Lábgyengeség és egyéb tünetek: szédülés, remegés, hányinger, fejfájás, álmosság.

Mindenki legalább időnként gyengeséget érez a lábaiban. Ennek a gyengeségnek számos oka lehet.

Cikkünk célja, hogy azonosítsuk a leggyakoribbakat, valamint megtudjuk, hogyan lehet leküzdeni ezt a kellemetlen jelenséget.

A lábak gyengeségének okai

A lábak gyengeségének számos ismert oka lehet. Fiatal és középkorú embereknél az okok lehetnek a nem megfelelően megválasztott cipő, a hosszan tartó gyaloglás vagy állás, a test gyengesége megfázás után és a szigorú diéták.

Idős korban egyre súlyosabb okai lehetnek a gyengeségnek. Ilyenek például az izomsorvadás és az alsó végtagok keringési zavarai.

Miért van gyengeség a lábakban? A fő okok felsorolhatók, de minden eset egyedi, ezért minden tényezőt orvosnak kell újra ellenőriznie. A lábgyengeség leggyakoribb okai a következők:

• ateroszklerotikus változások az alsó végtagok érfalában, az erek szűkülete és elzáródása;
• az alsó végtagok varikózus vénái;
• helytelen lábforma, lúdtalp;
• obliteráló endarteritis, Raynaud-kór;
• az ízületek, a gerinc, az izomrendszer gyulladásos és degeneratív betegségei;
• osteochondrosis, idegösszehúzódás;
• endokrin rendellenességek (pajzsmirigybetegség, cukorbetegség);
• alacsony vérnyomás;
• káliumhiány a szervezetben stb.

A lábak gyengeségének számos oka lehet, de fontos, hogy minden egyes esetben pontosan ezt az egy okot azonosítsuk. Végül is a gyengeség megszüntetéséhez szükséges a betegség közvetlen okának megszüntetése.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Gyengeség a lábakban és a karokban

A lábak és karok egyidejű gyengesége leggyakrabban gerincvelői problémákra utal. Azonban még itt sem lehet egyértelműen válaszolni. Ez a tünet néha az agy és a központi idegrendszer rendellenességeivel jár. És néha a végtagok gyengesége az izomgyengeség banális jele fehérjeszegény étrend vagy böjtölés esetén. A karok és lábak gyengesége számos betegséggel járhat, ezért ezt a tünetet külön kell megvitatni.

Gyengeség a lábakban és szédülés

A lábgyengeség és a szédülés gyakran előfordul serdülőkorban a szervezet hormonális rendszerének átalakulása miatt. Ebben az időben, a hormonális szint változásaival együtt, a gyermek fokozott növekedése és fejlődése, a vegetatív idegrendszerének átalakulása figyelhető meg. Ebben a tekintetben mind a gyengeség, mind a szédülés, sőt az ájulás is lehetséges. Ezt az időszakot egyszerűen "ki kell várni", elegendő időt szentelve a pihenésnek és a megfelelő táplálkozásnak.

Felnőtteknél a lábak gyengesége és a szédülés leggyakrabban a következő okokkal jár:

• terhesség;
• vírusos vagy fertőző betegségek (ARI, mandulagyulladás, influenza stb.);
• fejsérülés;
• a vérnyomás ingadozása egyik vagy másik irányba;
• stresszes helyzet következményei, hosszan tartó élmények;
• hosszan tartó böjtölés vagy nagyon szigorú étrend, valamint túlevés (a hasnyálmirigy működésének megzavarásával);
• tumoros folyamat az agyterületen.

Gondosan mérlegelje a leggyakoribb okokat. Ha a gyengeség és a szédülés érzése gyakran jelentkezik, akkor mindenképpen forduljon orvoshoz.

Vatta lábak és gyengeség

Néha, leggyakrabban extrém hőségben, vattaszerű érzést érezhetünk a lábakban és a testben egyaránt. De ez az állapot nemcsak nyáron, hanem gyakran télen és tavasszal is előfordul. Ezek a tünetek minden emberre jellemzőek, nemtől és kortól függetlenül. Miért érződik a lábak gyengének és "vattaszerűnek"?

A kockázati csoport bizonyos kategóriákba tartozik:

• nők és lányok menstruáció előtt és alatt;
• menopauzában lévő nők;
• idősek és krónikus keringési, endokrin vagy emésztőrendszeri rendellenességekben szenvedők, valamint túlsúlyosak;
• alacsony vérnyomású emberek;
• akiknek a munkája állandó állást vagy járást igényel.

