A vállízület szalagjainak ficamai

Az egyik leggyakoribb sport- és házi sérülés a vállízület szalagjainak nyújtása. Az ilyen sérülések súlyos fizikai megterhelés vagy véletlenszerű téves mozgás következtében keletkezhetnek.

A patológia kíséri a gyulladást (tendinitis) vagy az inak részleges károsodását. A kezeléssel való szigorításhoz nem szükséges, mivel a betegség bonyolult lehet a burzitisz vagy a tendinitis miatt, ami jelentősen ronthatja a patológia további lefolyását.

[1], [2],

A vállcsukló fojtásának okai

A váll egy gömbcsukló, amely a vállcsont félkör alakú fejéből és egy glenoid lapos üregből áll. Ez a kötés biztosítja a vállat mobilitását. Az ínt, a porcszövetet, az izmokat övezi - mindegyik támogatja és kiegészíti egymást.

A vállízület sérülése különböző módon történhet, de gyakrabban fordul elő a következő okok miatt:

• erős éles mozgás (kopogás) vagy a kéz fordulása kívülről;
• éles hatással van a vállízület elülső felületére;
• a hangsúly a hosszúkás felső végtagra vagy a váll hátsó felületére esik;
• visisz egyfelől, a kar éles kiterjesztése;
• nehéz tárgyak és terhelések gyakori emelése, a gravitáció súlyos emelkedése.

A sportolókat sérülékenyítheti a vállízület, ha a pados próbapad a lejtős helyzetben vagy az alkarban van, miközben gyakorolja a rudakat vagy a vízszintes sávot.

Kisgyermekeknél a nyújtás gyakran fordul elő olyan esetekben, amikor egy felnőtt felemeli a baba mozgását egy fogantyúhoz.

Vannak olyan tényezők is, amelyek a vállöv izom- és ínszalag-készülékének gyengüléséhez vezetnek, ami nagymértékben növeli a feszültség kockázatát:

• az anyagcsere folyamatok zavara, a szövetek elégtelen trofizmusa;
• az ízületek életkorváltozása, az osteophyták kialakulása, a szövetek rugalmasságának elvesztése;
• hormonterápia hosszú ideig;
• A dohányzás és a test elhúzódó mérgezése.

A vállízület ingerületének tünetei

A váll sérülésénél a legfontosabb pont az ínszalag szakadásának megkülönböztetése, hiszen a diagnózis helyessége, amely meghatározza a trauma prognózisát és lehetséges következményeit.

A főbb jellemzők a következők lehetnek:

• fájdalom a vállízületben;
• súlyos fájdalom a váll tapintásával;
• a vállrégió duzzadása (puffadása);
• vörösvértest és hipertermia a vállízület zónában;
• a váll hematómái;
• fájdalmat, amikor vállával próbálkozik.

A tünetek néhány percen belül kialakulhatnak a sérülés után. A fájdalom elviselhetetlenné válik, az izom ereje a kézben gyengül.

Kétségtelen, hogy a vállízület károsodásának klinikája különbözhet a sérülés súlyosságától és a szalagok károsodásának mértékétől függően.

A vállízület ingerületének diagnosztizálása

Ha gyanítja, hogy a vállízület szalagberendezésének rándulása van, akkor azonnal forduljon traumatológushoz. Az orvos megvizsgálja a pácienst, elvégzi a tapintást, objektív és szubjektív anamnézist gyűjt, és ha szükséges, számos további vizsgálatot rendel hozzá:

• Röntgenvizsgálat - gyakran használják, főként azért, hogy megkülönböztessék a szakaszt a lehetséges széteséstől, a szalagok szakadásától és szakadásától, a csonttöréstől;
• a rotátor mandzsetta ultrahangos vizsgálati módszere - lehetővé teszi a váll szalagok integritásának értékelését;
• eljárás mágneses rezonancia képalkotás - ritkán használják, csupán a bonyolult és szokatlan esetekben, bár kellően informatív szempontjából a károsodás mértékét képalkotó váll ízületi szövetek;
• módszer arthroscopy - lehetővé teszi, hogy részletesen elemezze a állapotát a szalagok belülről. Ritkán alkalmazzák, elsősorban ortopédiai használatra.

Ne próbálja meghatározni a természet a váll ízületi sérülés, akkor is, ha ez teszi az orvos: a gyorsabb a beteg a megfelelő diagnózist, annál hamarabb orvosi ellátás és a megfelelő kezelést kell biztosítani.

[3], [4]

A vállízület nyomatékának kezelése

A szalagok nyújtásakor általában elég konzervatív kezelés. Az ízületben lévő hányást letartóztatják az érintett terület klór-etil- vagy novokainfagyasztásával, valamint nyomásos kötéssel (Dezo kötés). Ha a nyújtás elhanyagolható, korlátozhatja a hideg használatát a sérülés helyére: ezt az eljárást két-három napig meg kell ismételni, miközben biztosítja a bántalmat a sérült végtagra.

A fájdalom enyhítésére fájdalomcsillapítót alkalmaznak, elsősorban fájdalomcsillapító és paracetamol készítmények: pentalgin, tempalgin, baralgin, effer langan, panadol. Továbbá az ibuprofen vagy diclofenac, butadión, naproxen, indometacin, hlutazol alapú gyógyszerekre van szükség a fájdalom enyhítésére és az ízület duzzanatáért. Az egyik ilyen gyógyszer egy-két tablettát tartalmaz naponta háromszor. A helyreállító kezelésnek körülbelül egy hónapig kell tartania.

