Nagyon száraz haj: hogyan kell hidratálni?

A fejbőr állapota elsősorban a nőket aggasztja, akik gyakran panaszkodnak nagyon száraz hajra.

A haj túlzott szárazsága a károsodás jele. Mik az okai, és hogyan lehet helyreállítani a nagyon száraz hajat, olvassa el.

Okoz nagyon száraz haj

Általában ennek a gyakori problémának a leggyakoribb okai a következők:

• túl gyakori hajmosás, különösen forró vízzel;
• lúgokat, szulfátokat, kationos felületaktív anyagokat (felületaktív anyagokat) stb. Tartalmazó agresszív tisztítószerek használata;
• hajszárító és egyéb eszközök állandó használatával a hőformázáshoz; [1]
• rendszeres hajfestéssel.

Ezenkívül a haj fokozott szárazságát a következők okozzák:

• a fejbőr faggyúmirigyeinek termelésének csökkenése zsírváladék vagy faggyú által;
• a tápanyagok hiánya, beleértve a fehérjéket és az omega-3 zsírsavakat; vitaminok A, C, E, B7, B9, B12, valamint makrotápanyagok (cink, szelén, kén);
• Vashiányos vérszegénység;
• hypothyreosis vagy hypoparathyreosis és ezzel összefüggő pajzsmirigy- vagy mellékpajzsmirigyhormonok hiánya;
• magas szintű stressz és fokozott szorongás, melynek során a szervezetben fokozódik a kortizol termelése, és csökken a fejbőr véráramlása, ami rontja a szőrtüszők trofizmusát.

Kockázati tényezők

A túlzottan száraz haj ismert kockázati tényezői a következők:

• száraz meleg éghajlaton él;
• hosszan tartó napfény nyáron és hideg szél télen;
• klórozott vagy sós víz;
• túlzott fűtés a helyiségekben;
• alultápláltság vagy anorexia;
• menopauza időszaka;
• hormonális fogamzásgátlás.

Pathogenezis

Mivel a faggyú fő célja, hogy megvédje a fejbőrt és a hajat a nedvességveszteségtől és a káros külső hatásoktól, a haj fokozott szárazságának patogenezise e védelem megsértésével magyarázható.

A faggyúmirigyek (faggyúmirigyek) a szőrtüszők közelében helyezkednek el, hozzáféréssel a tüszőcsatornához; az általuk kiválasztott faggyúhiány oka lehet a petefészkek, a herék vagy a mellékvesék problémái, valamint a nemi szteroidok – a tesztoszteron és a faggyúmirigyeket szabályozó ösztrogének – egyensúlyának felborulása.

A gyakori mosás, vegyszereknek és magas hőmérsékletnek való kitettség, valamint az UV-sugárzás által kiváltott fotooxidáció kimerítheti a haj természetes ceramidjait, amelyek összetartják a hajkérget körülvevő kutikula pikkelyeit. Elveszíti homogenitását, és úgy tűnik, meglazul: keratinszarvas pikkelyei már nem illeszkednek szorosan egymáshoz a hajszál körül. Emiatt a haj elveszti nedvességtartalmát, vagyis nagyon kiszárad.

Olvassa el még -  Hajszerkezet

Tünetek nagyon száraz haj

A haj túlzott kiszáradásának első jelei normál fényük elvesztésében nyilvánulnak meg (fénytelenné válnak).

A túlszáradt haj tünetei a szerkezetük megváltozásával is megnyilvánulnak, ami lazának ("szemtelennek", rosszul fésültnek) tűnik, és a nagyon száraz festett haj elszíneződik.

A szőkített haj nagyon száraz, ami természetes rugalmasságuk elvesztéséhez vezet.

Komplikációk és következmények

Ha a haj nagyon száraz, a lehetséges szövődmények és következmények közé tartozik a  haj töredezése ; töredezett hajvégek megjelenése; hajhullás; száraz fejbőr  száraz keratinizált pikkelyek képződésével (hámlás) korpásodás formájában.

Diagnostics nagyon száraz haj

A hajproblémákkal trichológus  vagy bőrgyógyász foglalkozik . A megnövekedett hajszárazság bemutatásakor a diagnózis a fejbőr vizsgálatából és a hajszál mikroszkóp alatti vizsgálatából állhat.

Olyan vizsgálatokra van szükség, mint a biokémiai vérvizsgálat, valamint a hormonok (nem és pajzsmirigy) és a vas szintjének elemzése.

A probléma valódi okának kiderítésére differenciáldiagnózist kell végezni.