A gyenge lábak és a gyengeség gyakran a banális fáradtság, az alváshiány és a nem megfelelő táplálkozás miatt jelentkezik. Súlyosabb okok közé tartoznak az infarktus és a stroke előtti állapotok: ilyen helyzetben a gyenge lábak és a gyengeség általában szívfájdalommal, szédüléssel vagy fejfájással, valamint az ujjak zsibbadásával párosul. Ez az állapot azonnali orvosi konzultációt igényel.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Gyengeség és fájdalom a lábakban

A lábfájdalom különböző területeken jelentkezhet: a lábfejben, a sípcsonton, a lábujjakban, a térdben. A lábak gyengeségét és fájdalmát duzzanat, görcsök, égő érzés, bizsergés és zsibbadás, sápadtság, sőt az alsó végtagok bőrének kéksége is kísérheti. Természetesen csak egy tapasztalt orvos tudja felállítani a helyes diagnózist és javasolni a kezelést. Figyelembe vesszük a betegség fő lehetséges okait:

• rossz vérkeringés (perifériás érbetegség, visszér stb.);
• becsípődött ideg lumbosacralis radiculitisben;
• lúdtalp (általában a láb gyengeségével és fájdalmával jár);
• zárt sérülés az alsó végtagban (gyakoribb sportolóknál, vagy sikertelen esés vagy ütés után);
• a nyáktömlőgyulladás, az ízületi gyulladás vagy a köszvény egyes megnyilvánulásai.

Hogyan állapíthatja meg önállóan, hogy milyen betegség társulhat a lábak gyengeségével és fájdalmával? A következő jelekre kell figyelnie:

• ha a láb gyengesége és fájdalma elmúlik, ha a végtag megemelkedik, ez azt jelentheti, hogy a probléma a vénás rendszerben van;
• ha a láb gyengesége és fájdalma elmúlik, ha a végtag le van engedve – problémák vannak az artériákkal;
• Ha a láb gyengeségét és fájdalmát zsibbadás és „mászó hangyák” érzése kíséri, az ok a gerinc lehet.

Ahhoz azonban, hogy megbízhatóbb választ kapjon erre a kérdésre, egy sor vizsgálatot kell elvégeznie egy orvosi intézményben.

Gyengeség a lábizmokban

A lábizmok gyengesége leggyakrabban akkor jelentkezik, amikor a szinapszisok – az idegek és az izmok összekapcsolódási területei – károsodnak. Ezen kapcsolatok zavarai lehetnek az izomgyengeség kiváltó okai. Az acetilkolin felelős a szinapszisok stabilitásáért – egy speciális anyag, amelyet bizonyos esetekben a szervezet idegenként érzékelhet: ilyenkor következik be a kapcsolat zavara. Az idegimpulzus nem éri el az izmot, ami gyengévé teszi azt (bár izomszövet-sorvadás nem következik be).

A lábak súlyos gyengesége önálló betegségként is működhet, vagy más patológiák jele lehet. Például a lábizmok gyengesége nagyon gyakran ilyen esetekben fordul elő:

• fehérjehiány a szervezetben;
• látens vagy nyilvánvaló gyulladás jelenléte;
• fertőző betegség kezdeti stádiuma;
• méreganyagok felhalmozódása a szervezetben, mérgezés;
• elektrolit-egyensúlyhiány, kiszáradás;
• anémia;
• endokrin patológiák (pajzsmirigybetegségek, cukorbetegség);
• nagy dózisú gyógyszerek hosszú távú használata;
• neurológiai patológia.

A lábak súlyos gyengesége az aszténia, a pszicho-érzelmi stressz és a szorongás miatt jelentkezhet.

Gyengeség és remegés a lábakban

Néha a tünetek olyan kombinációja, mint a lábgyengeség és -remegés, hipoglikémiára utalhat - a glükóz csökkent felszívódására a szervezetben. Bizonyított, hogy a glükóz hiánya a szövetekben hipoxiához (oxigénhiányhoz) vezet, ami tovább fokozza a szénhidrát- és fehérje-anyagcsere zavarát.

Az agy különböző területei egymást követően érintettek lehetnek, ami magyarázza a különböző tünetek megjelenését a hipoglikémiás állapot előrehaladtával.

Az agy- és izomszövetet szénhidrátok táplálják. Ha kevés a glükóz a szövetben, a sejtek nem veszik fel az oxigént, még akkor sem, ha annak szintje a vérben elegendő. Emiatt a hipoglikémia jelei hasonlóak az oxigénhiány jeleire.

A csökkent vércukorszint beindítja a szimpatikus idegrendszert, ami növeli az adrenalin és a noradrenalin szintjét a véráramban. A lábgyengeség és -remegés a vegetatív tünetek jelei közé tartozik, amelyeket más jelek is kiegészíthetnek: fokozott izzadás, szapora szívverés stb.

