Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A sport- és energiaitalok visszafordíthatatlanul károsítják a fogakat
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Amerikai tudósok (Southern Illinois University) kijelentették: kiderült, hogy a sport- és energiaitalok fogyasztása visszafordíthatatlan károsodást okoz a fogakban. A fogzománc is károsodik – és mindez azért, mert a felsorolt italok erősen savasak.
A fiatalabb generáció, amely szívesen vásárol és élvezi az energiaitalokat, komolyan hiszi, hogy ezek az italok jobbak, mint más szénsavas italok, már csak azért is, mert állítólag javítják a sportteljesítményt (a reklámok ígérik...). De nem valószínű, hogy a fiatalok tudják, hogy azzal, hogy megittak egy újabb Red Bullt, alaposan kimosták a fogaikat savban.
A kutatók tizenhárom „sport” és kilenc energiaitalt vizsgáltak. Kiderült, hogy a savasság szintje az italok márkájától és ugyanazon márkához tartozó különböző italoktól függően változott. Annak kiderítésére, hogy ez mit jelent, a kutatók egy kísérletet végeztek: emberi fogzománc mintákat mártottak minden italba negyed órára. Ezután ugyanezeket a mintákat két órán át mesterséges nyálba mártották. És így naponta négyszer öt napon keresztül. A fennmaradó időben a zománc mesterséges nyálban volt.
Eredmény: öt nap elteltével a fogzománc láthatóan károsodott. Kiderült, hogy az energiaitalok károsabbak, mint a sportitalok – az előbbiek okozta károsodás kétszer olyan észrevehető.
Egy apró árnyalat: a fogzománc nem állítható helyre, azaz a károsodása visszafordíthatatlan. A zománc által nem védett fogak pedig érzékenyebbé válnak, és megnő a fogszuvasodás és más kellemetlen dolgok kockázata is.
A statisztikák szerint csak az Egyesült Államokban a tinédzserek körülbelül fele rendszeresen fogyaszt energiaitalokat, akiknek körülbelül 60%-a ezt naponta teszi. A fogorvosok vészharangot kongatnak, és határozottan javasolják, hogy csökkentsék minimálisra ezeknek az italoknak a fogyasztását, és mindenképpen rágjanak cukormentes rágógumit, vagy öblítsék ki a szájukat vízzel fogyasztás után. Ez segít fokozni a nyáltermelést, aminek következtében a szájüreg savassága normalizálódik.
[ 1 ]