Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Hogyan lehet hízni: kérdések és válaszok
A cikk orvosi szakértője
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Érdemes beismerni, hogy ez meglehetősen paradoxonnak hangzik, de a „hogyan hízzunk?” kérdés egyesek számára ugyanolyan releváns, mint mások számára a fogyás kérdése. A túlzott soványság ugyanolyan probléma, mint az elhízás.
Mindannyian hozzászoktunk ahhoz, hogy sokan küzdenek a túlsúly problémájával. Ez egyébként sok erőfeszítésbe kerül nekik. Órákat töltenek kitartó edzéssel az edzőteremben, kimerítő diétákon ülnek - és mindezt csak azért, hogy legalább néhány kilogrammot leadjanak. Az ilyen embereknek meglehetősen nehéz elképzelniük, hogy egyesek, velük ellentétben, csak arról álmodoznak, hogy híznak.
[ 1 ]