Egyébként az ilyen vegetatív tünetek ártalmatlanabb okok következményei is lehetnek (ellentétben a hipoglikémiával): stressz, hirtelen félelem, erős izgalom vagy szorongás eredménye lehet.

Gyengeség a lábakban és láz

Most nézzük meg az ilyen együttes tünet, mint a lábgyengeség és a láz lehetséges okait. Az első dolog, ami eszünkbe jut, a megfázás. Lehet, de nem feltétlenül: előfordulhat, hogy nem veszed észre a megfázás semmilyen jelét.

Alapvetően az okok a következők lehetnek:

• hipotermia vagy a test túlmelegedése - a szervezetben a termoregulációs folyamatok megsértése áll fenn;
• bakteriális, vírusos vagy gombás fertőzés behatolása és kialakulása a szervezetben - a szervezet a fertőző ágens bejutására a hőmérséklet és a gyengeség növekedésével reagál, és „ösztönzi” az immunrendszert;
• túlzott érzelmi stressz – vérnyomás-, testhőmérséklet- és gyengeségváltozásokat okoz;
• rossz minőségű és elavult ételek, bélmérgezés – a szervezet védőreakcióját váltják ki;
• fizikai túlterhelés;
• bármilyen mérgezés (káros termelés, vegyi anyagok, kábítószer-túladagolás, alkoholmérgezés);
• hosszan tartó napsugárzásnak való kitettség;
• allergiás megnyilvánulások.

Ha a lábgyengeség és a láz 2-3 napon belül nem múlik el, vagy a hőmérséklet nagyon magas, mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

Gyengeség a bal lábban

A bal láb (néha a jobb) fokozódó gyengeségét, amelyet az érzékenység zavara kísér, gyakran a gerincvelő, a gerincvelői gyökerek, a medencei idegrendszer vagy a perifériás idegi beidegzés patológiája okozza.

• A gerincvelő betegségének krónikus lefolyása (syringomyelia, tumoros folyamat).
• Az ágyéki vagy keresztcsonti régió progresszív károsodása neuroma vagy ependimóma által.

A fenti esetekben idővel gyengeség és zsibbadás alakul ki a másik végtagban. Előfordulhat, hogy fájdalom nem jelentkezik.

Azonban talán leggyakrabban az egyik láb (bal vagy jobb) gyengesége lehet a közelgő stroke egyik jele - egy akut agyi érkatasztrófa, amely általában az agyi ér integritásának megsértésével vagy elzáródásával jár. A láb gyengesége ebben az esetben hirtelen jelentkezik, átterjedhet az ugyanazon az oldalon lévő felső végtagra, súlyos fejfájással, szédüléssel és fülzúgással jár. Az ilyen tünetekkel rendelkező beteget sürgősen kórházba kell helyezni egy egészségügyi intézménybe, hogy sürgősségi orvosi ellátásban és azonnali kezelésben részesüljön.

Gyengeség a jobb lábban

A jobb láb gyengesége ugyanazon okokból jelentkezhet, mint a bal. Mindenesetre, amikor ilyen tünet jelentkezik, meg kell figyelni: mikor jelentkezik a gyengeség, hogy fokozódik-e vagy csökken-e, milyen tünetek kísérik ezt az állapotot. A kérdésekre adott válaszoktól függően előzetes diagnózist lehet felállítani:

• érrendszeri problémák, időszakos sántítás jelei, különös tekintettel az egészséges lábra;
• agyi keringési zavar, elülső agyi artéria;
• a lumbosacralis plexus szöveteinek táplálkozásának megzavarása;
• szklerózis multiplex és ischaemiás állapotok a gerincvelőben;
• pszichogén rendellenességek.

Ha a gyengeség nem múlik el, vagy fokozódik, akkor egyszerűen szükséges egy szakember által végzett minősített vizsgálat: ez a jövőben megvédheti a különféle negatív következményeket.

Hányinger és gyengeség a lábakban

A hányinger az egyik legkellemetlenebb érzés, amit néha át kell élni. Ezt a tünetet számos tényező okozhatja, különösen, ha a hányingert gyengeség és a lábak "begörbülése" kíséri. Ez az állapot összefüggésben állhat az ételbevitellel, vagy fordítva, az éhséggel. Néha a helyzet súlyosbodik szédülés, izzadás, hányás hozzáadásával. Mire lehet gyanakodni ebben az esetben?

• Ortosztatikus összeomlás, amely a test helyzetének hirtelen megváltozásával jár: hirtelen emelkedés a liftben, esés, részvétel szórakoztató utakon (hullámvasutak, ellipszis trénerek stb.), mozgásbetegség, tengeribetegség.
• vestibularis neuritis;
• csökkent glükózszint a véráramban (mind a cukorbetegségben szenvedő glükózfelszívódás károsodásával, mind a banális éhséggel összefüggésben);
• rossz minőségű és elavult termékek fogyasztása, ételmérgezés;
• bizonyos gyógyszerek szedése, különösen üres gyomorra.

