A gyomor fokozott savanyúsága

Az élelmiszer megfelelő emésztése a szervezet egészének jó egészségét hivatott biztosítani. A normális emésztési folyamat során alapvető szerepet játszik a gyomorszekréció, a savasság és a gyomornedv összetétele. Gyakran előfordul, hogy egyesek a gyomor savtermelésének növekedését tapasztalják, ami gyomorégés, epigasztrikus fájdalom, "savas" erítés formájában nyilvánulhat meg. A gyomor fokozott savtartalma: mit kell tudni erről a jelenségről? Ebben a cikkben igyekszünk minél több választ adni a gyomor fokozott savasságára vonatkozó kérdésekre.

[1], [2]

Járványtan

A gyomor fokozott savasságát leggyakrabban fiatal betegeknél diagnosztizálják, és a férfiaknál a betegség kétszer olyan gyakori, mint a nőknél.

A megbetegedések gyakorisága az őszi-téli időszakban, valamint a tinédzser időszakában és a terhesség alatt emelkedik. Időskorúaknál ritkán megnövekedett savasságot találunk: ebben a korban a gyomornyálkahártya gyulladásos elváltozásai csökkentett sósav tartalmúak.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Okoz a gyomor fokozott savanyúsága

Melyek a gyomor savasságának növekedése? Ezek sokak lehetnek, és leggyakrabban az orvosok egyidejűleg diagnosztizálnak több okot. A leggyakoribbakat felsoroljuk:

• akut gastritist szenvedett;
• korábban diagnosztizált fekélybetegség;
• diafragmatikus hernia;
• gastroesophagealis reflux;
• májbetegség;
• hasnyálmirigy-gyulladás;
• a gyomornyálkahártya károsodása (pl. égés vagy gyulladás);
• akut és krónikus ételmérgezés;
• a gyomorban található mikroorganizmusok jelenléte, amelyek gasztritisz - helikobakterek kialakulását idéznek elő;
• a gyomornyálkahártya allergiás sérülései;
• az endokrin rendszer megzavarása;
• a szív- és érrendszeri megbetegedések, a reuma;
• az emésztőrendszer onkológiája.

[14], [15]

Kockázati tényezők

Mint minden más betegség esetében, előfordulása bizonyos kockázati tényezőkhöz társuló esetekben is megmutatkozik. Tehát legalább a felsorolt tényezők jelenlétében jelentősen megnövekszik a gyomor savasságának növelésének kockázata.

Különös figyelmet kell fordítani a gyomor egészségére, ha:

• enni rosszul, gyakran eszik "a száraz", a távon;
• túl sok kávét (különösen oldható), erős teát, szeszes italokat, szódát;
• A dohányzás;
• gyakran túl magas;
• rendszeresen vegyen be olyan gyógyszereket, mint nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket, hormonális fogamzásgátlókat vagy antibiotikumokat;
• egy kevés vitamint inni;
• gyakran stressznek kitéve.

Ráadásul azok, akik már hasonló gyomorbetegségeket szenvedtek, nagyobb valószínűséggel növelik a savasságot. Tehát, ha közvetlen rokonai szenvednek gyomorbetegségben, akkor Ön is veszélyben van.

[16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Pathogenezis

A gyomor-környezet savanyúsága a sósav szekréciójának szintjétől függ, amelyet pH-értékkel mérnek. A normát az üres gyomorban 1,5-2 pH értéknek tekintik, és közvetlenül a nyálkahártyán kissé magasabb - kb. 2 pH, és mélyebb az epitheliális rétegben - akár 7 pH-n is.

A sósav kiválasztódik a nyálkahártya alapjául szolgáló mirigyekből, amelyek a gyomor fenekének és testének megfelelő tartományában helyezkednek el.

A sósav túlzott felszabadulása a savasság növekedésével a glandularis szerkezetek számának növekedésével, vagy a gyomornedv alkálikus komponenseinek szintézisében bekövetkező csökkenésnek tudható be.

Mivel a finom mirigyek normális szekréciójára a savnak szinkron módon szabadulnia kell, ennek a folyamatnak bármilyen megsértése fokozhatja a savasságot.

Megnövekedett aránya savasság, viszont ad okot, hogy felületi változásokat fájdalmas nyálkahártya szövet a gyomorban, ami a fejlesztés különböző betegségek a gyomor, duodenum 12 és a hasnyálmirigyben.

[23], [24], [25], [26], [27], [28]

Tünetek a gyomor fokozott savanyúsága

A gyomor megnövekedett savanyúsága a nyálkahártya irritációját idézi elő, ami egy sor jellemző tünet jelentkezik.

