
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A legnépszerűbb szakmák legjobb és legrosszabb aspektusait nevezték meg
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025

Mindenki tudja, hogy az egészséget nem lehet pénzért megvenni, és amíg van, addig kell vigyázni rá, mert az elvesztett erőt nagyon nehéz, sőt gyakran lehetetlen is visszanyerni. Egészségünket számos tényező befolyásolja, beleértve a választott szakmát is. Nincs olyan munkahely, ahol minden ideális lenne. Minden szakterületnek megvannak a maga negatív aspektusai, de mindig lehet pozitív oldalakat találni. Ismerkedjünk meg közelebbről a különböző szakmákkal és munkaterületekkel, és derítsük ki ennek vagy annak a munkahelynek az összes hátrányát és előnyét.
Programozó
Előnyök: Ez az egyik legkeresettebb szakma az informatika területén. A programozóknak lehetőségük van nagyvállalatoknál dolgozni, és ennek megfelelően tisztességes fizetést kapni.
Hátrányok: Az ülőmunka, amikor az ember nagyon keveset mozog, plusz kilók felhalmozódásához, sőt elhízáshoz is vezethet. Ezenkívül a monitor előtti napi munka rontja a látást és szemfáradtsághoz vezet.
Virágárus
Előnyök: Virágok között dolgozni – mi lehetne ennél csodálatosabb? A kutatások azt mutatják, hogy a növények között lenni csökkenti a vérnyomást, és mérsékli a depresszió és a stressz kockázatát.
Hátrányok: Bármennyire is védenek a virágok a stressztől és a szorongástól, a velük való munka mégis némi érzelmi stresszel jár, mivel a virágtermékek értékesítési ideje nagyon rövid, és a csokrokat gyorsabban kell eladni, hogy ne veszítsük el a profitot. Ezenkívül a virágkötőnek figyelemmel kell kísérnie a virágok tárolására szolgáló víz állapotát, ezért folyamatosan nehéz vödröket kell emelnie, ami hátfájást és kéztőalagút-szindrómát okozhat.
Köztisztviselők
Előnyök: Az ilyen munkavállalók gyakran teljes körű szociális csomagot kapnak, és lehetőségük van arra is, hogy ünnepnapokon pihenjenek, és ne kelljen megrándulniuk egy telefonhívástól nyaralás közben, attól tartva, hogy munkába hívják őket, ami például nem mondható el a magánszervezetek alkalmazottairól. Az állami struktúrák alkalmazottainak is lehetőségük van egészségügyi programok szolgáltatásait igénybe venni.
Hátrányok: Alacsony fizetés és nem mindig kedvező munkakörülmények.
Titkárság
Előnyök: A Georgiai Egyetem kutatói szerint a titkárnők szenvednek a legkevésbé sérüléseket és betegségeket.
Hátrányok: Stressz, mások felelősségének átvállalása, mozgásszegény életmód, ami hátfájást és súlygyarapodást okoz.
Tűzoltó/rendőr
Előnyök: Azok számára, akiknek hiányzik az adrenalin az életükből, ezek a szakmák tökéletesek.
Hátrányok: Az ezekben a szakmákban dolgozók nap mint nap halálos veszélynek vannak kitéve. A munka magas stresszel jár, ezért jobb, ha vasidegzetű és kiváló egészségű emberek szeretnének tűzoltónak vagy rendőrnek lenni.
Ügyvéd
Előnyök: A jogtudomány területén ez a szakma az egyik legérdekesebbnek és legkeresettebbnek nevezhető. Lehetőség van karrierfejlődésre és ennek megfelelően béremelésre is.
Hátrányok: Egy 2007-es tudósok által végzett tanulmány szerint az ügyvédi munka összefüggésben áll a depresszió kialakulásának fokozott kockázatával. Egy ügyvédek körében végzett felmérés szerint pedig 10-ből csak négy találja vonzónak ezt a szakmát.
Kamionosok
Előnyök: 100%-ban férfimunka, amely megköveteli az autóval kapcsolatos problémák megoldásának képességét és a helyzet gyors felmérését: a sebesség növelése vagy csökkentése, a szükséges manőverek elvégzése. Állandó tájváltozás és új helyek.
Hátrányok: Kényelmetlen munkakörülmények, nehéz tárgyak emelése, hideg talajon történő autójavítás és stressz.
Szabadúszó
Előnyök: Távmunka, amely nem igényel irodában való jelenlétet, így a szabadúszók számára "minden időjárás áldás", mert nem kell sietni a munkába a nagy melegben és hidegben. Nagy plusz a rugalmas beosztás is, valamint a "hétfők, vekkerek és főnökök" hiánya.
Hátrányok: Ismétlem, ülőmunka és kommunikáció hiánya. Ráadásul egy ilyen kötetlen időbeosztás kaotikus napi rutinná válhat.
Fogorvos
Előnyök: Jól fizető állás, lehetőség az emberek hasznára válni.
Hátrányok: A fogorvosok gyakran szenvednek hátfájástól, mert kényelmetlen helyzetben kell a páciens fölé hajolniuk. Az ügyfelek pedig mások, így a stressztűrés sem lesz felesleges.
Színész
Előnyök: Lehetőség ambícióid kielégítésére és híressé válásra, magas díjak, kreatív szakma.
Hátrányok: Az ilyen szakmákban dolgozók néha annyira megerőltetik magukat a színpadon, hogy nemcsak fizikai fáradtságot, hanem érzelmi kimerültséget is éreznek, ami komoly egészségügyi kockázatot jelenthet.