^

Egészség

A kéz bőrének szárazsága

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 19.10.2021
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Az egyik leggyakoribb kozmetikai probléma, amely az emberiség női fele felé néz, a kéz bőrének szárazsága. A szárazság okát a nedvesség elvesztése mögé rejti, ami egyszerűen a bőrünkhöz szükséges. A hidratálás hiánya azt eredményezi, hogy kifelé a kezek durva, szárazak lesznek, repedésekkel és vörösséggel borítva. Hogyan tudjuk segíteni a kezünket, akik annyi változást végeznek a nap folyamán? El tudom-e érni a tartós hatást, és hosszú ideig megszabadulni a szárazságtól?

trusted-source[1]

Száraz bőr okozza

A kezek felületének kiszáradása külső és belső tényezők hatására előfordulhat. Külső tényezők a következők lehetnek:

  • a természetes tényezők hatása: közvetlen napsugárzás, fagy levegő, erős szél stb.
  • alacsony a páratartalom a helyiségben (például télen fűtés közben);
  • a tisztítószerek gyakori hatása a kezek bőrén (szappan, mosószer, mosópor, tisztítószerek stb.);
  • figyelmen kívül hagyva a kezek bőrének ápolására szolgáló eszközöket vagy a nem megfelelően kiválasztott eszközöket.

A belső tényezők a test belsejében rejlő okok:

  • bőrproblémák, allergiás reakciók;
  • anyagcserezavarok (cukorbetegség, pajzsmirigy hyperfunkció);
  • a retinol hiánya vagy rossz felszívódása (A.V.);
  • örökletes bőrbetegségek;
  • az életkor megváltozik a bőrön;
  • vérszegénység, dysbiosis.

Miért fontos, hogy megismerjük a száraz bőr okait? Ha az ok nem szűnik meg, akkor a kezelés sikertelen lehet, és semmilyen eszköz sem, még a legdrágább is. Ezért a probléma kiküszöbölése előtt meg kell szüntetni a rossz bőrállapot okozó tényezőt.

trusted-source[2], [3], [4], [5], [6]

A bőr tüdejének szárazsága

A tenyéren lévő bőrfelület leginkább a külső hatásoknak van kitéve - ez a kezek fő munkafelülete. Nem ritka, hogy a pálcákon hámlás, vörösség és szárazság fordul elő.

A palmáris területen lévő kis fényerősség a vitaminok hiányáról (pl. A és D) beszélhet.

Ha kiszáradását vagy hámlás a kezek kifejezve jelentősen, lehetséges gyanakodni egy gombás fertőzés, vagy hámló formában keratolysis - olyan állapot, amelyben a bőr száraz és pikkelyes látható ok nélkül.

A palmáris felületek száraz bőrének fő oka azonban a nedvesség hiánya. Gondold meg, hogy meg kell figyelnie a mosószert, hogy mosson kezet (különösen akkor, ha antibakteriális szappant használ - hosszú ideig nem használható). Ha ezt a szappant helyettesíti krémmel vagy más speciális hidratáló krémmel, ez kedvező hatással lehet a bőr állapotára.

Ne engedje, hogy a végtagok aláhúzódjanak - kesztyűt viseljen hideg időben. Ha a probléma kezelésének egyik módja sem segít, forduljon orvoshoz: a szárazság az ekcéma és egyéb dermatológiai problémák jele lehet.

A kéz és a láb bőrének szárazsága

Felnőtt betegek gyakran panaszkodnak, hogy a bőr a sarok és a könyök lesz száraz és durva. Ez azért lehetséges, mert ezeken a területeken a bőrnek vastagabb a szaruhártya, ezért ezeket a helyeket nagyobb figyelmet kell szentelni.

Mi a teendő a pelyhesítő krém és más ápolószerek használata mellett?

Először is, módosítsa az étrendet - az étrendet zsírsavakkal kell gazdagítani. Meg kell enni zsíros halat, avokádót, házi tejfölt és tejet.