A fő tünet a gyomorégés savtúltengés, ami előfordulhat ok nélkül - éjjel, reggel éhgyomorra, de gyakran annak megjelenése van kötve az élelmiszer-fogyasztás, mint a muffin és édességek, sült ételek. A gyomorégés enyhe vagy fájdalmas lehet, és nehéz eljutni.

A gyomorégés mellett a savasság megnövekedése is előfordulhat:

• a gyomor súlyossága és teljessége;
• kényelmetlenséget;
• belching "savanyú";
• székrekedés (rendszeres vagy epizodikus);
• néha - puffadás, emésztési zavarok;
• általános rossz közérzet, a munkaképesség romlása;
• csökkent étvágy;
• ingerlékenység, rossz hangulat.

A tünetek súlyossága attól függ, hogy mennyi ideig magas savasságú a személy, valamint a gyomor-bél traktus egyidejű betegségeinek jelenléte.

[29], [30], [31]

Köhögés a gyomor magas savasságának köszönhetően

A köhögést a légzőszervi megbetegedések egyik jelének tekintik, de előfordulhat az emésztőrendszeri megbetegedéseknél is. Ebben az esetben a köhögés további jel a háttérben a gyomorfekás egyéb tüneteinek.

A gyomor köhögés fokozott savanyúsága állandó lehet, sőt fájdalmas is lehet, amelyet nem hagynak el a hagyományos húgyhólyaggátló szerek. Ennek a jelenségnek az oka a nyálkahártya-rendszer savas irritációja, valamint a gyomor és a nyelőcső hasonló irritációja.

A nyelőcsőgyulladás kialakulásával romlik a gyomorfertőzések lezárása, ami lehetővé teszi az élelmiszer-részecskék és a savanyú titok belépését a nyelőcső üregébe. A nyelőcső nyálkahártya irritálódik, ezt követi a torok irritációja, ami kiváltja a köhögési reflexet.

Általános szabály, hogy a probléma nagy savassággal történő megoldása után a köhögés eltűnik.

[32]

A gyomor fokozott savanyúsága gyermekeknél

Gyermekkorban a gyomor fokozott savanyúsága nem ritka. A betegség okai ilyen korai életkorban a következők lehetnek:

• "rossz étellel" (zseton, cracker, snack stb.);
• a szóda gyakori használata (Coca-Cola, Pepsi, stb.);
• élelmiszer "menet közben", lelkesedés a gyorsételhez;
• a stressz és a mentális stressz;
• étrend hiánya.
• A növekvő savasság jelei a gyermekeknél közel azonosak a felnőtteknél:
• belching savanyú;
• emésztési rendellenességek (székrekedés cserélhető hasmenéssel);
• gyomorégés;
• időszakos ok nélküli hőmérséklet körülbelül 37 ° C.

Az időben történő kezelés, valamint a táplálkozás és a testmozgás lehetővé teszi a komplexbb gyomorbetegségek kialakulását. A legfontosabb az, hogy stabilizálják a savasságot idő előtt, mielőtt a nyálkahártya patológiás változásai megkezdődnek.

A gyomor fokozott savtartalma a terhesség alatt

A diszkomfort és a terhesség alatti emésztési problémák szinte minden nőnél fordulnak elő. Ennek a jelenségnek a legfontosabb oka a belső szervek növekvő méhének (különösen a harmadik trimeszterben) megnyomása. A terhesség alatt a következő tünetek jelentkezhetnek:

• gyomorégés (az ételtől függetlenül, vagy utána);
• hányinger;
• nehézség a gyomorban, még ha kevés táplálékot eszik;
• nyelési nehézségek;
• általános kellemetlen érzés;
• burping sav.

Terhesség alatt az orvos nem hajlandó teljes körű kezelésre. Leggyakrabban kijelöli a napi rendszer és a táplálkozás betartását. Ha a terhesség ideje alatt enni megfelelő és fokozatosan, majd a szülés után az állapot általában normalizálódik, és a savasság visszatér a normális szintre.

Komplikációk és következmények

A fokozott savasság köztes állapot, amely nem mindig jelenti az emésztőrendszeri betegség jelenlétét. Vagyis, ha alaposan követi az orvos által a táplálkozással és az életmóddal kapcsolatos ajánlásokat, akkor a gyomor megnövekedett savanyúsága hamarosan bármilyen komplikáció nélkül normalizálható.

Ha figyelmen kívül hagyja az orvos receptjét, és nem követi az étrendet, a probléma rosszabbul változhat.

A gyomor fokozott savasságának leggyakoribb következményei a következők:

• krónikus gastritis;
• Gyomorfekély;
• a nyombélfekély;
• krónikus nyelőcsőgyulladás.