Kezelés nagyon száraz haj

Mi a teendő, ha nagyon száraz a haj? A szakértők azt tanácsolják, hogy kezdje az "újraindítással" - egy friss fodrászatot nagyon száraz hajra, amely eltávolítja a hajszálak töredezett végét.

Egészségügyi problémák esetén az alapbetegség kezelését követően a haj állapota javulhat.

Megfelelő haj- és fejbőrápoló termékeket kell kiválasztani  , beleértve a samponokat, balzsamokat, kondicionálókat, spray-ket nagyon száraz hajra,  [2]amelyeknek tartalmazniuk kell:

• zsírsavak (olajsav, palmitinsav, sztearinsav, linolsav, linolén stb.);
• alfa-hidroxisavak (tejsav, almasav);
• természetes olajok - kókuszdió, olíva, mandula, ricinus (ricin), pórsáfrány; avokádó- és makadámiaolaj,  argánolaj , szőlőmagolaj;
• illóolajok - jojobaolaj és szantálfa, kakukkfű, levendula, rózsa, agyagzsálya, ilang-ilang;
• lanolin vagy glicerin (glicerin);
• ceramidok, hidrolizált kollagén, nátrium-hialuronát (hialuronsav);
• A és E vitaminok.

Hajmosáshoz nagyon száraz hajra való samponok használata javasolt kollagénnel, ceramidokkal, hialuronsavval vagy hidrolizált selyemfehérjékkel (nyersselyemből kivont fibroin és szericin); gyógynövények kivonataival (bojtorján gyökér, édesgyökér és comfrey, komlótobozok, fekete bodza virágai, csalánlevél, borsmenta, zsálya, zsurlófű).

Javasoljuk továbbá a hidratáló ceramidos töltőanyagok használata, amelyek segítenek visszaállítani a haj fényét és rugalmasságát.

Hogyan használják a nagyon száraz hajra készült olajokat? Valójában E-vitamin és antioxidánsban gazdag olíva-, kókusz-, mandula-, ricin- vagy kukoricaolaj alapú tápláló maszkok nagyon száraz hajra, amelyek segítenek megerősíteni a kutikularéteg külső rétegét.

A legegyszerűbb és legolcsóbb házi maszkok nagyon száraz hajra vízfürdőben enyhén felmelegített olajból készülnek (a korábban említettek bármelyike), amelyhez néhány csepp illóolajat adhatunk. Néhány percen belül az olajat gyengéden dörzsöljük a hajba. Ezt követően a hajat élelmiszer-polietilén fóliával borítják, felül - frottír törülközővel, és 30-45 percig inkubálják. Mossa le a maszkot samponnal, öblítse le a haját: használhat vizet kis mennyiségű citromlé vagy almaecet hozzáadásával. Ez az öblítés „feszesebbé teszi” a kutikulát és simábbá teszi a hajat.

Javasoljuk, hogy hetente egyszer vagy kétszer készítsen ilyen maszkokat nagyon száraz hajra:

• olíva- vagy ricinolajjal és nyers tojássárgájával;
• tojássárgájával és kemény tejszínnel;
• tejfölös hajmaszk ;
• mandulaolajjal és zselatinnal (amit először meleg vízzel felöntünk, hogy megduzzadjon);
• maszkok glicerinnel ;
• hidratáló maszkok kókuszolajjal és petrezselyemgyökér főzettel, natúr joghurttal és mézzel, friss avokádópéppel és jojobaolajjal.

További információ az anyagban -  Száraz hajápolás

Megelőzés

A fokozott hajszárazság problémájának elkerülése érdekében:

• megtagadja a gyakori hajmosást, és ne használjon túl forró vizet;
• szárítsa meg és szárítsa meg a haját a lehető legkevesebbet;
• védje a hajat a napfénytől - viseljen kalapot;
• ha klóros vizű medencét látogat, viseljen úszósapkát;
• ne húzza a haját lófarokba, és ne használjon fém hajkiegészítőket;
• használjon enyhe samponokat és megfelelő hajápoló termékeket;
• igyunk elegendő vizet, és adjunk étrendünkhöz omega-3 zsírsavakat (lazacban, makrélában, szardíniában), valamint E-vitamint (spenót, brokkoli, avokádó, dió és magvak fogyasztásával);
• rendszeresen masszírozza a fejbőrt a vérkeringés serkentése érdekében.

Előrejelzés

A nagyon száraz haj ápolása és gondozása - megfelelő termékekkel - a legtöbb esetben segít a haj károsodásának minimalizálásában és egészséges állapotának helyreállításában.