A vérnyomás ingadozását hányinger és lábgyengeség is kísérheti. Például alacsony vérnyomás (hipotónia) esetén gyakran megfigyelhető ilyen reakció, különösen, ha a nyomás hirtelen csökken. Hasonló helyzet áll fenn a vérnyomás hirtelen emelkedésével is: ebben az esetben a hányingert és a gyengeséget fejfájás, arcpír, fülzúgás és más hasonló tünetek kísérik.

Gyengeség a lábakban járás közben

A lábgyengeség járás közben nagyon gyakori panasz az ortopéd vagy neurológus felkeresése során. A lábak gyors elfáradása, fájdalom, sántaság megjelenése - az okok összefüggésben lehetnek az izomrendszer életkorral összefüggő változásaival, vagy az ideg- és mozgásszervi rendszer rendellenességeivel.

• Az életkorral összefüggő lábgyengeség és az izomszövet részleges hipotrófiája. Ez a támasztóképesség csökkenéséhez, koordinációs zavarhoz vezet: a személy gyakran kénytelen támasztékot keresni járás közben, például egy "bot" használatához.
• Végtag- vagy gerincsérüléssel vagy műtéttel összefüggő izomgyengeség.
• Bármely izom vagy izomcsoport bénulása. A gerinc degeneratív folyamatainak eredményeként alakul ki, alagút-szindrómával, gyermekbénulással vagy más, az izomszövet közvetett károsodásával járó betegségekkel.
• Az alacsony fizikai aktivitással vagy egyetlen izomcsoportot hosszan tartó stresszel járó szakmai tevékenységekkel összefüggő izomgyengeség. Tapintáskor megállapítható az izomlazulás vagy éppen ellenkezőleg, az izomgörcs.

Az izomhypotrófia és -gyengeség állapota kiküszöbölhető, ha időben megkezdik a rehabilitációs intézkedéseket. Az adagolt fizikai gyakorlatok, az izomcsoportok terhelésének helyes elosztása segít megállítani az atrófiás folyamatot.

Hirtelen gyengeség a lábakban

Az ilyen érzés, mint a lábak hirtelen gyengesége, leggyakrabban különféle érrendszeri betegségek következménye, mind az alsó végtagok, mind a gerincvelő betegségei, amelyek a normális vérkeringés zavarát okozzák bennük. A legtöbb esetben ezek a gerincvelő véráramlásának zavarai, ritkábban a hematomielia (gerincvelői vérzés) jelensége.

Mindenféle érrendszeri betegség, azok összenyomódása vagy szűkülete rontja a véráramlást a végtagokban. A lábak hirtelen gyengeségének leggyakoribb okai között három tényezőcsoportot lehet megnevezni:

• veleszületett (aneurizma, érrendszeri hypoplasia) vagy szerzett (ateroszklerotikus változások, trombózis, tromboembólia, visszér, endarteritis, phlebitis, keringési elégtelenség szívbetegségben) érrendszeri betegségek;
• az erek összenyomódása, amely daganatok, megnagyobbodott nyirokcsomók, csigolyaközi hernia, gyulladásos beszűrődés stb. következtében jelentkezhet;
• láb- és gerincsérülések, amelyek az alsó végtagokban keringési zavarokhoz vezethetnek.

A lábak hirtelen gyengeségének okának tisztázása érdekében diagnosztikát kell végezni: gerinc CT és MRI, angiográfia stb.

Fejfájás és gyengeség a lábakban

A hipotenzió (alacsony vérnyomás) mellett fejfájás és lábgyengeség is előfordulhat kémiai vegyületek, különösen szerves foszforvegyületek mérgezésével. Az olyan anyagok, mint a klorofosz vagy a malation, nemcsak az állatgyógyászatban és az egészségügyi járványtanban, hanem a mindennapi életben is széles körben ismertek.

A szerves foszfortartalmú anyagok gőzei főként a légzőrendszeren vagy az emésztőszerveken keresztül jutnak be a szervezetbe, kisebb mennyiségben pedig a bőrön és a nyálkahártyákon keresztül is felszívódhatnak.

A mérgezés tünetei szinte azonnal kialakulnak: lábgyengeség, fáradtság, fejfájás, hányinger vagy álmosság jelentkezhet. Segítségnyújtás hiányában a folyamat tovább befolyásolhatja a szívműködést (a pulzusszám lassulása). A vérnyomás csökken, hiperszekréció alakul ki (fokozott izzadás, nyálfolyás stb.), nyomó érzés jelenik meg a mellkasban.