[33], [34], [35]

Diagnostics a gyomor fokozott savanyúsága

A magas savasság diagnosztizálásának egyik legelismertebb módszere az intragasztrikus pH-mérés. Ez az eljárás kevésbé kellemetlen érzést okoz, mint a gyomor hangja, és lehetővé teszi, hogy felmérje a titok savasságának mértékét közvetlenül a gyomor belsejében. Ehhez speciális érzékelők kerülnek telepítésre - savas gasztronómák.

A pH-mérés módszerével a savasság mérése legfeljebb 5 percet vesz igénybe. Ez alatt az idő alatt eltávolítják a gyomor és a nyombél üregének több részéből származó mutatókat. Ha a nap különböző időpontjaiban figyelni kell a savasságot, akkor az eljárás ebben az esetben a szokásosnál hosszabb, egy napig.

A vér és a vizelet analízise további, a gyulladásos folyamat jelenlétének kizárására is felírható.

A műszeres diagnosztika magában foglalhatja:

• gastroduodenoscopy;
• Belső szervek ultrahangja;
• Röntgenvizsgálat (gyakran - kontraszt).

[36], [37], [38], [39], [40], [41]

Megkülönböztető diagnózis

A differenciáldiagnózist az emésztőrendszer egyéb betegségeivel végzik. Például a fokozott savasság tünetei olyan kórképeket mutathatnak ki, mint a gyomorfekély, a krónikus gastritis, a duodenitis, a krónikus pancreatitis. Megnövekedett savasság mellett az úgynevezett funkcionális dyspepsia léphet fel, amely az emésztőrendszer funkcionális rendellenességeivel jár. A funkcionális dyspepsia átmeneti, és a gyomor stabilizálódása után következik be.

Kezelés a gyomor fokozott savanyúsága

Alacsonyabb savasság lehet speciális gyógyszerek segítségével. A savasságnövelés kellemetlenségének enyhítésére tüneteket jelenthet a Rennie, a Sekretat Forte, a Gastal, az Altazid vagy az Agiflux szuszpenziójának bevitelével. Ha globálisan közelítené a problémát, akkor olyan kezelést kell végezni, amelynek célja a túlzott savak gyomromban való elhárítása. Először is szükség van a diagnózis megvizsgálására és az emésztőrendszer kísérő betegségeinek meghatározására. Ha az orvos gasztritiszt talál, antibiotikum-terápiát ír elő, amelynek célja Helicobacter baktériumok elpusztítása a gyomorban. Erre a célra a bizmuton alapuló De-Nol hatóanyag kiváló.

A sósav termelését csökkentő egyéb gyógyszerek két csoportra oszthatók

• a hisztamin receptorokat blokkoló szerek (Kwamatel, Ranitidin);
• olyan gyógyszerek, amelyek gátolják a sósav (Omeprazol, Omez, Contralok) szintézisét.

Ezenkívül elő lehet írni azokat a szereket, amelyek megvédik a gyomor falát az irritációtól, mint például az Almagel, a Maalox.

Az olyan gyógyszerek, mint a Hilak forte vagy a Pancreatin, fokozott savassággal nem alkalmazhatók. A Hilak forte-ot a gasztrointesztinális zavargásokra írják fel, melyeket hasmenés és emésztési zavarok okoznak. Ha nincs elegendő a hasnyálmirigy exokrin funkciót, ebben az esetben helyénvaló hozzárendelés enzimkészítmények (Pankreatin), hiányában a beteg akut pancreatitis.

• Az Almagel 1-3 alkalommal egy kanállal lenyelve napi 4 alkalommal, 30 perccel étkezés előtt és éjszaka. Nem kívánatos a terhesség alatt a gyógyszer bevétele. Ha nagy mennyiségű Almagel-t fogyaszt, akkor álmosság és székrekedés fordulhat elő.
• Az Omez kapszulák formájában kerül felszívásra egészében, 20 mg naponta több napon át 2 hétig. Javasoljuk, hogy reggel a kábítószert üres gyomorba vigye. Esetenként, az Omeza bevétele után lehetséges az hasi fájdalom, szájszárazság és gyengeség az izmokban.
• Az omeprazol venni reggel reggeli előtt, és a 0,02 g Általában a gyógyszer jól tolerálható, csak néha lehetséges rendellenességek íz, hasi fájdalom, ízületi és izomfájdalom.
• De Nol tabletták formájában fél órával étkezés előtt, 1 db. Napi 4 alkalommal. Naponta kétszer 2 tablettát vehet fel. De Nol nem terhesség alatt előírt. Néha a gyógyszert gyakori széklet, hányinger vagy allergiás reakciók kísérhetik.

