3 hormon, amely befolyásolja a súlyt
Utolsó ellenőrzés: 20.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
[A progeszteron a terhesség hormonja
Úgy hívják, mert ez a hormon felkészíti a női testet a gyermek fogantatására és viselésére. Amikor a test progeszteron szintje magas, a várandós anya elkezd enni mindent, amit körülnéz. Az étvágy nő, és következésképpen - súlya.
Különös figyelmet kell fordítani a terhesség második felében, amikor a terhes nők étvágya különösen nagy.
A Proringron elővegyületek magukban foglalják a mellnagyobbodást a terhesség alatt és a szervezetben a folyadékretenciót, ami ödéma kialakulásához vezethet.
Hogyan befolyásolja a progeszteron a súlyt?
A progeszteronnak köszönhetően mindaz, amit a terhes nő evett, sokkal gyorsabban halad a gasztrointesztinális traktusban. Tehát a tápanyagok sokkal jobb és teljes mértékben felszívódnak. Ezután az étvágy is lelassul.
Észrevetted, hogy egy terhes nő nyugodt és megvilágosodott (ha nincsenek idegen irritáló tényezők). Ez a progeszteron munkája is. Egy várandós nő agyát befolyásolja, és egy nő hangulata nő, a reakciók lelassulnak, a várandós anya nyugodtabbnak érzi magát. Természetesen ez csak a gyermek javát szolgálja.
De ismét van egy kis veszély a súlygyarapodásra. Mivel az étvágyat szabályozó rendszerek fékeznek ebben az időben, egy terhes nő sokat eszik és gyógyul. Csak meg kell tartani a mérleget a házban, és időben megállni az asztalnál.
Tesztoszteron a női testben
Ha összehasonlítjuk egy ember testével, akkor a nők szintje sokkal alacsonyabb. De még mindig ez a hormon jelen van a tisztességes szexben. Az évek során azonban szignifikánsan csökkent a tesztoszteronszint a nőknél.
Amikor a menopauza bekövetkezik, az asszony sokkal kevesebb tesztoszteronná válik - kétszer. Figyelembe kell venni, hogy ez még a 30. év előtt is megtörténhet, ha nem adod át a hormonális teszteket, és nem ellenőrizheted a diescitron vérszintjét.
Miért kell tesztoszteron?
Köszönöm neki a súlyellenőrzés folyamatát. Húzza súlyát és szabályozza a súlyát. A tesztoszteron, ha elegendő a női testben, növeli a libidót - akkor a férfiaknak nincs semmi probléma. Úgy érzik, hogy a nők vágya számukra és természetszerűleg reagálnak.
A tesztoszteront anabolikus hormonnak nevezik. A sportolóknak szükségük van arra, hogy az izomtömeg nőtt, és a zsírok égtek. Aztán a személy illeszkedik és vékony.
Súlycsökkenés: ha a tesztoszteron a szervezetben aktívan együttműködik az ösztradiollal, azaz természetesen vagy hormonterápiával, akkor hosszú ideig feszes és karcsú lehet. És persze, hogy irányítsd a súlyodat.
Menopauza és tesztoszteron
Van egy árnyalat: amikor egy nő belép a menopauza periódusába, az ösztradiol hormon közel 95% -a és a korábbi tesztoszteronszint több mint fele megszökhet (nem fejlődik). Ez azért van, mert a petefészkek nem töltik be szerepüket és nem termelik a szükséges nemi hormonokat.
Ezért egy nő elkezdheti elveszíteni a súlyt és gyorsan tárcsázni. Nem kell aggódnia és kemény étrendet szerezni. Fontos a premenopauzális időszakban, hogy orvoshoz forduljanak, és hormonális vizsgálatokat végezzenek.
Az orvos meg fogja határozni, hogy milyen hormonok hiányoznak a testben, és melyikeket kell hozzáadni annak érdekében, hogy ne tegye lehetővé a zsíros lerakódások ilyen gyorsan és aktívan lerakódását. Végtére is, a nemi hormonok rendelkeznek az anyaggal, hogy zsírokat égetnek, előmozdítják az izomnövekedést és aktiválják az anyagcserét.
DHEA - férfi hormon
Ez a hormon, mint például a tesztoszteron, mellékvesék és petefészkeket termel a menopauza kezdete előtt. Számos gyógyszert reklámozó nyilatkozat szerint a DHEA segít gyorsan megszabadulni a túlsúlytól. Valójában ez nem egészen igaz: ez a hormon csak a férfiaknál veszít. A nők számára ez hatástalan.
Amint azt az utóbbi években végzett tudományos kutatások bizonyítják, a DHEA a nőknek ellentétben ellenkezője lehet. A nők, akik megkapják, gyorsan nyerhetnek több fontot és sok egészségügyi problémát okozhatnak mellékhatásként.
Elkezdhetik a szőrzetet az arcon és a mellkason, és a fejükön - kialudni, a test legnehelettebb részeiben felléphetnek a pattanások kiütése. Nagyon kellemetlen mellékhatás az étvágy növekedése, különösen az édességek iránti szeretet, ezért a nők egy tonna süteményeket is fogyasztanak, és persze jobbak is.
A DHEA nagy adagokban hozzájárulhat ahhoz a tényhez, hogy egy nő rosszul alszik, az alvás nyughatatlan, felkavarodik és fáradt. Ezért, nők kerüljék DHEA hacsak ez hormon a megfelelő dózis nem az orvos által javasolt.
Vigyázzon magára és időben forduljon kezelőorvosához hormonális vizsgálat céljából!