Ez az állapot sürgősségi orvosi ellátást igényel, és nemcsak méregtelenítő intézkedéseket, hanem olyan gyógyszerek adagolását is, amelyek támogatják a szervezet alapvető létfontosságú funkcióit.

Zsibbadás és gyengeség a lábakban

A lábak zsibbadása és gyengesége, a lábfejben tapasztalható „hidegség” érzése a lábak érrendszeri betegségeinek gyakori jelei: érelmeszesedés, posztembóliás elzáródások, obliteráló endarteritisz, diabéteszes angiopátia. Bizonyos esetekben az ok a perifériás idegek károsodása lehet.

A lábak obliteráló érbetegségei az erek szűkületével járnak, egészen a falak bezáródásáig. Ez a vér- és nyirokkeringés zavarához vezet. Az ilyen betegségek első jelei a láb hidegérzete, fájdalom, az egyik vagy mindkét érintett végtag gyengesége (először terhelés alatt, majd nyugalmi állapotban).

A lábak zsibbadása és gyengesége kezdetben csak időről időre jelentkezik, és csak a végtagokon végzett hosszan tartó gyaloglás vagy egyéb fizikai aktivitás eredményeként. A betegség előrehaladtával az ilyen tünetek egyre gyakrabban zavarnak, még a megtett távolság 200 méterének megtétele után is az ember kénytelen megállni és pihenni.

Cukorbetegség esetén a zsibbadás és a gyengeség az érrendszeri károsodással jár: idővel az érfalak rideggé válnak, retikuláris vérzések és időszakos sántítás jelenik meg.

Bizonyos esetekben a zsibbadás oka lehet az angiotrofoneurózis - vegetatív-vaszkuláris neurózis, amely a kis artériák hosszan tartó görcsének következtében alakul ki. A lábak először a lábujjaknál zsibbadnak el, majd bizsergés és égő érzés kezdődik, a bőr sápadttá válik. Ez az állapot eleinte időszakosan, majd gyakrabban jelentkezhet: ilyenkor a rohamok hosszabbá válnak.

Gyengeség a lábakban és az alsó hátfájásban

Ha egyszerre jelentkezik gyengeség a lábakban és a derékban, vagy az egyik lábban és a derékban, akkor a legtöbb esetben radiculitis (lumbágó) közelgő rohamára lehet gyanakodni. Különösen akkor, ha a lábfejek vagy a lábujjak „elzsibbadnak”, és fáj a derék. Ez azonban nem az egyetlen oka a lábak és a derék gyengeségének. Lehetséges tényezők a következők:

• a gerincoszlop egyéb betegségei, például osteochondrosis, spondylolisthesis, isiász, porckorongsérv, spondylitis;
• hátsérülések következményei, gerincvelői daganatos folyamatok;
• a kismedencei szervek betegségei, mint például a kalkuláris pyelonephritis, cystitis, adnexitis, adhéziós betegség, lágyéksérv stb.

A felsorolt betegségek esetén előfordulhat az idegvégződések összenyomódása. Ugyanakkor gyulladásos folyamat jelenlétében a közeli szövetek és szervek működése zavart szenved, a trofizmus és a normális anyagcsere-reakciók károsodnak. Ennek eredményeként az érintett idegek beidegzésének területén fokozódik az izomtónus, ami először gyengeséghez, majd fájdalomhoz vezet a derékban és a végtagokban.

Állandó gyengeség a lábakban

A lábak állandó gyengesége a következő patológiák következménye lehet:

• idegrendszeri betegségek (lumbosacralis plexopathia, csigolyaközi porckorong sérülés, gerincvelői vérzés);
• mozgásszervi betegségek (szisztémás vaszkulitisz, Paget-kór, deformáló ízületi gyulladás);
• szív- és érrendszeri betegségek;
• vérbetegségek (hypovitaminosis, vérszegénység);
• fertőzések (gyermekbénulás, paraparézis);
• anyagcserezavarok (B-vitaminok hiánya);
• onkológia (agy- és gerincvelődaganatok);
• sérülések, esések, dekompresszió.

Az állandó gyengeséget számos patológia okozhatja, ezért nagyon fontos, hogy minősített vizsgálaton menjünk keresztül, és azonosítsuk ennek az állapotnak a valódi okát.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Gyengeség a lábakban reggel

Reggel gyenge lábak - miért történik ez? Úgy tűnik, mintha a test egy éjszaka alatt pihent volna, felépült. De a lábak - mintha nem pihentek volna. Mi lehet az oka?