Vegyünk egy enyhe tisztítószert vagy tusfürdőt és óvatosan mossunk, különös figyelmet fordítva a száraz területekre. A zuhany után szükségszerűen hidratáló vagy ápolószerrel kezelje a bőrt.

Fontos megfontolni, hogy a bőrfelületek a lábakon és a kezekben megszáradnak és bizonyos patológiákkal. Ez lehet a pikkelysömör - a palmar-plantar formája a betegségnek, amelyet a bőr viszketése, szárazsága és hámlása jellemez. Tünete lehet a dermatitisnek is, amelyben mind a bőrrétegek, mind a faggyúmirigyek szenvednek. Ezekben a helyzetekben a legvalószínűbb, komplex terápia szükséges - ami azt jelenti, hogy tanácsot és kezelést kell kérnie orvosától.

Az ujjak bőrének szárazsága

Amikor a bőr száraz lesz az ujjakon - ez az egyik oka a nedvesség hiányának a bőrfelület külső rétegében. Az epidermális szövet egy külső kancsás réteg, amelyben általában kevés víz marad (legfeljebb 20%). Ha a test nem elég nedves, akkor az epidermális réteg több mint más szövetek, ez a nedvességhiány érzékeli. Ennek eredményeképpen - az anyagcsere folyamatok gátlása, lelassítja a szövetek adagolását, a szárazságot és a külső rétegek dulgaságát. Ezzel párhuzamosan a körmök állapota is romolhat.

A bőr kiszáradása mellett egyre sebezhetőbbé válik a különböző baktériumok és mikrobák, amelyek áthatolnak a repedéseken és különböző bőrbetegségeket okozhatnak.

Sajnos az ujjak szárazsága nagyon gyakori állapot, a leggyakoribb az időskorú betegeknél. Az életkorral összefüggő változások miatt a bőr rendszeresen fokozott gondozásra szorul. Már a középkorban a védőfelszerelés használata a kezekhez mindennapos szükséges rituálé kell, hogy legyen, valamint a test és a bőr kötelező gondozása.

Száraz bőr és repedések a kezében

Ha a kezek megszáradtak, és a felület apró repedésekké és "horgokká" váltak, akkor először feltételezhetjük a vitaminok hiányát és a faggyúmirigyek működésében bekövetkező lebomlást. Milyen tényezők képesek ilyen állapotot kiváltani:

  • gyakori kézmosás, különösen mosogatószeres meleg víz;
  • lúgok használata, agresszív tisztítás és tisztítószerek védő kesztyűk behelyezése nélkül;
  • anyagcserezavarok (diabetes mellitus, pajzsmirigy betegségek);
  • a hypo-avitaminosis, a táplálék hiánya, a hosszú és szigorú étrend, a kiegyensúlyozatlan étrend;
  • A környezet hatása (szél, fagy vagy ultraibolya sugárzás);
  • természetes korváltozások.

A helyzet kijavítása érdekében fontos, hogy ne csak elegendő kozmetikai eszközt válasszunk a kezek ápolására. Többek között meg kell változtatnia az ételt:

  • használjon sok zöldséget, gyümölcsöt, bogyót, zöldséget, természetes termékeket;
  • vegye figyelembe a B, E, A és a aszkorbinsav vitaminok termékeinek elegendő tartalmát;
  • legalább egy és fél liter vagy két liter vizet inni;
  • kerülje a teljesen zsírmentes termékeket.

A diétán kívül próbáljon aktív életmódot vezetni: járjon a friss levegőn, elkerülje a stresszes helyzeteket, teljesen pihenjen, adjon elegendő időt a munkához, aludni és pihenni.

Száraz bőr és bőrpír

A szárazság és a bőrpír megjelenése különböző okokból eredhet.

