Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Tanulmány: A férfiak egészséges étrendje növelheti a mesterséges megtermékenyítés sikerét
A cikk orvosi szakértője
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
A sikeres lombikbébi-megtermékenyítés esélyei megnőnek, ha a férfiak gyümölcsökben és gabonafélékben gazdag, vörös húsokban, alkoholban és kávéban szegény étrendet követnek - állítják brazil tudósok.
Régóta ismert, hogy a női reproduktív problémák összefüggésben állnak a testsúllyal, a dohányzással és az alkoholfogyasztással. A tudósok most elkezdték vizsgálni a férfiakkal kapcsolatos kockázati tényezőket az IVF-kezelés során.
„A spermiumok koncentrációját negatívan befolyásolta a testtömegindex (BMI) és az alkoholfogyasztás, míg pozitívan a gabonafélék fogyasztása és a napi étkezések száma” – mondta Edson Borges, a São Paulói termékenységi központ munkatársa. „A spermiumok motilitását negatívan befolyásolta a BMI, az alkoholfogyasztás és a dohányzás, míg a gyümölcs- és gabonafélék fogyasztása pozitív volt.”
A tanulmányban 250 férfi vett részt, akik partnereikkel együtt intracitoplazmatikus spermium injekcióval (ICSI) végzett meddőségi kezelésen estek át. A kutatók megkérdezték a férfiakat, hogy milyen gyakran esznek gyümölcsöt és zöldséget, babot, gabonaféléket, húst és halat, valamint hogy milyen gyakran isznak alkoholt és dohányoznak. Spermamintákat is vettek a férfiaktól, hogy minden esetben elemezzék a spermiumok minőségét.
A petesejteket az esetek körülbelül 75%-ában sikeresen megtermékenyítették, és a vizsgálat során tíz nőből csak négy esett teherbe.
A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a túlsúly és az alkoholfogyasztás alacsonyabb spermium-koncentrációhoz és -mozgékonysághoz vezetett, míg a dohányzás csak a spermiumok motilitására volt negatív hatással. Az alkohol- és kávéfogyasztás a megtermékenyítés alacsonyabb esélyével járt együtt.
Ezenkívül az embrióbeültetés sikerességi aránya és a teherbeesési arány jelentősen alacsonyabb volt, ha a férfiak sok vörös húst ettek.
Másrészt a gabonafélék, például a búza, a zab vagy az árpa fogyasztása javította a spermiumok koncentrációját és mozgékonyságát. A gyümölcsök fogyasztása növelte a spermiumok sebességét és mozgékonyságát.
„Az egészséges életmódról beszélünk, és arról, hogy megpróbálunk kiküszöbölni minden egészségre káros tényezőt, de azt hiszem, a legtöbb orvos arra összpontosít, hogy a nő a lehető legegészségesebb legyen” – mondta Lynn Westphal, a palo altói Stanford Egyetem specialistája. „Szerintem ez egy igazán érdekes adat, amely megmutatja a férfi életmódjának hatását az ICSI sikerességére.”
A tanulmány eredményei összhangban vannak azzal a hipotézissel, hogy bizonyos vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak segíthetnek fenntartani vagy javítani a sperma minőségét, míg az alkoholfogyasztás és a húskészítményekben található bizonyos hormonok károsak lehetnek a spermiumokra.
A meddőségi kezelésen áteső pároknak tisztában kell lenniük azzal, hogy étrendjük és életmódjuk befolyásolhatja a sikeres terhesség esélyeit.
[