A lábizomgyengeség endokrin rendellenességek jele lehet. Az endokrin mirigyek diszfunkciója következtében jelentkezik, aminek következtében a szövetközi folyadék ionos egyensúlya felborul. Ez az állapot gyakran megfigyelhető elégtelen mellékvese-működés, túlzott pajzsmirigy- és mellékpajzsmirigy-működés esetén. A cukorbetegség polyneuropathiát okozhat, ami később a reggeli lábgyengeséghez is vezethet.

A lábak gyengesége gyakran a vérkeringés hiánya miatt jelentkezik. Ez az állapot megfigyelhető a láberek trombózisával, endarteritisszel, érelmeszesedéssel. A gyengeség mellett jellemző tünetek a lábak "hidegsége", a cianózis, a tartós fekélyek megjelenése a lábakon.

A hipotenzió (alacsony vérnyomás az artériákban) szintén ronthatja az alsó végtagok vérellátását. Gyakran az ilyen tüneteket erős pszicho-emocionális stressz, aggodalom és az előző nap átélt stressz provokálja.

A lábak gyengeségének tünetei

A lábgyengeség tünetei elsősorban azokban az izmokban jelentkeznek, amelyek a terhelés nagy részét viselik. Így a gyengeség első jelei lehetnek:

• fáradtságérzet, vágy, hogy leüljön, vagy legalább a falnak támaszkodjon;
• hideg lábak érzése, még kényelmes környezeti hőmérsékleten is;
• zsibbadás érzése az alsó végtagokban, olyan érzés, mint a „mászó hangyák”;
• lábgörcsök;
• a lábak duzzanata, nehézség;
• „csóváló” lábak.

A betegség előrehaladtával a személy sántaságot, lábfájdalmat tapasztalhat (különösen lépcsőzéskor, hosszú álláskor vagy nagy távolságok gyaloglásakor).

Ha ilyen tünetek jelentkeznek, ne essen pánikba: elvégre a lábgyengeséget nem mindig valamilyen súlyos betegség okozza. Csak a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni, hogy elkerülje a kellemetlen következményeket.

Ezután megvizsgáljuk a leggyakoribb tüneteket, amelyek a lábak gyengeségével egyidejűleg jelentkeznek: ismerve az ilyen tünetek kombinációját, könnyebb feltételezni bármilyen fájdalmas állapotot, és időben elkezdeni a kezelést.

Gyengeség a lábakban VSD-vel

A VSD – vegetatív-vaszkuláris dystonia – gyakori fáradtság, fejfájás, hő- és fülledt levegővel szembeni intolerancia, fokozott izzadás és egyéb rendellenességek, beleértve a lábgyengeséget is, jellemzik. Mi okozza ezt a betegséget? Először is, a vegetatív idegrendszer működésének zavarai.

Mi a vegetatív idegrendszer? Ez az idegrendszer azon része, amely az összes belső szerv működését szabályozza. A vegetatív rendszert nem a tudatunk irányítja: figyeli a stabil testhőmérsékletet, a vérnyomást, stabilizálja az emésztési és húgyúti folyamatokat, biztosítja a szív, a belső elválasztású mirigyek, az immunitás stb. normális működését, beleértve az érrendszer tónusát is.

A vegetatív diszfunkcióval különféle kóros jelenségek jelentkezhetnek, beleértve többek között a pszichoneurológiai rendellenességeket: végtaggyengeség, csökkent teljesítmény, motiválatlan fáradtság, ingerlékenység, migrén, időjárás-érzékenység, alvászavarok.

A VSD-vel járó lábgyengeség örökletes lehet, vagy bizonyos szervezetbeli rendellenességekkel járhat:

• hormonális változások, endokrin betegségek;
• gyakori vagy állandó stressz;
• agykárosodás (trauma, onkológia, ischaemia stb.).

A vegetatív-érrendszeri dystonia kezelhető, és idővel a lábak gyengesége elmúlik.

Gyengeség a lábakban szklerózis multiplexben

A szklerózis multiplexben a lábgyengeség hirtelen jelentkezhet, vagy lassan is fokozódhat, a beteg nem gyanakszik semmire, és sokáig nem fordul orvoshoz. A lábgyengeség azonban a betegség egyik első jele, a látásromlással és a koordinációs zavarokkal együtt.

A szklerózis multiplexben az alsó végtagi izmok gyengesége leggyakrabban fokozatosan jelentkezik. A betegség kezdeti stádiumában lévő betegek csak egy idő után veszik észre, hogy a lábaik elfáradtak, akár járási zavarok és mozgáskoordinációs problémák is előfordulhatnak. Az ilyen jel megjelenését az idegimpulzusok idegrostok mentén történő áthaladásának zavara magyarázza, beleértve a központi idegrendszert is.