  • Az írástudatlan ellátás vagy a kézfogás hiánya nemcsak a bőrpír és a hámlás kiváltását, hanem a hólyagok és dermatitis megjelenését is okozhatja. Ne feledje, hogy a nyáron a kezek igénylik a hidratálást, és a hideg időszakban - élelmiszer. Ezért válassza ki az ellátás eszközeit, a bőr szükségességétől függően. Ne hagyja figyelmen kívül a kesztyűt télen.
  • A kemencék mosogatásához vagy kesztyű használata nélkül történő mosáshoz száraz foltok és foltok megjelenése a kezekhez is vezethet. Ne lusta, próbálja megvédeni a kezét az agresszív kémiától. A házi feladat elvégzése után mindig használjon lágyító krémet a kezére.
  • A szervezet allergiás reakciója a nap sugaraira, gyógyszereire, termékeire, kozmetikai preparátumaira utalhat. Allergia esetén a bőrpír és a hámlás mellett pruritus is lehet. Kérdezze meg kezelőorvosát: segít nekik felfedezni a provokatív allergéneket, majd hatékony antihisztaminokat felírni.
  • Bőrgyógyászati problémák is okozhatják a bőr vörösödését és szárazságát. Ez utalhat a pikkelysömör, a dermatitis, a megfosztás, az ekcéma kialakulására. Ilyen esetekben, a dermatológus segítsége nélkül nem tud.

Ne feledje, hogy a bőrproblémák nem mindig ártalmatlanok: egyes esetekben súlyos betegség lehet.

trusted-source[7]

A kezek bőrének szárazsága gyermekekben

Gyermekeknél az epidermis külső rétege sok okból kiszáradhat. Ezek okai közül - a gyakori víz eljárások, fokozott keménység, korán abbahagyni a szoptatást, a rossz anyai táplálkozás a terhesség alatt vagy a szoptatás időszakban, gyomor-bélrendszeri zavarok (pl bél), az alkalmatlan eszközök úszás, stb ..

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a gyermek bőrfelülete rendkívül vékony és érzékeny, ezért teljesen irritálódik. Még a hétköznapi baba talkum is képes kiszáradni a bőr felületét. Ráadásul a legkisebb babákban előforduló faggyúmirigyek még nem eléggé fejlettek.

Szükségem van a baba túlzottan érzékeny bőrének kezelésére? Általában idővel, amikor a köldökzsinór funkciója visszatér normális állapotba, a bőr felületének állapota önmagában normalizálódik. Ha ez nem következne be, forduljon orvoshoz: előfordulhat, hogy át kell gondolnia az étrendet, mind az anyát, mind a babát. Egyes esetekben az orvos javasolhat speciális babaápoló krémeket vagy kenőcsöket.

A kéz és az arc bőrének szárazsága

Nagyon gyakran kiszáradt bőrborítás egyszerre a kéz és az arc. Ez a jelenség különösen gyakori azokban a nőknél, akik aktívan betartják a különböző testsúlycsökkenést. Ezt a helyzetet két változatban vizsgálják:

  • Az asszony egy nagyon szigorú és szigorú diétás étrendhez csatlakozik, amelyben a szervezet fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok hiányában szenved.
  • A páciens speciális gyógyszereket használ fel, hogy megszabaduljon az extra fontoktól, amelyek többek között vizelethajtó és hashajtó tulajdonságokkal rendelkeznek. Az ilyen gyógyszerek hatása alatt a szervezet nemcsak a felesleges folyadékot, hanem a testhez szükséges folyadékot is kiválasztja, ami a szövetek kiszáradását eredményezi.

Tekintettel a lehetséges okokat, ilyen esetekben ajánlható, hogy igyon sok folyadékot (legalább két liter), valamint, hogy változatossá diéta mindenféle alacsony kalóriatartalmú zöldségek, gyógynövények, gyümölcsök, bogyók, a tejtermékek és friss gyümölcslevek természetes. Erős tea és kávé jobb kizárni - ezek vizelethajtó hatású, és csak növeli a tünetek a kiszáradás szövet.

trusted-source[8]

A bőr szárazsága az ujjak között

Ha a bőr kiszárad az ujjak között, számos okot lehet gyanítani. Mindazonáltal a legtöbbjük a kezek (vagy a nem megfelelő ellátás) hiánya, a test általános állapota, az életkörülmények és a szakmai tevékenység, valamint az étkezés hiánya miatt társul. Ha egy nő mosás vagy mosogatás nélkül kenje meg az edényeket, akkor a mosópor vagy mosószer maradványai felhalmozódnak az ujjak között, amelyek ezután száraz bőrnek tűnnek.

