^

Egészség

Mi a teendő otthon, ha a körmök lazaek?

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 19.10.2021
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ha a körmök állapota rosszabbodik, akkor a testben valami hiányzik. Általában ez télen és kora tavasszal történik. Vannak-e módszerek a jelenség megakadályozására? Hogyan lehet tárolni a jövőbeni vitaminokat és más olyan anyagokat, amelyek hasznosak a körmök számára, hogy elegendőek legyenek az egész kedvezőtlen időszakra? Mennyire van ilyen öröm és mit kell tenni otthon, ha a körmök lazaek?

Mi a teendő annak érdekében, hogy megakadályozzuk a körmök felbomlását és gyorsabb növekedését?

Kedvezőtlen tényezők hatására a körömlemezek rétegződése, törékenysége, elszíneződése megtörténik. Az ilyen problémák azt jelzik, hogy a testnek van egy problémája. Miért laza a szög? Mi a teendő otthon, ha a körmök lazaek? Gyengéd köröm okozhat:

  • Fehérjék, vitaminok, mikroelemek hiánya: cink, kén, kalcium, szelén, vas, króm, foszfor.
  • A diétákkal való visszaélés.
  • Az agresszív vegyi anyagoknak való kitettség és a megnövekedett nedvesség.
  • Sérülés helytelen manikűr esetén.
  • Patogén gombák.
  • A dohányzás és egyes gyógyszerek sápadtságot okoznak.
  • A hemoglobin hiánya, a vesék rejtett megbetegedései, a máj, a lép gyulladást okoz.
  • A kék árnyalat akkor jelenik meg, ha a szív- és érrendszer és a keringési rendszer nem megfelelő.
  • A túlzott fáradtság pirossághoz vezethet. Ugyanazt a képet alkotják a vérstasis és a megemelkedett hemoglobinszint.

Mi a teendő annak érdekében, hogy megakadályozzuk a körmök felbomlását és gyorsabb növekedését? A táplálkozási összetevők hiánya a táplálék megfelelő irányba történő igazításával pótolható. A szín megváltoztatásakor le kell állnia a dohányzásról, és ultrahanggal kell ellátnia a belső szerveket. Más hibák esetén - a dermatológiai klinikán a gombák jelenlétének ellenőrzésére.

A körmök helyreállítása során különös gondosságot igényel, nevezetesen: egy ideig el kell hagynia a manikűr lakkot és acetonos mosószereket. A körmök erősítéséhez készítsen sós fürdőt az asztali sóból vagy tengeri sóból, 20 g / pohár víz arányában. A fürdők 10 nappal egymás után, majd - hetente többször is. Egy másik hasznos eljárás - dörzsölés az aromás olajok lemezeiben: cédrus, szantálfa, fenyő, bergamott.

Hogyan erősítsük meg a réteges körmöket?

Mielőtt eldönti, hogyan kell megerősíteni a réteges körmöket, meg kell határoznia az okot. Minimális esetben kizárjon egy olyan dermatológiai problémát, amely külön megoldást igényel. Ha a foliálás a szárazság miatt keletkezik, akkor a körmöket olajjal vagy speciális krémmel kell ellátni a kutikula számára. Ezt a szerszámot a másik kezét hüvelykujjával dörzsöljük. A masszázs aktiválja a növekedési zóna táplálékát és légzését, aminek következtében a köröm erősebb és rugalmasabb.

Mi a teendő otthon, ha a körmök laza, megakadályozza a problémát. Először is, a mosószerek használatát igénylő háztartási feladatokat védőkesztyűben kell elvégezni, és állandó védelmet kell biztosítani. A védelem mellett gondosan kell kezelnie a kezeit.

A körömápolás megfizethető és hatékony eszköze az olívaolaj és a citromlé keveréke. Néhány csepp olíva-citrom keveréket meg kell dörzsölni a körömbe éjszaka, fel a pamutkesztyűt. Kétszer hetente kétszer.

  • A probléma köröm erősítése tálcákkal és tömésekkel lehetséges. A fürdők sós vízből készültek, a glicerinből és alumíniumból 25 g: 5 g, valamint 70 g víz hozzáadásával.

A manikűr erősítése során nem lehet megtagadni, de fontos, hogy ne használjon acetontartalmú oldószereket és fémszegeket. Időnként a körmöket pihenni, például: két nap "hétvége" - öt naponta lakkokkal.

