Citrom gyomorhurut: lehetséges vagy nem?

Azok az emberek, akik a gyomor -bél traktus bármely patológiájával szembesülnek, bosszúsan veszik tudomásul, hogy le kell mondaniuk kedvenc ételeikről - mert némelyikük hátrányosan befolyásolja a gyulladt nyálkahártyát. A vitatott élelmiszerek listája gyümölcsöket, különösen gasztritisz elleni citromokat tartalmaz. Ki tudja eloszlatni a kétségeket és egészséges étrendet kialakítani a beteg számára? Természetesen az orvos, akiben a beteg bízik.

Használható -e citrom gyomorhurutra?

Helyesen válaszoljon a kérdésre: lehetséges -e citrom gyomorhurutban? - igazából csak a diagnózis tisztázása után. A legfontosabb tényező a savasság, mert a savanyú gyümölcs befolyásolja a savasságot. A pép sok citromsavat tartalmaz, almasav és egyéb szerves savak vannak benne, amelyek károsak a patogén mikroorganizmusokra, a parazitákra, amelyek gyulladást és nyálkahártya -károsodást okoznak.

• A citrom gyomorhuruthoz, túlzott savassággal, nemkívánatos összetevő az étrendben. Fokozza a saját lé leválasztását és a gyomorfalak irritációját.

A gastritis hypoacid változatát a sósav hiánya és a rendszer elégtelen emésztési kapacitása jellemzi. Ebben az állapotban a citrom helyes használata előnyös lesz.

• Néhány beteg gyümölcslevet iszik vagy citromot fogyaszt cukor nélkül. A citromlevet azonban jobb összekeverni sárgabarackkal, körtével, őszibarackkal, lehetőleg péppel.

A reggeli citromos tea nagyon jó választás alacsony savtartalmú gyomorhurut esetén. Egyszerűen hígíthatja a tiszta vizet tömény lével. Ez az ital aktiválja az emésztést és a gyomornedv termelését, normalizálja a székletet és eltávolítja a méreganyagokat.

Ezek az ajánlások nem relevánsak az exacerbáció idején, beleértve a hypoacid gyulladást is. Amikor az akut tünetek enyhülnek, a citrusfélék újra felvehetők a menübe, de fokozatosan és az orvos engedélyével.

Citrom magas savasságú gastritishez

Egyes orvosok szerint a magas savasságú, gyomorhurutos citrom ésszerű adagban nem képes radikálisan befolyásolni annak szintjét. A kálium, nátrium és kalcium hiánya sokkal veszélyesebb, és a citrom bőségesen tartalmazza ezeket az elemeket. A kálium egyébként megvéd a stressztől, nevezetesen ezek okozzák a gyomorproblémákat, beleértve a gyomorhurutot is. Ebben a tekintetben a gasztritisz citromja nyugtató, felemelő funkciót is ellát.

A reggeli enyhén tömény citromital számos emésztési problémát enyhít:

• enyhíti a gyomorégést;
• elnyomja a puffadást;
• tisztítja a májat;
• serkenti az emésztési folyamatot.

A hagyományos bölcsesség azonban azt állítja, hogy a savas betegek nem fogyaszthatnak citromot, mint más citrusfélék. Úgy gondolják, hogy a bennük lévő savak növelik a szekréciót és irritálják a gyomor falait. Ezért az optimális megoldás az, ha a savas gyümölcsöket kizárólag hiponsav formában, remisszió alatt veszik be.

Napi több szeletet lehet megenni, héj és cukor nélkül. Vagy adjunk hozzá egy szeletet a teához. A tiszta gyümölcslevet étkezés után lehet bevenni. Hasznos kombinálni más gyümölcslevekkel.

A citromvíz éhgyomorra káros a gastritisre. A házi limonádét étkezés után szabad inni, legfeljebb napi egy pohárral.

Használható -e citrom atrófiás gasztritiszben?

A gasztritiszre gyakorolt citromokkal kapcsolatos információk ellentmondásosak. Ha a hivatalos orvoslásnak van egy véleménye, akkor az alternatív gyógyászat teljesen más. Ezért a helyes döntés az orvos ajánlásait követni. Mögötte áll az utolsó szó arra a kérdésre, hogy lehetséges -e citrom atrófiás gyomorhurut esetén.

• Az atrófiás gastritis súlyos étkezési korlátozások nélkül gyógyíthatatlan. Az ételnek szelídnek kell lennie - összetételében, hőmérsékletében, főzésében.

Az orvostudomány úgy véli, hogy a citrom, még a teában is, az atrófiás változásokkal káros, mert a sav a gyomor falaihoz képest agresszív összetevő. Más források azonban azt állítják, hogy teát lehet inni citrommal, aszalt gyümölcs kompóttal, zselével és ásványvízzel együtt.