Az interdigital peeling is lehet a vitaminok hiánya a szervezetben (B és A csoport), valamint a gombás fertőzés tünete.

Mit tehetünk az interdigital terek kiszáradásának megakadályozására?

  • A kézmosás után gondosan szárítani kell őket, figyelve az ujjak közötti területekre.
  • Mosogatás vagy edény mosogatásakor használjon gumi kesztyűt.
  • Nem hagyhatja el a kezét nedves, és még ennél is többet, menjen ki ebben az űrlapon az utcán.
  • A fagyos időjárás miatt nem ajánlott meleg ujjú.
  • Fontos, hogy megfelelő eszközt válasszon (krém vagy kenőcs) kézhez és használja rendszeresen.

A kezek nem kevesebbet igényelnek, mint az arcra vagy a test más részeire.

trusted-source[9]

A kezek súlyos szárazsága

A fokozott szárazság bizonyos belső szervek, például a máj, a belek, a pajzsmirigy betegségeit okozhatja.

A pajzsmirigy-funkció rendellenességei megnyilvánulnak az apátia, a letargia, a székrekedés, a bőr kiszáradása és a hideg végtagok között. A pajzsmirigyet alapos diagnózist követően orvos kezeli.

A bélrendszeri megbetegedések szintén befolyásolják a bőr állapotát, mivel a bélrendszeri problémák csökkentik az életfontosságú tápanyagok és vitaminok felszívódását. Az ember enni lehet, és még vitamin- és ásványi komplexeket is tartalmazhat, de nem lesz eredmény, mivel a szükséges anyagokat nem emésztik fel, és az emésztőcsatornát hagyják át.

Májbetegségek esetén a betegek gyakran panaszkodnak olyan tünetekről, mint a bőr elhalványulása és szárazsága, a jobb oldali hipochondriumban lévő súlyosodás, az étvágytalanság, az émelygések. A hepatitis vagy a májcirrhosis súlyos betegség, és csak szakember kezeli őket. Azonban mielőtt bármilyen következtetésre jutna a bőr súlyos szárazsága, orvosi vizsgálatra van szükség.

A kéz száraz bőrének kezelése

A felületi rétegek kiszáradását kezelni kell, ennek okai alapján. Például, ha az egészet hiányzik a megfelelő kézápolás, akkor szükséges biztosítani: jó krémet, bozót, maszkot kapni a bőr hidratálásának helyreállításához, és rendszeresen használja ezeket a pénzt.

Ha a kezet rossz állapotát bármilyen patológia okozza, akkor konzultálnia kell egy orvossal és kezelnie kell egy adott betegséget, függetlenül attól, hogy cukorbeteg, dermatitis vagy enterocolitis.

Lehetőség van általános javaslatokat adni a bőr felületének dehidratálásának problémájára:

  • hasznos lehet a menüben olyan termékek, amelyek elegendő vitamint tartalmaznak - lehetnek zöldségek, gabonafélék, diófélék, zöldségek, gyümölcsök;
  • kívánatos az édességek, a csokoládé, a koffein tartalmú italok és a sült ételek elhagyása;
  • fontos, hogy megszabaduljon a rossz szokásoktól - ne dohányozzon és ne alkoholt;
  • ajánlott legalább 2 liter vizet inni naponta - tiszta, még mindig, adalékanyagok nélkül;
  • jó hatás érhető el a kezek és a tenyér egyszerű masszázsával hidratáló krém használatával - ez elősegíti az oxigén áramlását és javítja a szövetek trofizmusát;
  • télen ne felejtse el fenntartani az optimális páratartalmat az apartmanban, és az utcán kesztyűben vagy kesztyűben kell kijutnia.

Hogyan lehet megszüntetni a száraz bőrt?