A szövetek regenerálódásának ösztönzése érdekében az orvos rendelhet glükózamint, chondroprotector-eket, hialuronsavat. Ezek a gyógyszerek alkalmazhatók akár befelé, akár m-es vagy intraartikuláris injekciók formájában. Az utóbbiak sokkal erőteljesebb hatással bírnak, és közvetlenül hatnak a sérülésre. Néha gyakorolják a mesterséges ízületi folyadék befecskendezését, amely nemcsak a szövetek helyreállítását serkenti, hanem megkönnyíti az ízület mozgását is.

Néhány nappal a sérülés után fizikoterápia (phonophoresis, electrophoresis, lézerterápia), magnetotherapy, UHF, terápia, masszázs.

Hatékony a kenőcs használata a vállízület szalagjainak nyújtásakor. A kenőcsök a hatás természetében különbözhetnek:

• homeopátiás kenőcsök - javítják a helyi csere folyamatait, gátolják a szövetek pusztulását és helyreállítják őket, fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki. Ezek a gyógyszerek közé tartozik az Objective T és a Traumeel C.

A T célja - erősíti a szalagszerkezetet, helyreállítja a csont és porcszövetet. A kenőcsöt naponta 5 alkalommal dörzsöljük, vagy összenyomják.

A Traumeel C - fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, immunmoduláló hatású. Vékony réteget alkalmazzon napi 3-szor egy hónapra.

• kenőcs vagy felmelegedés zavaró -, hogy javítsa a táplálkozás a szövetek, enyhíti a fájdalmat, és serkenti a helyi vérkeringést. Ezek közé tartoznak a kenőcsök finalgon (alkalmazott egy applikátorral mennyiségben legfeljebb 0,5 cm-es), Kapsikam (könnyen dörzsölni akár 3-szor egy nap), Nikofleks, Efkamon, Apizartron (tartalmaz méhméreg) Viprosal (tartalmazó kígyóméreg).
• kenőcsök - kondroprotektorok - lassítják a szövetek degenerálódási folyamatait, helyreállítják a szövetek anyagcseréjét. Ez a kenőcs kondroitin, teraflex M, kondroxid. A vékony rétegben lévő kondroprotektort alkalmazzuk, enyhén dörzsöljük és hagyjuk a teljes felszívódást, akár naponta háromszor.
• nem szteroid gyulladáscsökkentő kenőcsök - csökkenti a fájdalmat, enyhíti a gyulladást, de a legnagyobb számú nemkívánatos esemény és ellenjavallat van. Ezeknek a gyógyszereknek hosszú ideig történő alkalmazása lehetetlen. Ezek a kenőcsök közé tartoznak a ketoprofen, a nise, a nimesulid, a diklofenak, a piroxekám, az ibuprofen, a fenilbutazon.
• kenőcsök kombinálva - minden máshoz rendelkeznek, és megoldó hatással csökkentik a thrombus kialakulásának kockázatát. Ennek a csoportnak a jól ismert hatóanyaga a gél Dolobene. Távolítja el a gyulladást, csökkenti a puffadást, segít a szövetek helyreállításában. A gélt a napi 4-szeres napi tiszta bőrre alkalmazzák.

Bizonyos fájdalomcsillapító hatású gyógynövényeket is tartalmaz, mint pl. A zellergyökér, a sárgabarackfűszer, a tansyvirág. 1 evőkanál nyersanyagot pohár vizet adnak forró vízhez, 1/3 csésze napi 4 alkalommal, étkezés előtt.

A vállízületben fellépő ingerületek megelőzése

Annak érdekében, hogy elkerüljük a szalagok nyújtását, meg kell erősíteni az ínszalagok izomzatát. Ehhez rendszeresen kell gyakorolni, reggeli gyakorlatokat kell tennie, úszni, és be kell tartani az aktív életmódot. A gyakorlatok végrehajtásakor kerülje a hirtelen mozgásokat, különösen akkor, ha az izmok nem előmelegítettek. A terhelést fokozatosan növelni kell.

Ha az ízület megsérül, ne rohanjon meg magának - kérjen segítséget egy trauma központtól vagy egy ortopéd sebésztől. Előfordulhat, hogy a szalaggörcs szakadása vagy szakadása előfordulhat, ami a megfelelő kezelés hiányában súlyos szövődményekkel fenyeget.

Annak érdekében, hogy az izom-csontrendszeri rendszer erős és sebezhetetlen legyen, figyelmet kell fordítani az étrendre. A napi tápláléknak gazdagnak kell lennie a kalciumban és a D-vitaminnal. Egy vitamin- és ásványi anyag komplex bevitele lehetséges, valamint készítmények, például a kondroitin és a glükózamin. Nos, ha az étel, amit eszel, gazdag lesz a kollagénben: ez az anyag megtalálható zselé, lekvár, jellied hús és hal, csont leves. Szintén elegendő mennyiségű vizet kell inni, ez biztosítja a szövetek jó rugalmasságát és javítja az anyagcserét.

A vállízület nyomatékának prognózisa

A vállízület szalagjainak nyújtása kedvező. Általában a beteg egy hónapon belül helyreáll, majd normális életet élhet.

A vállízület szalagainak nyújtása nem jelent nehézséget a kezelés során. Az orvos kijelölését azonban nem szabad figyelmen kívül hagyni, szigorúan a terápia során kell elvégezni. Ne hagyja abba a kezelést anélkül, hogy orvosával konzultálna, még ha megkönnyebbül. Így megvédheti magát az ízületi kórkép visszaszorulásától.