A citrom összetevők kis mennyiségben hozzáadhatók az ételekhez, például citromlé hozzáadható a desszertekhez. Ilyen szelektív módon, orvos felügyelete mellett fogyasztva a citrom egészséges gyümölcs lehet.

Az atrófiás gyulladás különleges veszélye, hogy onkológiai problémát okozhat. Ennek elkerülése érdekében a betegséget azonnal és minden módon kezelni kell, és nem önállóan, hanem szakképzett szakemberek felkeresésével.

Citrom gyomorhuruthoz alacsony savassággal

Egyes források kategorikusan tiltják nemcsak a citromot a gastritis, hanem az összes többi citrusfélék esetében is. Különösen hangsúlyos a sok savat tartalmazó citrom nemkívánatossága. Mások részletesen leírják a citromok hatását és azt, hogyan használják őket a betegség különböző változataiban és fázisaiban.

• Az alacsony savasságú gyomorhurut citromjai szerepelnek a diétás élelmiszerek listájában, mivel ilyen esetekben további savra van szükség.

Hiánya miatt a gyomor nem tud megbirkózni fő funkciójával - az élelmiszer lebontásával és emésztésével. Az ilyen gyomorhurut tünetei nagyon kellemetlenek, felfúvódásban, kellemetlen szagú és ízű böfögésben, gyomorégésben és hasmenésben nyilvánulnak meg. A szervezetben vitaminhiány kezdődik, a fehérjék asszimilációs folyamata megszakad.

• Az étel holt súly a gyomorüregben, maximális kényelmetlenséget okoz a hasban.

Ebben az állapotban a betegeket gyümölcslé vagy citromgyümölcs menti meg. A vizet hígíthatja gyümölcslével: ez a keverék aktiválja az emésztési folyamatot és a gyomornedv termelését. A citromlevet más gyümölcslevekkel is kombinálják: őszibarack, körte, sárgabarack. A hagyományos tea egy szelet citrommal is megfelelő. Így a hypoacid gastritis esetén a citrom segít normalizálni a gyomor funkcióit.

Ha a gyulladás akut fázisban van, akkor a citrusféléket nem szabad fogyasztani. Ellenkező esetben a gyomor állapota rosszabbodhat. Javasoljuk, hogy a citromot a folyamat súlyosságának enyhülése után, fokozatosan és kis adagokban vegye be. Minden műveletet össze kell hangolni az orvossal.

Citrom tea gyomorhurut ellen

A koncentrált citruslé hatása alatt a gyulladt gyomorfalak irritálódnak, és akut fájdalommal reagálnak. A folyamat előrehalad, és kellemetlen érzéssel, hányingerrel, hányással bosszantja a beteget. Ha figyelmen kívül hagyja az orvosi ajánlásokat, a citrom gyomorhuruthoz vezethet a nyálkahártya fekélyes elváltozásainak kialakulásához.

• Alacsony savasság esetén, amikor az emésztés lelassul, és nincs elegendő sósav a gyomorban, a citrom mérsékelt adagban jótékony hatással van a folyamatra.

A citrom természetes formájában csak a betegség akut stádiumában hat negatívan a nyálkahártyára. Ebben az időszakban ajánlott teát készíteni mézzel, tejjel vagy gyógynövényes italokkal, szintén citrom nélkül. De a tea citrommal a gyomorhuruthoz ideális ital. A citromot magas hőmérsékleten dolgozzák fel, és bőségesen hígítják vízzel, így mérsékelt mennyiségű savas összetevő kerül az italba. Két szelet citrusfélék elegendőek egy adag teához.

A teát megfelelően kell elkészíteni és fogyasztani. A felszeletelt ékeket a főzött italba helyezzük, és hagyjuk kihűlni. Nem lehet melegen inni, hogy a magas hőmérséklet ne irritálja a gyomrot. A legjobb megoldás egy meleg ital, nem részeg éhgyomorra. Oltja a szomjat, gazdagítja C -vitaminnal, enyhíti a puffadást és a böfögést, és normalizálja a perisztaltikát.

Citromvíz gastritis kezelésére

A vízzel hígított citromlé számos előnnyel jár. Az ital tisztító tulajdonságairól ismert, csökkenti a cukorszintet, égeti a zsírt, elnyomja az étvágyat. Az éhgyomorra itott meleg citromvíz oltja a szomjat és felgyorsítja az anyagcserét. Szabályozza a sav-bázis egyensúlyt, jótékony hatással van a vesék és a máj aktivitására.

• Rendszeres használatával kozmetikai tulajdonságokkal rendelkezik: tisztává, hidratáltá és ragyogóvá teszi a bőrt.