A bőr kiszáradásakor ne használjon közönséges szappant: próbálja át a krém szappanra, amely tartalmaz egy olyan tápanyagot, amely lágyítja az epidermiszet.

  • A kézmosás után ne felejtse el alaposan törölni egy puha törülközőt.
  • Ha mossa a kezét meleg vagy forró vízben, végezze el az eljárást hűvös öblítéssel - ez aktiválja a vérkeringést a felületi szövetekben.
  • Az utcára járva, ne feledje, hogy a kezednek száraznak kell lennie, és a hideg évszakban - ujjatlan.
  • Reggeli higiéniai eljárások után, valamint éjszaka ne felejtsd el használni a hidratáló krémet glicerinnel.
  • Kihúzva az utcán a hőt, használjon krém ultraibolya védelem.
  • Minden vízzel és mosószerrel kapcsolatos házimunka védő latexkesztyűben történik.
  • Nem szükségtelen eljárás a bozót használata - segít megszüntetni az elhalt hámsejtek epidermiszét.
  • Ha van időd, miután a krémet a kezedbe helyezte, célszerű cellofán kesztyűt viselni, körülbelül fél órát.

Száraz bőrre vonatkozó jogorvoslatok

A bőr víz egyensúlyának helyreállításához alternatív eszközöket lehet vizsgálni. A legnépszerűbbek a maszkok és a kézfürdők.

Maszkok használata:

  • 1 evőkanál. L meleg növényi olajat 1 tk. Minden krém és ½ teáskanál. Citromlé. A keveréket összekeverik és elosztják a kezek bőrén, felülről kesztyűt helyezünk. Ezt a gyógyszert éjszakánként, hetente egyszer használják;
  • verni tojásfehérjét, adjunk hozzá 2 evőkanál. L. Citromlevet, 15 percig kezet, majd öblítse le vízzel és rögzítse a hidratáló krém hatását;
  • 15-20 percig a növényi olajjal fűszerezett, meleg zabpehelyre helyeztük a kezünket. Az eljárást követően mosson kezet meleg vízben;
  • külön a két tojássárgát, keverjük össze 2 evőkanál. L. Természetes méz és annyi növényi olaj. Keverje össze a keveréket a bőrfelületen, és várjon, amíg a maszk megszárad. Ezután mossa le a masszát meleg vízzel.

Tálcák használata:

  • az ecsetet a kamilla színe meleg infúziójában körülbelül 20 percig leeresztjük. Az infúzió leöblítésére nincs szükség: egyszerűen elegendő ahhoz, hogy a karokat kézzel kiszáradjuk, és felülről nedvesítő vagy nedvesítő krémet töltsünk be;
  • melegítse a tejsavót + 40 ° C-ra, csökkentse a keféket, és várjon 20 percet. Ezután szárítsa meg a kezét;
  • lehúzzuk a kefét a meleg növényi olajra.

A fürdőben illóolajokat adhat hozzá saját belátás szerint. Alkalmazható a bergamott, menta, levendula, citrusfélék, szegfűszeg olajként.

Száraz bőrre krém

  • Hidratáló krém háromszoros hatással (Hydro active) - regeneráló szert a kezek érzékeny bőrére, valamint javítja a körmök állapotát. Megvédi a bőrt a mosószerek és tisztítószerek káros hatásaitól.
  • Krém "Velor" (Concina Kalina) - intenzíven hidratálja és védi a kezét, kiküszöböli a kis karcolásokat és repedéseket. Tartalmaz kamilla, glicerin és F-vitamin kivonatot.
  • Krém "Salon spa" hidratáló és simító, tartalmaz moszatot, fucus és selyem. A bőr felszínén hangot ad, eltávolítja a peelinget, megszünteti a letargiát, táplálja.
  • Sante krém Sante "gyengéd selyem, táplálkozás" az érzékeny és csípős bőrért törődik, nem hagyja el, miután kellemetlen érzékenységet vagy súlyosságot keltett. Az intenzív hidratáló anyagok és a növényi viasz átgondolt kombinációja.
  • A krém "Home receptek - lágyítás" tartalmaz őszibarackot és méhpempő. Ezen összetevők kombinációja enyhíti a gyulladást, gátolja a korfolyamokat, elősegíti a felületi rétegek nedvességtartalmát.
  • Krém-szalon "Biocream-hidratáló" mélyen hidratálja a külső borítót. Az angelica és a medinitsa növények növényi kivonatait tartalmazza.