A szklerózis multiplex leggyakoribb tünete az izomgörcsök által okozott paraparézis. Rendkívül ritka az olyan folyamat, amely csak egy végtagot érint. A betegek általában a betegség kezdetén csak némi fáradtságot éreznek, amely fokozatosan fokozódik, és izomgyengeséggé alakul. A hőmérsékleti jelenségek súlyosbíthatják a helyzetet: a hőség, a magas testhőmérséklettel járó megfázás, a túl aktív testmozgás, a forró zuhany vagy szauna. Ez egyébként egy fontos megkülönböztető jellemző: ha az állapot nem romlik magas hőmérséklet hatására, akkor a betegséget meg kell különböztetni az érrendszeri rendellenességektől.

Gyengeség a lábakban kemoterápia után

A kemoterápia utáni lábgyengeség gyakran összefügg a hematológiai és onkológiai betegek kezelésének sajátosságaival. A gyengeség mértéke függhet a kemoterápiás kúra időtartamától, az alkalmazott gyógyszerektől és a beteg egyéb egyidejű betegségeitől. Meg kell jegyezni, hogy minden személynél több tényező is jelen lehet egyszerre, amelyek a gyengeség megjelenését provokálják.

1. A betegnél a kemoterápia következtében vérszegénység alakulhat ki, ami a véráramban lévő hemoglobin szintjének csökkentése mellett a gyengeség és a fáradtság érzésének megjelenését is befolyásolja.
2. Ha a kemoterápiát csökkent immunitás hátterében végzik, a beteg fertőző betegségeket alakíthat ki, amelyek egyik első megnyilvánulása a végtagok gyengesége.
3. A kemoterápia alatti gyengeség számos aggodalommal járhat az egészséggel kapcsolatban, az úgynevezett pszicho-emocionális stresszel.
4. A kemoterápia után az étvágy gyakran eltűnik: a beteg rosszul eszik, vagy egyáltalán nem eszik, fogy, és ennek megfelelően gyengébb lesz.
5. A kemoterápia után a beteg hormonális és anyagcserezavarokat tapasztalhat, amelyek a szervezet mérgezésével és bizonyos szervek működésének megzavarásával járnak.
6. Az alvászavarok, az állandó fájdalom, a depressziós és szorongásos állapotok csak súlyosbíthatják a gyengeséget.
7. A lábak gyengeségét a beteg által szedett gyógyszerek is okozhatják.

A lábak gyengesége különösen hangsúlyos idős betegeknél az izomszövet életkorral összefüggő változásai, az ülő életmód és az egyidejű krónikus betegségek miatt.

Gyengeség a lábakban osteochondrosis esetén

Az oszteokondrózis valószínűleg a gerinc egyik leggyakoribb betegsége a világon. Ez egy degeneratív folyamat, amely több csigolyát érint, elpusztítva a porc és a kötőszövet szerkezetét.

A kóros elváltozások előbb-utóbb az idegrostokat és a környező ereket érintik, amelyek szűkülnek és görcsössé válnak.

A betegség hosszú idő alatt és fokozatosan alakul ki. Ha a gerincoszlop alsó részei érintettek, akkor először a lábak gyengesége jelenik meg, amely fokozatosan fájdalommá alakul, ami nyugalmi állapotban fokozódik. Mi az oka a lábgyengeségnek oszteochondrosis esetén? A végtagok elégtelen oxigén- és tápanyagellátása, valamint az anyagcsere-termékek kiválasztásának zavara miatt. Az ilyen gyengeség kezelésének az alsó végtagok normális vérellátásának helyreállítására, valamint a gerinc érintett részének beidegzésére kell irányulnia.

Gyengeség a gyermek lábaiban

Miért figyelhető meg néha a gyermek lábainak gyengesége? Természetesen ennek oka lehet a bénulás, az angolkór, az izomhipertónia, de leggyakrabban az okok nem olyan súlyosak. Bár semmilyen körülmények között sem szabad figyelmen kívül hagyni őket.

Általános szabály, hogy a gyengeség gyakran akkor jelentkezik, amikor a gyermek csak most tanul járni: a gyengeség megelőzése érdekében a baba minden mozgását ellenőrizni és irányítani kell. Végül is a gyermek súlya nagy teher a még gyenge lábakon. Ezenkívül nem szabad figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy a gyermeknél hiány lehet kolekalciferolból és ergokalciferolból - vitaminokból, amelyek nagyon fontosak a gyermekek növekedéséhez és fejlődéséhez.

A gyermek lábgyengeségét a test általános gyengeségének tünetei kísérhetik. Ennek oka lehet májbetegség, általános mérgezés, megfázás stb. Ha a gyengeség a fejinkontinencia, a gyermek járástanulási vonakodása és a lábak felhúzása hátterében jelentkezik, amikor önállóan próbál járni, akkor mozgásszervi rendellenességekre gyanakodhatunk. Ilyen patológiával feltétlenül orvoshoz kell fordulni.