Azonban a citrommal ellátott víz gasztritisz esetén nem olyan hasznos. A magas savasság, a fekélyek jelenléte, a savanyított ital káros hatással van: fokozott szekréciót és fájdalmat okoz a hasban.

A sósav elégtelen felszabadulása esetén más a kép. A citromital gyomorhuruthoz elégtelen savassággal nagyon megfelelő. Mivel az étel jobb emésztése érdekében az étrend olyan ételeket és italokat tartalmaz, amelyek serkentik az étvágyat és az emésztőnedvek termelését. A citrom elősegíti a fehérjék lebontását és felszívódását.

• Az ilyen italt nem szabad csak a betegség akut fázisában fogyasztani.

Az elkészítéshez több citromból préselt levet vesznek, és ivóvízzel hígítják. A citromsav a hipoacidos gastritissal kiküszöböli az emésztőrendszer megszakadásait, eltávolítja a méreganyagokat, enyhíti a hányinger, fájdalom, kellemetlen érzés megnyilvánulásait.

Méz citrommal a gyomorhurut ellen

A terápia és az étrend felírásakor az orvos figyelembe veszi a gyomor savasságát. A gasztritisz citromjai, a növényi termékek többi savanyú ízével együtt nem szerepelnek az egészséges élelmiszerek listájában. Előnyben részesítik az enyhe, lágy ételeket és italokat, amelyek belülről nem irritálják a gyomrot.

Méz citrommal gyomorhurutra, további összetevőkkel (körömvirág, olívaolaj vagy víz infúzióval) kombinálva, minden időszakban jó szolgálatot tesz, kivéve a fűszereset. A termékek jól illeszkednek egymáshoz és más összetevőkhöz. Példa a receptre:

• Készítsen infúziót 30 g szárított körömvirágból és 1 liter forrásban lévő vízből. Egy óra múlva öntsön egy közepes citrom levét, és oldjon fel 100 g mézet. Vegyen 50 ml-t naponta 3-4 alkalommal, fél órával étkezés előtt.

A mézes-citromos ital, amelyet reggel fogyasztanak, energizálja, erősíti az immunrendszert, erősebbé és kitartóbbá teszi a testet. Lebontja a felesleges lipideket, serkenti a gyomor -bél traktust, méregteleníti a májat.

A citromlé és a méz keverékét megfázásra, a szívre, a súly és a vérnyomás csökkentésére,  [1] a vér reológiai tulajdonságainak javítására használják. [2] Főzéskor be kell tartania a szabályokat - mézet és citromot ne forró vízhez, hanem meleg vízhez adjon. A citromot a héjával együtt használják. Az italt melegen, éhgyomorra kell inni, 30 perccel reggeli előtt.

 

Előnyök

Természetesen mindenki hallott a citrom előnyeiről az immunitás és az anyagcsere szempontjából. A legnépszerűbb citrusfélék citromsavat, almasavat, borostyánkősavat, aszkorbinsavat tartalmaznak, amelyek ellenállnak a mikrobáknak, parazitáknak, gyulladásoknak és regeneráló hatásúak.

A citrom farmakológiai potenciálját gazdag kémiai összetétele határozza meg. A másodlagos metabolitok legfontosabb csoportjába tartoznak a flavonoidok, valamint más vegyületek, például fenolsavak, kumarinok, karbonsavak, aminosavak és vitaminok. Az illóolaj fő vegyületei a monoterpenoidok, különösen a D-limonén. Ezek az értékes kémiai összetevők okozzák a citrom fontos szerepét az élelmiszer- és kozmetikai iparban. [3], [4]

A citrom vitaminokban, flavonoidokban, illóolajokban, fitoncidekben gazdag, a kálium nyomelem pedig csökkenti a szorongás szintjét, stabilizálja a vérnyomást és megelőzi a depressziót. A héjban és a pépben sok más nyomelem, valamint szénhidrát, zsír és fehérje található. [5]

• Ezen és más hasznos tulajdonságok ellenére a gasztritisz kezelésére szolgáló tiszta citrom használata nem ajánlott.

Ennek oka a pépben található savanyú lé bősége, amely irritálja a gyulladt gyomorfalakat. Ez különösen veszélyes a fokozott savasság miatt, mivel a sav mennyiségének növekedése súlyosbítja a helyzetet, és később peptikus fekélybetegség kialakulásához vezethet.

• A sósav hiányában azonban a citrom nagyon hasznos.

A citruslé serkenti az étvágyat, aktiválja a gyenge gyomor -aktivitást és elősegíti az ételek emésztését. Hatása alatt a kövön fekvő étel feldolgozásra kerül, és aktívabban mozog az emésztőrendszer mentén. Ennek köszönhetően fokozatosan helyreáll a gyomor normális működése.