Vitaminok

Megnövekedett savasság mellett figyelmet kell szentelni a vitaminoknak, mint például a nikotinsavnak, a folsavnak, a retinolnak és a B¹ és B² vitaminoknak.

A retinol (A-vitamin) felgyorsítja a nyálkahártya regenerálódását, és segít megállni a fertőző folyamatok ellen.

A nikotinsav javítja a gyomor körüli vérkeringést, segít a gyulladás megszüntetésében, a gyomornedv összetételének normalizálásában.

A B csoportba tartozó vitaminok részt vesznek a szervezet összes metabolikus folyamatában.

A folsav megvédi a gyomor nyálkahártyáját irritáló tényezőktől, jó gasztroenteritisz megelőzésként szolgál.

Külön kell tenni egy ilyen vitamin, mint U-vitamin - más néven vitamin U. Ez a gyógyszer gyakran felírt különféle emésztési problémák, mert van egy erős fekélyellenes intézkedés hozzájárul a védelmi, az emésztőrendszer nyálkahártya épségét. Az U-vitamint lehet tenni a tabletta, 0,1 naponta háromszor, vagy a fajtája: vitamin található a leve káposzta.

Fizioterápiás kezelés

A fizioterápiát sikeresen alkalmazzák további terápiás hatásokra a gyomor fokozott savasságával.

A fájdalom megszüntetése érdekében elektroforézist használnak novokainnal, platifillinnel, valamint paraffin, ozokerit, terápiás iszap alkalmazásaival.

A mirigyek aktivitásának normalizálására szinuszos modulált áramok és elektromágneses deciméter hullámok vannak rendelve.

A remisszió szakaszában szanatórium-és-spa kezelés ajánlott. A hidrokarbonát ásványvizet az étkezések között (Borzhomi, Mirgorod, Essentuki, Zheleznovodsk) mutatják be. Kívánatos, hogy a vizet szobahőmérsékleten vagy melegben is fel kell itatni.

Alternatív kezelés

A gyógyszeres kezelés mellett a fokozott savasság mellett az alternatív gyógymódokra vonatkozó előírások is alkalmazhatók. Például egy egyszerû és természetes gyógymód a gyomorban felesleges sav számára sokáig mézesnek tekintett. Gyógyászati tulajdonságai mindenki számára ismertek. Ez segít a megnövekedett savasságban és az emésztési funkció rendellenességeiben is. És ajánlatos ezt használni az alábbiak szerint:

• keverjen össze egy kis mézet az élelmiszerrel (a méz jól illeszkedik a tejtermékekhez, porridges);
• adjunk hozzá egy kanál mézet a teához (kívánatos, hogy az ital hőmérséklete legfeljebb + 45 ° C legyen;
• A mézet naponta háromszor, naponta, 1,5-2 hónapig kell elfogyasztani.

Az alternatív gyógyászat további eszközei közül az ilyen recepteket ajánljuk:

• inni egy üres gyomorra (lehetőleg reggel) frissen sajtolt sárgarépalé;
• Minden étkezés előtt 40-50 ml gyümölcslevet nyerjen nyers burgonyából;
• használja a sütőtörmelék különböző változataiban (főtt, sült).

Sokan azt ajánlják, hogy a szódaoldatot a fokozott savasság tüneteinek megszüntetésére ajánlják. Tegyük félre, hogy ez a módszer csak először működik, majd a folyamat súlyosbodik. A szóda kevésbé savanyítja a gyomornyálkahártyát. Az ilyen kezelés eredményeként kialakulhat gyomorfekély és krónikus gastritis.

[42], [43],

Gyógynövényes kezelés

A gyomorban levő savasság normalizálásának fenti módszerein kívül más módszerek is alkalmazhatók a gyógynövények felhasználására. Például, normalizálását emésztést a háttérben a megnövekedett savasság ajánlott inni infúziók alapuló gyógynövények, mint például anya-és mostohaanyja, gyermekláncfű, körömvirág, útifű, kamilla, és így tovább. D.

A gyógynövények gyűjteményének kétségkívül nagyobb hatása lesz, mint a monoterápia. Például sok ilyen receptet sikeresen alkalmaznak a savasság csökkentésére:

• a St. John's wort, a leveles leveleket és a kamillavirágok (5 gramm) keverékét 250 ml forrásban lévő vízbe öntik, ragaszkodnak ahhoz, hogy az étkezés előtt egy negyed csészét vegyenek fel;
• keverj 100 ml áfonyalévet és ugyanazt az agát (aloe) italt, adjunk hozzá 200 ml forró vizet és kanál mézet. Ha ezt a gyógyszert naponta, naponta háromszor 25 ml-re szedi, akkor elfelejtheti a gyomorégést és a savas eróciót sokáig
• 100 g egyenértékű keverékét St. John's sör, sárgabarack és menta levelek öntjük 0,5 liter forró vízbe, ragaszkodott termosz körülbelül 6 órán át, szűrt. Reggel 100 ml-t inni.

