Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A munkád gyűlölete aláássa az egészségedet
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Az Ausztrál Nemzeti Egyetem tudósai felfedezték, hogy a munkahely gyűlölete összehasonlítható a munkanélküliséggel, és ugyanolyan reménytelenséget és haragot okoz az emberekben.
A szakértők szerint a rossz munkakörülményekkel és alacsony bérekkel élők nem szenvednek kevésbé, mint azok, akik nem találnak munkát. És nemcsak a rosszul megvilágított munkahelyekre vagy a nem elég kényelmes körülményekre panaszkodnak, hanem olyan pszichológiai tényezőket is felsorolnak, amelyek boldogtalanná teszik őket: a rossz főnök, a felelősségteljes munka és az alacsony bérek, valamint a munkahelyi biztonság alacsony szintje.
Peter Butterworth, a tanulmány vezető szerzője szerint azok az emberek, akik boldogtalanok a munkájukban, ugyanolyan pszichológiai stressznek vannak kitéve, mint a munkanélküliek.
„Kutatásunk azt mutatja, hogy nincs különbség a mentális egészségügyi problémák, például a szorongás, az aggodalom és a depresszió előfordulási arányában azok között, akik boldogtalanok a munkájukban, és azok között, akik nem találnak munkát” – mondja Dr. Butterworth. „Sokkal nagyobb valószínűséggel tapasztalnak stresszt, mint sikeresebb kollégáik.”
És idén év elején a University College London tudósai egy tanulmányt végeztek, amelyben megállapították, hogy ha valakit nem jutalmaznak tisztességesen a kemény munkájáért, az növeli a szívbetegségek kockázatát.
„Ha az emberek tudják, hogy jól végezték a munkájukat, például olyan vezetői feladatokat végeznek, amelyek nem részei a munkaköri leírásuknak, vagy túlóráznak, de nem kapnak jutalmat a munkájukért, az növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának valószínűségét ” – mondja Dr. Daryl O'Connor, a Leedsi Egyetem pszichológiaprofesszora. „Ha a munkakörülmények javulnak és a bérek emelkednek, az pozitív hatással van az ember jólétére, ezáltal csökkenti a betegségek kockázatát.”
Ezek a tanulmányok bizonyítékot szolgáltatnak arra, hogy intézkedéseket kell tenni a pszichoszociális vonatkozásokból eredő mentális és fizikai betegségek előfordulásának csökkentése érdekében.
[ 1 ]