trusted-source[10]

Kenőcs a kezek száraz bőréhez

  • Kenőcs „Boro Plus” univerzális kozmetikai krém, amely kiküszöböli az oka a gyulladásos sejtek a bőr felületén, mélyen tisztítja és optimalizálja a helyi anyagcserét, helyreállítja a funkciója a faggyúmirigyek.
  • Kenőcs "Radevit" - kombinált gyulladáscsökkentő és helyreállító. Csökkenti a viszketést, lágyabbá teszi a bőrt és nedvesíti, támogatja a felületi réteg védelmi funkcióját. Retinol, tokoferol és ergokalciferol (A, E és D vitaminok).
  • Kenőcs "Bepanten" 5% -os korrigáló hatás a B5 provitaminra (pantoténsav). Biztosítja a bőr helyreállítását, felgyorsítja a metabolikus folyamatokat a szövetekben, erősíti a kollagénrostokat, tökéletesen hidratálja. Segít a repedések, karcolások, gyulladásos elemek stb.
  • A "Neutrogenia" kenőcs visszaállítja a védőréteget, nem engedve, hogy a nedvesség hagyja el a bőrfelületet. Erősen hidratál, kényelmet biztosít, könnyen alkalmazható és tökéletesen felszívódik.
  • Kenőcsöt előállíthatunk és önállóan: erre a célra szalicilsavas kenőcs és glicerin keverékét, vagy keverhetjük össze az ammóniát, az orvosi alkoholt, a glicerint és a desztillált vizet. Ez a keverék naponta többször kerül a bőrfelületre. A készítmény illóolajokat vagy gyógyszertári kapszulákat is tartalmazhat, a csíráztatott búza kivonatával.

Vitaminok száraz bőrre

A víz egyensúlyának és a bőr táplálásának helyreállítása érdekében fontos, hogy a vitamin táplálékot feltöltsék a testben. Ezt úgy érhetjük el, ha növeljük a zöldségek és gyümölcsök részesedését az étrendben, vagy elkezdünk multivitamin komplex készítményeket készíteni. Ez lehetővé teszi nemcsak a bőrt, hanem a test egészének megerősítését is. Milyen gyógyszerek alkalmasak a száraz bőr kezelésére?

  • A Neurovitan egy összetett készítmény a B csoportba tartozó vitaminokkal. Ez egy 2-4 héten keresztül elfogadott. Naponta akár négy tablettát is fogyaszthat.
  • Vitrum szépség - a vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak speciálisan kiválasztott összetétele. A rendszeres bevitel javítja a körmök, a haj és a bőr állapotát, stimulálja az anyagcserét és felgyorsítja a toxikus anyagok kiválasztását a szervezetből. Általában vegyen 1 lapot. Napi 3-szor.
  • ABC kozmetikumok - olyan gyógyszer, amely ötvözi az összes szükséges mikroelemet és vitamint, hogy ellenálljon a hypovitaminosisnak és a mikrotápanyag-hiánynak a szervezetben. Napi 3 tablettát vegyen be, legalább 4 órán át.
  • A Supradin Rosh egy multivitamin komplex, amely figyelembe veszi a test összes igényét a bőr és nyálkahártyák szépségének és egészségének helyreállításához. A kezelés időtartama - nem kevesebb, mint egy hónap. Adagolás - napi egy tabletta.

Ma a gyógyszertárban olyan szerek súlyát kaphatjuk meg, amelyek kiküszöbölik a kezek bőrének szárazságát. De emlékeztetni kell arra, hogy a bőr romlása különböző okok miatt fordulhat elő: fontolja meg ezt, válasszon kozmetikai vagy terápiás eszközt a kezek ápolására.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.