Elég nagy számú gyógynövény ismeretes, amelyek segítik a fokozott savasságot. Az ilyen növényeket külön lehet főzni, teát itatni, vagy gyógyhatású készítmények részeként használni.

• Wormwood - stabilizálja és stimulálja a gyomor mirigyeinek munkáját, növeli az epének szekrécióját, javítja az emésztési folyamat minden szakaszát. Kis gyulladáscsökkentő, baktericid és fungicid hatással rendelkezik.
• Lenmag - borító hatású, mert sok nyálka és a linamarin egy speciális anyaga van. A magvak rendszeres befogadása segít a gyulladás, a gyomor fájdalmának megszüntetésében és a savval sérült nyálkahártyák helyreállításában.
• A Chaga (nyírfungus) antimikrobiális hatóanyag, amelyet hosszú ideig használtak gasztritisz, gyomorfekély és rákos daganatok kezelésére és megelőzésére. Chaga híres gyulladáscsökkentő, koleréziós, gyógyító és helyreállító hatásairól a szervezetben.
• Arany bajusza - ez a növény olyan összetételű anyagokban van, amelyek a gyomor megnövekedett savasságával semlegesítik a savszekréció agresszív hatását és a hiányzó sav csökkentett töltését.
• A kamilla a jó savanyúsággal járó gyomorhurut számára jó megoldás. Különösen hasznos az infúzió beadása, amelyben a kamilla össze van vetve a Szent János sörével vagy a sárgabarackgal.
• A propolis - a nyálkahártya gyulladását gyógyítja, a simaizmok görcsökét kiküszöböli, és eltávolítja a gyomorégés és a savas eructatio tüneteit. A Propolis képes segíteni még akkor is, ha az irritált gyomornyálkahártyán kialakulnak fekélyek és eróziók.
• St. John's Wort - gyógyászati díjak összetételében használatos, mivel kifejezett csillapító és baktericid hatása van. Ezenkívül a St. John's wort leállíthatja a hasmenést és eltávolíthatja a mérgező anyagokat enyhe táplálékmérgezéssel.
• Aloe - a gyümölcslevet használják, általában mézzel kombinálva. Először is jelentősen növeli a kezelés hatását, másodszor pedig kiegyenlíti a század keserű és kellemetlen utóízét. A megnövekedett savasság kezelésére jobb, ha a gyümölcslevet a 3-5 éves növények leveleiről használják - tulajdonságai a legértékesebbek.
• A borsmenta - része a gyomor díjak, mivel a tulajdonságok a növény - nyugtató, görcsoldó, baktériumölő, epehajtó, görcsoldó, vérzéscsillapító - segít létrehozni az emésztést és helyreállítani a funkciója elválasztású mirigyek.
• A kalendula olyan magas farmakológiai aktivitású növény, amelyet számos betegség, köztük emésztőszervek kezelésére alkalmaznak. Növényi, összehúzó hatású, sebgyógyulás, gyulladáscsökkentő, görcsoldó, antiszeptikus - lehetővé teszi, hogy alkalmazza azt a magas savtartalma társított gastritis vagy emésztési funkcionális zavarok.
• Fű Uborka - gyulladáscsökkentő, összehúzó, antibakteriális hatása van. A növényeken alapuló gyógyszereket peptikus fekély kezelésére használják, mivel az uborka nemcsak normalizálja a gyomorfekély pH-ját, hanem javító hatással is rendelkezik.

Növények, mint a gyömbér, a kutyák rózsa és a megnövekedett savasságú gyomirtó nem használatosak, mivel olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek fokozzák a gyomornyálkahártya irritációját.

Homeopátia

A homeopátiás gyógymódok segítenek megbirkózni a gyomor égő érzésével és fájdalommal, kellemetlen erítéssel és gyomorégéssel. A szakemberek elismerik, hogy fokozott savassággal használják a következő gyógyszereket:

• Kálium bichromicum 3, 6 - stabilizálja a savasság mértékét, megszünteti a fájdalmat a gyomorban;
• Hydrastis 6, 30 - hatásos a peptikus fekélyhez kapcsolódó savasságban;
• A Calcarea Carbonica (kalcium-karbonát, amely oystersből származik) 3, 6, 12, 30 - segít a felszívódás és a gyomorfájdalom megszüntetésében. Vegyünk 8 cseppet napi 4 alkalommal;
• Acidum sulfuricum 6, 30 - segít a savval való erodálásnak, égési érzéssel a nyelőcsőben és a gyomorban;
• A nátrium-foszforsav 6 stabilizálja a savasságot, ha naponta 2-3 alkalommal szedik a port;
• Argentum nitrikum (lapis) 3, 6 - segít a gyomorfájdalmakban és az instabil savasságban.