Hatékony módja annak, hogy erősítse - a terápiás lakkok, beleértve a fehérjéket, ásványi anyagokat, vitaminokat, hidratáló szereket. Mindezek a komponensek célja a körömlemezek erősségének növelése és növekedésük gyorsítása. A bonyolultabb technikák nem otthoni kivitelezésre szolgálnak.

Milyen vitaminokat kell itatni, ha a körmök megrepednek?

Az avitaminózis negatívan tükröződik elsősorban a bőrön, hajon és körömön. Milyen vitaminokat kell itatni, ha a körmök megrepednek?

  • Jellemzően, fokozottan törékenyek és körömtörékenység hiányosságára utal a biotin, és C-vitamint, és a túlzott elvékonyodása okozta-vitamin-hiány és ásványi anyagok (a vas, jód, szelén, cink vagy szilícium).

Néha a körmök gyengítése antibiotikumokat vált ki; ilyen esetekben a helyzet helyreállítása érdekében a savas acidophilus és a B-vitaminok sorrendjét írják elő.

Mégis, mit kell csinálni vagy meg kell csinálni a ház körülményei között, ha a körmök vagy a körmök lerepülnek, lehetőség van a szakértő megtanulására vagy felfedezésére. Általában az orvosok vitamin-ásványi komplexeket írnak fel: Vivasan, Viaderm Komplit, Vitrum, Biotin, Doppel Hertz és így tovább. Ezek a gyógyszerek pótolják a kalcium és a szögek szempontjából fontos egyéb nyomelemek elvesztését, gazdagítják a szöveteket "szépség vitaminokkal".

Otthon kényelmes vitamin-kenőcsök, krémek és gélek használata, amelyek közvetlenül a problémás területekre dörzsölnek. Jó értékelést kaptak az akadémikus Derm, Limoni.

Erről a problémáról általában olyan szögeket értünk, amelyek láthatóak, vagyis a kezében. A toenails is gondoskodni kell. A rossz minőségű manikűr és lakk mellett a varikózis, a szűk cipő, a keringési rendellenességek is szenvednek.

A kóros folyamat károsodásának megakadályozásához kövesse a körömápolás szabályait a lábakon:

  • helyes metszés és irattározás;
  • kopás minőségi nem finom cipő;
  • vegye figyelembe a személyes higiéniát;
  • Használjon bozót, lágyító krémeket, naponta masszírozzon lábakat.

Tálcák a körmökhöz

A köröm rétegezését nem lehet elrejteni a manipuláció vagy álcázás, és amikor ezt megpróbálják, a helyzet csak romlik. Szüntesse meg a hibákat és helyreállítsa a körömlemezek integritását az elit szalonokban, sok időt és pénzt költött. Ezért az ötletnek igaza van: mit kell tenni otthon, ha a szögek megszakadnak és szétesnek?

A nem kozmetikai eljárások és eljárások alkalmazása révén segíthet magának. Különösen hasznosak a következő tálak a puff-nails - a tenger és a só, a jód, infúziók a gyógynövények, természetes gyümölcslevek. Kínálunk népszerű fürdő receptek:

  1. A tengeri só oldata 30 gramm / csésze víz koncentrációban: gyorsan előkészített és érzékelhető kancsók. Ugyanaz az eredmény adja a sót jód hozzáadásával.
  2. Meleg növényi olajban öntse almabor ecetet, keverje homogenitásig és merítse ujjait 10 percig. Az eljárás után az ujjakat nedvesítő krémmel dörzsöljük.
  3. A fürdő tápanyag-keveréke bázis és aromás olajokból készül. A szögezés során a szögek hasznos szantálfa, fenyő, bergamott. 10 perccel beérve a szögeket egy szalvéta törölgette és krémmel nedvesített.

A körmökre vonatkozó eljárások megerősítését a következő készítmény követi. Tehát először:

  • A körmöket nem acetonos oldószerrel tisztítják lakkról.
  • A gyógyító folyadékok 40 fok felmelegednek.
  • A fürdő ideje legfeljebb 20 perc.
  • Az eljárást követően szárítsa meg az ujjait, hidratáló vagy tápláló krémet alkalmazzon.

A fürdők megfelelő előkészítése és megtartása biztosítja a körmök egészségét, szépségét és jólétét.