Gyengeség az idősek lábaiban

Sajnos az idősebb emberek lábgyengesége a legtöbb esetben teljesen természetes jelenség. Idővel életkorral összefüggő degeneratív változások következnek be az izomszövetben, az ember fizikailag kevésbé aktívvá válik, egyre inkább ülő életmódot folytat. Ezenkívül különféle patológiák is társulnak:

• érrendszeri betegségek (visszér, ateroszklerózis és egyéb keringési rendellenességek);
• mozgásszervi betegségek (ízületi gyulladás, ízületi gyulladás, a gerincoszlop szerkezetének és működésének zavarai);
• endokrin betegségek (pajzsmirigybetegség, cukorbetegség).

Idős embereknél a lábgyengeség kezelésének a tünetek enyhítésére, a végtagok vérkeringésének fokozására, az erek és a mozgásszervi rendszer erősítésére kell irányulnia.

Gyengeség a lábakban terhesség alatt

Leggyakrabban a terhesség alatti lábgyengeség a szervezetben bekövetkező jelentős változásokkal jár: most a várandós anyának alkalmazkodnia kell a változásokhoz, így egyes fiziológiai folyamatok aktivitását mások lassulása kompenzálja.

A lábak gyengesége a korai stádiumban vérszegénységgel (hemoglobinhiány), hipovitaminózissal, toxikózissal, alvás- és étvágyzavarokkal járhat.

A terhesség második felében jelentkező gyengeség általában a lábakra nehezedő nagy terheléssel, a növekvő pocakkal és méhgel, valamint az alsó test duzzanatával jár. Ezenkívül a terhesség alatt megnő az erek terhelése, ami a seprűvénák és a visszerek megjelenésével jár. Mindezek a jelek együttesen előre meghatározzák az alsó végtagok gyengeségének megjelenését.

A terhesség alatt gyakran megfigyelhető az alacsony vérnyomás, ami fáradtsággal, szorongással és a szervezet tápanyaghiányával jár. Ez szintén hozzájárul a lábgyengeség folyamatához. A napi rutin betartása és a megfelelő táplálkozás azonban segít megbirkózni ezzel a kellemetlen jelenséggel.

A lábak gyengeségének kezelése

Természetesen a lábgyengeség fő kezelésének az alapbetegség megszüntetésére kell irányulnia, legyen az a gerinc, az endokrin rendszer vagy az erek patológiája. Ezenkívül létre kell hozni egy napi rutint, időt szánva mind a testmozgásra, mind a megfelelő pihenésre. Fontos figyelembe venni a következő pontokat:

• töltsön több időt a szabadban, próbáljon meg aktívan pihenni, sétáljon a parkban vagy a folyó mentén;
• kiegyensúlyozott étrendet követ, fogyasszon zöldségeket és gyümölcsöket, és előzze meg a vitaminhiány és a vérszegénység kialakulását;
• rendszeresen vegyen kontrasztzuhanyozást vagy lábfürdőt: felváltva meleg és hideg vízzel;
• válasszon kényelmes cipőt az évszaknak megfelelően: ha a cipő kényelmetlen, jobb, ha lecseréli;
• kerülje a hosszú ideig tartó állást: ha lehetséges, jobb leülni vagy sétálni;
• figyelje a testtartását, végezzen gyakorlatokat a hát erősítésére, és rendszeresen vegyen részt megelőző masszázson (körülbelül évente egyszer).

A népi módszerek közül a következő recepteket használhatja:

• mézes borogatás: kend be a lábad természetes folyékony mézzel (vagy melegítsd fel vízfürdőben), tekerd ruhába vagy kötszerbe. 24 óra elteltével vedd le a kötést, öblítsd le a lábad meleg vízzel, majd ismételd meg az eljárást. A kezelés időtartama legfeljebb 1 hét. Ez az eljárás hátfájás esetén is alkalmazható;
• kontrasztfürdő hársfagylaltból kősóval. Töltsön meg egy medencét hideg vízzel (+15°C), egy másikat pedig meleg vízzel (+40°C). Tízszer felváltva helyezze a lábát az egyikbe, majd a másikba, végül hideg vízbe merítve.

Egyszerűen leöntheted a lábad hideg vízzel. Jól hat, ha eukaliptusz-, menta- vagy citromfűolajjal bedörzsölöd a lábadat.

A lábgyengeség oka lehet az önmagunkhoz való figyelmetlenségünk (kényelmetlen cipő viselése, rossz szokások), de súlyos betegségek jele is lehet. Ezért ezt a tünetet soha nem szabad figyelmen kívül hagyni: figyeljünk magunkra és az egészségünkre.