A felsorolt pénzeszközöknek nincs ellenjavallata, nagyon ritkán allergiás reakciókat okoznak, és kiegészítő kezelésként használhatók a gyógyszerek szedésének hátterében.

Operatív kezelés

A gyomor megnövekedett savasságának köszönhetően - ez nem betegség, hanem csak a tünetek a hibák megkezdésének kezdetén, az operáció ebben az állapotban nem látható.

A sebészeti kezelést akkor lehet előírni, ha a savasság növekedése a következők miatt fordul elő:

• perforált fekély;
• a nyelőcső szűkületei;
• belső vérzés;
• Barrett nyelőcsője;
• hemorrhagiás esophagitis;
• az emésztőrendszer nyálkahártyájának bőséges fekélye.

Ezenkívül az operatív beavatkozást olyan esetekben alkalmazzák, amikor a szokásos kezelésnek nincs pozitív hatása.

A gyomor fokozott savasságával járó étrend

A megnövekedett savasság mellett a fogyókúra előfeltétele a gyógyulásnak. Gyakran a megfelelő táplálkozás, amely lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a probléma használata nélkül gyógyszert.

Ki kell zárni az étrendből:

• erős húsleves;
• gomba;
• alkoholos italok (beleértve az alacsony alkoholtartalmú italokat is);
• éles, zsíros, sós, füstölt, sült ételek;
• minden tészta;
• citrusfélék;
• erős kávé és tea;
• szóda;
• ízesítő adalékok (fűszerek, mártások, ecet, mustár);
• retek, hagyma és fokhagyma;
• tartósítás, marinátok;
• savanyú gyümölcsök és bogyók.

A menü főleg zöldségből, gabona ételekből, alacsony zsírtartalmú húsból vagy halból álló gyenge levesekből áll. Tehet tojást, tejterméket, vermicellist, kekszet, burgonyát.

A gyomornedv fokozott savasságával rendelkező táplálékot ki kell egyensúlyozni a zsírok, fehérjék és szénhidrátok tartalmában. Minden olyan termék, amely a gyomor falának irritációját okozhatja, és a savkibocsátás reflexjavító hatása a tilalom alá esik.

Az edényeket dupla kazánban főzzük, főzve és pároljuk. A termékek kizárása zsíros, durva rost, amelyet erősen emésztett a gyomor.

Optimális táplálékfelvétel - napi 6 alkalommal.

[44], [45], [46], [47]

Menü, a gyomor fokozott savasságával

A napi menü hozzávetőleges összetétele a növekvő savassággal a következő lehet:

• Hétfőn:
  • Ebédelünk a búzadara mézzel.
  • Van egy falatunk teával a tejjel és a sajtkrémmel.
  • Ebédelünk a csirkemell, a főtt rizs, a zöldség saláta krémlevesével.
  • Egy csésze tejet inni egy kis falatozásra.
  • Vacsorázzunk zöldségpürével, tea teáskanalommal.
• Kedden:
  • Reggelizünk zabús zabával, főtt tojással.
  • Van egy snack tejszerű mousse és egy keksz.
  • Ebédelünk zöldséglevessel és sült almával túrós sajttal.
  • Süteményként - tea egy kamillából.
  • Vacsora van a főtt burgonyával.
• A környezet számára:
  • Ebéd makaróni túróval.
  • Van egy zabkás zabpehely.
  • Vacsorázzunk sárgarépa krémlevessel, főtt halfilmmel, salátával.
  • Közép-reggeli snack - egy csésze joghurt és egy cracker.
  • Vacsorázzunk húspástétával és burgonyapürével.
• Csütörtökön:
  • Reggeliztünk rizstálcát.
  • Snack sült sárgarépa almával.
  • Ebédelünk rizsleves és burgonyafürdõvel.
  • Snack - túró és tejföl.
  • Vacsorázzunk tésztával hússal.
• Péntek:
  • Van egy reggeli omlettünk.
  • Van egy kis falunk a kekszekből és a komposztból.
  • Vacsora van a babpaprikával, rizs zöldségekkel.
  • Egy snack - tejért.
  • Vacsorázzunk párolt halakkal sárgarépával és hagymával.
• Szombat:
  • Reggelizünk túróval és tejjel.
  • Van egy snack tej teával és kekszekkel.
  • Ebédelünk zöldségleves, sárgarépa csirke és gőzleves.
  • A büfé tea túró.
  • Vacsorázzuk a burgonyával sült halat.
• Vasárnap:
  • Reggeli rizs puding tejföllel.
  • Van egy snack sült körte.
  • Ebédelünk hajdina levest és párolt húst zöldségekkel.
  • A snack egy banán.
  • Túrós sajttal és tejföllel töltött gombóccsal vacsorázunk.