Maszk puff-nails számára

A fő okok a megjelenés a köröm a különböző hibák - vagy a betegség, vagy a nem megfelelő ellátás. Még ha úgy tűnik, hogy törődnek állapotban, de csináljuk rosszul, vagy törekvés a divat igénybe agresszív Salon Technologies, ennek eredményeként, van egy szép, de átmeneti álcázás. És eltávolítása után nem vonzó képet találunk: beteg, törékeny, csúnya körömlemezek, amelyeket sürgősen kezelni kell. Információk arról, hogy mit kell csinálni otthon, ha a szögek lazaek, akkor ilyen esetekben nagyon hasznos lesz.

A legjobb otthoni módszerek a körmök állapotának és megjelenésének javítására a fürdők és a maszkok. Az első nem különbözik változatosságtól - rendszerint szódát, sót, aromás olajokat használnak. Ezzel ellentétben a körmök lebegő maszkjai nagyon változatosak.

A pirospaprika maszk minden esetben nagyon hatásosnak tekinthető, ha nincsen intolerancia az égő termékre. Hatékonyan stimulálja az egészséges szövetek növekedését, erősíti a körömlemezeket. Maszkot készítsen fél teáskanál borssal keverve néhány csepp vízzel és zsírkrémmel. Szükség van a masszákra, hogy elegendő legyen minden köröm lefedésére.

  • Az elegyet vízfürdőben melegítjük, ujjba dörzsölve, polietilénnel melegíthető, de ez nem szükséges, a szubjektív érzéstől függően. A maszkot körülbelül 15 percig öregítik, majd szappannal mossák le. Száraz kezekben tápláló krémet vagy manikűr-olajat kell alkalmazni.

Hasonló eljárást végezhet egy citromolaj maszkkal. Egy egyszerűsített változat a citromlevet egy nap alatt dörzsölje.

Különleges hatás a zselatin maszkok vagy fürdők. A zselatint feloldjuk a csomagoláson található recept szerint. Hűtött, kényelmes hőmérsékletre, az ujjakat az elkészített körmök bevonják: lakk és kutikula nélkül. A nedves körmök filmet és meleg kesztyűt hordanak. A zselatin oldat a fürdőben is alkalmazható.

A körömrétegek gondozása

Gyönyörű körmök legalább két dolgot mutatnak be: a "tulajdonos" jóllétét és fizikai állapotát. A szakemberek nem a kezük tenyerében olvasnak, hanem a körmökben a hibák természete azt sugallja, hogy nem így van a testében. Például a sötét árnyalat hosszanti hornyai felesleges vasat és keresztirányú rétegeket jeleznek - a gyomor-bél traktusok patológiáiról. Így a körömlemezek megjelenése és állapota arra utal, hogy mit kell csinálni otthon, ha a szögek lazaek, és milyen gondossággal van szükség ahhoz, hogy a körmöket minden esetben meg lehessen vágni.

A gondozás nem nehéz, de ebben a kérdésben a tartósság fontos. A legjobb megoldás a hibák megelőzésére szolgáló szokás és sajátos rituálék kialakítása, mivel a foliálás a leginkább zavaró.

Az első szabályt - a kezeket meg kell védeni és megvédeni mindentől, ami károsítja a bőrt és a körmöket: hideg, hő, forró nap, vegyszerek, piszok, víz.

  • Időnként tálcákkal kell lágyítani őket.
  • Használjon speciális manikűr eszközöket.
  • Ne használjon acetont tartalmazó lakk eltávolító vegyszereket.
  • Kenje meg kezét minőségi kézzel és köröm krémmel.
  • Rendszeresen alkalmazzon rendszeres lakkot.
  • Időről időre hagyja el a körmeit bevonat nélkül.
  • Ragassza a szalagot viasszal vagy maszkkal a szalonban.
  • Néha éjszaka viseljen hidratáló kesztyűt.

Ilyen egyszerű intézkedések megakadályozzák a törékenységet és a foliációt, és ha szenvednek rájuk, gyógyítják a körmüket.

trusted-source[1]

Fólia körömfájl

Vegyen fel egy fájlt a köröm puhítására, attól függően, hogy mi okozta a kancsalemezek megsemmisítését. Annak megértéséhez, hogy miért laza a körmök, ismernie kell a szerkezetüket. A körömlemez keratinizált keratinból áll, amelynek rétegei között zsíros rétegek és vízmolekulák helyezkednek el. A félmilliméteres vastag köröm több mint száz ilyen rétegből áll.