A sárga gyümölcsök javítják a mikroflóra összetételét, serkentik a perisztaltikát. A citromnak köszönhetően az élelmiszer hasznos összetevői jobban felszívódnak. A citrom élénkít, javítja a pszicho-érzelmi állapotot, enyhíti a fáradtságot.

A citromlé széles körben ismert vizelethajtó, hányáscsillapító, összehúzó és lázcsillapító szerként. Olaszországban az édesített gyümölcslevet az ínygyulladás, a szájgyulladás és a nyelvgyulladás enyhítésére használják. A forró vízben lévő citromlevet széles körben népszerűsítették napi hashajtóként és megfázás megelőzőjeként, de a napi adagok kimutatták, hogy rontják a fogzománcot. Hosszú használat esetén a fogak az íny szintjére süllyednek. A citromlevet és a mézet vagy a citromlevet sóval vagy gyömbérrel szükség szerint hideggyógyszerként veszik be. A citrommagból nyert olajat gyógyászati célokra használják. A gyökér főzetét Kubában láz kezelésére használják; a nyugat -afrikai gonorrhoea miatt. A kólika enyhítésére infúziót adnak a gyümölcs héjából vagy héjából. [6]

Jelenleg értékes tudományos publikációk szólnak a citromgyökér -kivonat, gyümölcslé és illóolaj egyre szélesebb körű farmakológiai hatásairól. Ide tartoznak például az antibakteriális, gombaellenes, gyulladáscsökkentő, daganatellenes, hepatogén és kardioprotektív tevékenységek tanulmányozása. [7],  [8], [9]

Az alternatív gyógyászatban a citromot májbetegségek kezelésére használják. A citromlé hepatoprotektív hatással van az alkohol okozta májkárosodásra, mivel csökkenti a szérum ALT- és AST-szintjét, valamint a máj TG- és lipidperoxidációját. A hepatoprotektív hatások összefügghetnek a citromlé antioxidáns tulajdonságaival. [10]

Ellenjavallatok

A citromot nem fogyaszthatják a citrusfélékre allergiás emberek, valamint a terhes és szoptató anyák, 3 év alatti gyermekek. Az ellenjavallatok a vese-, bél-, gyomor-, hasnyálmirigy -problémákkal küzdő betegekre is vonatkoznak. A citromot óvatosan kell ajánlani hipotóniás betegeknek.

• A gasztritiszben szenvedő citrom súlyosbíthatja a bélgyulladást, vastagbélgyulladást, peptikus fekélybetegséget, hasnyálmirigy -gyulladást.

Érzékeny zománc jelenlétében a szájgyulladásos vizet legjobb szívni egy szalmán keresztül, hogy minimálisra csökkentse a savas ital foggal és szájjal való érintkezését.

A vitathatatlan előnyös tulajdonságokkal rendelkező savanyú citrusféléket óvatosan és az intézkedés betartásával kell megközelíteni. Ezután a szervezet felhasználja az egyedülálló gyümölcsök gyógyító erejét, és elkerüli a nem kívánt következményeket.

Lehetséges kockázatok

Az esetleges szövődmények elkerülése érdekében a betegnek tudnia kell a gyomor savasságáról. Mindenki meghatározhatja alternatív módon, ugyanazt a citromot használva a gastritishez.

• A teszt egyszerű: csak belélegeznie kell egy darab gyümölcs aromáját, és egy kis gyümölcslevet kell csepegtetnie a nyelvére.

Ha az ízét és a szagát közömbösen észlelik, akkor a savasság csökken. Éles reakcióval, amikor az arc eltorzít egy grimaszt, biztos lehet benne, hogy a savasság túl magas.

Az öndiagnosztika azonban nem helyettesítheti a szakembert és a gasztroenterológus látogatását. Csak egy szakember képes felmérni az állapot összetettségét és előírni a megfelelő kezelést.

Savas gyümölcsök fogyasztásakor ne feledje, hogy vékonyítják a fogzománcot. Védheti fogait, ha folyadékot (citromos vizet, teát) iszik egy szívószálon keresztül.

A citrusfélék családja túlzás nélkül a felnőttek és a gyerekek kedvenc gyümölcse. A citromok maximális hasznos összetevőkkel tűnnek ki a rokonok körében, bár megeszik őket, sajátos ízük miatt, apránként. Ez kiváló profilaktikus és terápiás szer egészséges és számos beteg ember számára. Mind a hivatalos, mind az alternatív gyógyászat régóta felismerte a citrom hatékonyságát a gastritisben, ha helyesen és időben fogyasztják. Ezeket az árnyalatokat tisztáznia kell orvosával.