Ásványvíz fokozott savasságú gyomorral

A megnövekedett savasság mellett ajánlatos ásványvíz - gyógyászati, lúgos ásványi vizet fogyasztani. Ásványvíz vásárlásakor előnyben kell részesíteni az ismert márkákat, annak érdekében, hogy a helyettesítő helyett ne aggasztja a helyzetet.

Az ásványvíz eltérő mértékű mineralizációval rendelkezik (sótartalom). Kis sótartalommal a víz jól emészthető. Minél nagyobb a sótartalom mennyisége, annál nagyobb a víz abszorbeálódik, de ebben az esetben kifejezett hashajtó hatással lehet. A magas mineralizációjú vizek megnövekedett savasságát kerülni kell, nehogy túlzottan irritálja a gyomrot.

• A Borjomi asztali ásványvíz, szénhidrogén-nátrium készítmény. A Borjomi hasznos az anyagcsere folyamatok megsértésében, gasztritisz, gyomorfekély, enterocolitis.
• Az Essentuki egy klorid-hidrogén-karbonát-nátriumvíz csoport. A csoportot az alábbi gyógynövényfajták képviselik:
  • №17 - fokozott mineralizációs szintû víz, amelyet elsõsorban májbetegségek kezelésére használnak;
  • №4 - vízkezelés és étkező, fokozott savassággal használható;
  • № 2 - vízkezelés és étkező, növeli az étvágyat;
  • No. 20 - enyhén ásványosított víz, alkalmazható a megnövekedett savasság kezelésére és megelőzésére.

A savasság növelésével járó ásványvizet melegen formázzák, másfél-két órával étkezés előtt, 200-250 ml-t naponta háromszor.

Engedélyezett termékek a gyomor fokozott savasságával

• Méz - fokozott savassággal csak meleg formában alkalmazható, mivel hideg vízzel kombinálva ennek ellentétes hatása lehet.
• Tejtermékek - fokozott savasságúak, nem savanyú élelmiszerek, például tej, savas tejföl, túró, tejszín, joghurt, vaj élelmiszerekhez.
• Curd - nem savas, sajttorta, sütőtök, pudingok formájában.
• Tej - csak friss, lehetőleg házi készítésű lehet gabonafélék, tejlevesek, csókok formájában.
• Joghurt - nem savas, természetes, adalékok nélkül, stabilizátorok, színezékek és tartósítószerek formájában.
• Gyümölcsök - nem savanyú fajták, lehetőleg sütve vagy komposztok és csókok formájában.
• Teák - nem erős, lehetséges a kamilla, a szentjánoskenyér, a menta hozzáadásával.
• Alma - nem savas fajták, érettek, lehetőleg sült és főtt formában.
• Kedvenc - kis mennyiségben, lehetőleg bőr nélkül. Problémák nélkül, persely pálmát is hozzáadhat zseléig, kompóttá, zseléig.
• A burgonya lé nagyon hasznos termék, megnövekedett savassággal, mivel szinte az összes B-vitamin, folsav, U-vitamin és egyéb hasznos anyagok körét tartalmazza. A burgonya-gyümölcslevek enyhítik a gyulladást, irritációt és gyorsítják a fekélyek és eróziók gyógyulását. Frissen facsart levét egy üres gyomorra 1 kanálra, rendszeresen, amíg az állapot javul.
• Só - megnövelt savasság mellett enni, de kb. 3 g / nap.
• Kissel - nem savanyú gyümölcsökön főzve, borzasztó hatással bír, ami megkönnyíti a gasztritisz megkönnyebbülését. Különösen hasznosak a zabpehely és a tejjel.
• Sárgarépa - egy másik zöldség, amely különösen hasznos a magas savasságban. A hasznos tulajdonságokat az A-vitamin sárgarépában való jelenléte magyarázza, amely gyógyító és javító tulajdonságokkal rendelkezik.
• A banán egy egyedülálló termék, amely képes stabilizálni a gyomor-savasságot, ezért fokozott savassággal, szinte semmilyen korlátozással nem használható.
• A sütőtök nagyon hasznos termék savanyúsággal. Ugyanolyan hasznosak mind a gyümölcslevek, mind a pép, amelyek kátrányos anyagokat, B-vitaminokat, olajokat tartalmaznak. A sütőtök javítja az emésztést és segíti az emésztőrendszer működésének normalizálását.
• A cékla rövid idő alatt képes csökkenteni a savasságot a normál értékekre. Használhat egy saláta fiatal friss cékla, párolt és főtt cékla, valamint a friss cukorrépa juice.
• Az áfonya nem savas bogyó, amely javítja a bélflóra összetételét, megvédi a nyálkahártyát irritáló tényezőktől, csökkenti a szekréciót, csökkenti a fájdalom és a gyulladás súlyosságát. A magas savasságú embereknek az áfonya használatának legfőbb feltétele nem a visszaélés.
• A savanyú káposzta - a sav jelenlétének ellenére - mérsékelt mennyiségű savanyú gyomorhurutra alkalmazható.
• Zab - aktívan használják a túlzott savasságú gyomorhurutra, mivel rendelkezik borító, gyulladáscsökkentő, gyógyító tulajdonsággal.