A fehérje keratin különleges szerkezete van. A lipidek rögzítik a keratin réteget, és a kén erőt ad. Ezért, ha hiány van a lipidek és a víz, a szögek megszáradnak és rugalmatlanok.

Mi a teendő otthon, ha a körmök lazaek a bejelentéskor? Válasz: a megfelelő körömfájl kiválasztása. Napjainkban vannak hagyományos - fém, modern - üveg és lézerfájlok.

  • A fémszerszám a lemezek szélén hagyja el a mikrotraumákat - a sorozatok, amelyek a kanos rétegek rétegződéséhez vezetnek. Ennek eredményeképpen a köröm gyengül és elkezd összeomlani.
  • Az üvegszegély fájlokat az ideális csiszolóeszköznek hívják. A finom szemcsézettség miatt a fájl óvatosan kezeli a körömlemez szabad élét, és lezárja a mikrolemezeket.
  • A lézeres szerszámokat nem szélezett manikűrhöz és görgők és körömágyak feldolgozásához használják. A pedikűr pedálozásnál is alkalmasak lábak polírozására.

A fűrészek használata során fontos megjegyezni, hogy ez egy személyes eszköz, mint egy fogkefe. Ezt az eljárást követően egyedileg kell alkalmazni, szappannal mosni, fertőtleníteni és hőkezelni.

Ha a fájl helyes, akkor javítsa az állapotot, ha a köröm olajmasszázsát kívánja elvégezni, lehetőleg naponta kétszer.

Hogyan viseljük a körmöket, hogy ne szétváljanak?

Úgy tűnik, hogy ez valami, de mindenki létrehozhat körmöket. Igen, és mit tehetsz? Vettem egy körömfát - és láttad magad lassan ... Valójában ez nem így van, és ebben az egyszerű kérdésben vannak árnyalatok. Tudja, hogyan kell körmölni a körmöket, hogy ne szétválaszthass, szükséged van, és azoknak, akiknek problémás körmök vannak, és megakadályozzák az ilyen problémákat.

A minőségi fűrészelést ártalmatlan szerszámok, pontos mozgások és a megállapított szabályok szerint végzik. Az első az, hogy nem vágják le a körmöket ollóval, mert még a legjobbak is okozzák a mikrotörések kialakulását, ezt követi a rétegződés. Ebben az összefüggésben az otthoni tennivalók kérdésére, ha a körmök lazaek, a válasz az egyik: a körmöket nem ollóval, hanem ollókkal vagy körömfájlokkal lerövidítik. Eljárási szabályzat:

  • A kívánt hosszúságú fűrészelést száraz kézzel végezzük.
  • A szerszámokat fertőtlenítőszerrel töröljük - mind a használat előtt, mind a használat után.
  • Az eljárás gyakorisága nem gyakrabban, mint hetente egyszer, de legalább kéthetente egyszer.
  • A pengét két esetben használják: a sarkok simítása a vágók vagy ollók után, valamint az önkorrekció - ha a szabad szél nem nő túl sokat.

Ma a legjobb eszköz egy üvegfájl bevonat - zafír vagy gyémánt. A természetes körmöknél a lágyabb súrlódási képesség megfelelő, mint a felhalmozódott. A vékony körmök optimális indexe 180-280 grit, a puff-nails - 320-400. Ha férfiakról beszélünk, akkor a körmük vastagabbak, és a körömfájloknak durvábbnak kell lenniük.

A sarkok eltávolításához és a kerekítéshez használja a hagyományos téglalap alakú és banán banánt. Ne vágjon nedves vagy szegezett körmöket. A gyerekek egyáltalán nem költenek fűrészelést.

Az élek a szeglemezek lábukat javasoljuk, hogy ezt direkt, oldalsó kerek körömreszelő minimális koptató Ez az alak megakadályozza benőtt körmök és kényelmetlenség a zárt cipő.

A csúnya körmök megrongálhatják a legjobban ápolt személy megjelenését és hangulatát. Sajnos senki sem mentes a körömproblémáktól, de a szalonok és klinikák nélkül megakadályozhatja vagy kúrálhatja a körmöket. A legfontosabb dolog az, hogy mi a probléma, és mit kell csinálni otthon, ha a körmök lazaek. Az egészséges ételek, a minőségi ellátás, a káros tényezők elleni védelem, a rossz szokások hiánya megakadályozhatják a legtöbb kézzel és lábbal kapcsolatos problémát.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.