Zöldségek

Fehér cékla

A fehér cékla zöldségkultúra, amely egyfajta cukorrépa. Helyes hívni a fehér céklát fehér céklát, mert ez a fajta gyökér az emberi táplálékra, csakúgy, mint a piros "testvére".

Kukorica

A mai napig a kukorica bizonyult a legjobb terméknek. Ízletes, egészséges és könnyen elkészíthető. Ezen túlmenően, ez a termék sok pozitív tulajdonsággal rendelkezik, és még képes számos betegség megbirkózására. A kukoricáról részletesebben az alábbiakban ismertetjük.

Hagyma

A vöröshagyma vitaminok, kalcium, cink, fluorid, vas, nikkel és még éter illóolajok forrása. Ebben a zöldségben és a vasban gazdag. Kapható nyers, pörkölt, sült és párolt hagymaként.

Borsó

A borsó nagyon fontos szerepet játszik az emberi táplálkozásban. Hosszú óta ez a hüvelyes kultúra híres egyedi ízminőségéről, különleges táplálkozásról és telítettségéről.

A borsó előnyei és ártalmai

A borsó használata elsősorban egyedi összetételében rejlik.

Receptek a borsóból készült ételekből

A borsóból készült ételek receptjei csodálkoznak a fajta iránt. Sok háziasszony jobban szeret főzni az első borsó leves pürével hús - tápláló és tápláló étel.

String bab

A hüvelyesek családjába tartozó növényi kultúrnövény képviselője egy szál bab. Ezt zöldnek, spárgának vagy cukornádnak is nevezik.

A hemoglobinszintet növelő zöldségek

A vas forrása lehet növényi termék is. Például a hemoglobin, a cukorrépa, a sárgarépa, a burgonya, a paradicsom, a spenót, a sütőtök.

Zöldségek, növekvő nyomás

Az alacsony vérnyomással rendelkezőknek még nincs speciális étrendjük, de a természetben olyan zöldségek vannak, amelyek növelik a vérnyomást.

Kínai káposzta

Kínai káposzta, vagy ahogy nevezik - Peking, annak egzotikus eredete ellenére, már népszerűvé vált a friss és egészséges zöldségek kedvelői között.

Az iLive portál nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
A portálon közzétett információk csak tájékoztató jellegűek és nem használhatók fel szakemberrel való konzultáció nélkül.
Figyelmesen olvassa el a webhely szabályait és szabályait. Također možete kontaktirati nas!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Minden jog fenntartva.

Az iLive portál nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
A portálon közzétett információk csak tájékoztató jellegűek és nem használhatók fel szakemberrel való konzultáció nélkül.
Figyelmesen olvassa el a webhely szabályait és szabályait. Također možete kontaktirati nas!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Minden jog fenntartva.