[48], [49],

Tiltott ételek a gyomor fokozott savasságával

• A kefir nemkívánatos terméknek számít, ha fokozza a savasságot, mert maga is nagy mennyiségű savat tartalmaz, ami növelheti a nyálkahártya irritációját. Házi friss és nem savas kefir (joghurt) csak a tünetek tartós enyhülésének szakaszában fogyasztható.
• A Ryazhenka - lásd fent - nem ajánlott a savanyúság növelésére más fermentált tejtermékekkel együtt.
• Citrom - számos savat tartalmaz, beleértve a citromot és az aszkorbinsavat. Ez lehetővé teszi, hogy aktív módon citromot használjunk az ételeinkben, csökkentett savassággal a gyomorban.
• Kávé - ez az erős ital serkenti az emésztő lé kiválasztását, növeli a receptorok sebezhetőségét. Ha a gyomorban felesleges sav van, nem kívánatos a kávé fogyasztása. Ha nem tudsz elképzelni egy reggelet illatos csésze nélkül, akkor inkább a termőanyagot preferálja a termőnek, mintsem szemcsés és azonnali italt.
• Bor - növeli a gyomornyálkahártya érzékenységét savanyúvá és súlyosbítja a gyomorégést.
• Bogyók - szinte minden, ritka kivétellel, fokozzák a gyomorszekréciót. A nem savas bogyók nem rendelkeznek ezzel a tulajdonsággal, de kis mennyiségben, és nem üres gyomorban használhatók.
• Áfonya - aktívan használják a savasság növelésére olyan betegeknél, akiknél az emésztési enzimek elégtelen termelésére van szükség. Ha a gyomor környezet túlságosan savas, akkor nem kívánatos az áfonya használata.
• Cikória - a legtöbb szakértő nem tiltja meg az ivás fokozott savasságával, de mérsékelt mennyiségben és étkezés után.
• A kenyér, mint bármely élesztő, növeli a savasságot a gyomorban. Ezért a megnövekedett savszint mellett a kenyeret csak frissen, szárítva, pirítós vagy keksz formájában lehet elfogyasztani. A sütés kis mennyiségű kekszben is megengedett.

Megelőzés

Fontos pillanatok a gyomor megnövekedett savasságának megelőzésében:

• a táplálékhoz való ragaszkodás;
• az étkezési termékek használata;
• a rossz szokásoktól való elutasítás - dohányzás és alkoholfogyasztás.

El kell kerülni a gyomorra ártalmas élelmiszereket, az ételek elkészítésénél a higiéniai szabályokat betartani.

Ezenkívül meg kell védeni az idegrendszert a stressz negatív hatásaitól. Fontos, hogy megtanulják kezelni az érzelmeit, ellenállni a pszicho-érzelmi és depressziós állapotoknak.

Ha időnként gyomorbetegsége van, akkor rendszeresen vizsgálatokat kell végezni egy gasztroenterológusnál.

[50], [51], [52], [53], [54]

Előrejelzés

Az esetek túlnyomó többségében a gyomor fokozott savanyúsága jól illeszkedik a korrekcióhoz: a normális szekréció visszanyerése viszonylag gyorsan megy végbe. A probléma azonban olyan gyorsan visszatérhet, ha a beteg "elfelejt" az egészséges táplálkozás és az életmód elveiről. Ha mindent megtesz a megfelelő táplálkozásról, nem alkoholt fogyaszt, és nem dohányzik, sok évig segít a minőség és az egészséges emésztés, valamint a jó egészség megőrzésében.

[55],