükséges észrevenni az idegenektől származó információkat kritikus ítélet nélkül, bár őrült vagy vonzó lehet. Minden beérkezett információt megkérdőjelezni kell. 
  3. Ne nézz az idegenek beszélőinek szemébe, és ne engedje, hogy megérintse a testedet. 
  4. Szükséges megtanulni, hogyan tagadhatja meg, mondja meg "nem". Mindenki szabadon cselekszik, és senki sem köteles segíteni valakit, bejutni valakinek a helyzetébe, ismernie kell minden kérdésre adott válaszokat, nem tartja tiszteletben az ígéreteket, vagy kommunikál valakivel. 
  5. Soha ne hozzon gyors döntéseket külső nyomás alatt. 
  6. Nem szükséges nyilvánosságra hozni a külső embereket semmilyen bizalmas információt magadról, "nyitni a lelkedet" idegeneknek. 
  7. Autogén képzésre van szükség ahhoz, hogy kritikus helyzetben ellenálljon az idegen hatásoknak. 
  8. A sötét szemüvegek, a játékos hallgatása, az egyszerű sietség jó módja annak, hogy elkerüljék a javaslatot. 
  9. A kritikus helyzetekben nyugodtnak és hűvösnek kell maradnia, elkerülve az érzelmi reakciókat különböző körülmények között. 
  10. A kollektív javaslatnak nagyobb hatása van, mint az egyén. Ezért szükséges elkerülni azokat a tömeges összejöveteleket, amelyekben befolyással lehet a helyzet.

A javaslat egy személy pszichológiai hatásának komoly eszköze. És ezért, felhasználva, legyen szakszerű és nagyon óvatos. Mert a javaslatok segítségével mindkettõt károsíthatja, és meggyógyíthatja.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.