Egy ilyen gyakori probléma, mint a krónikus álmatlanság megoldására szokatlan módszert kínálnak Pennsylvaniai szakemberek - ajánlásaik szerint az alvászavarokkal küzdő személynek a lehető legkevesebb időt kell ágyban töltenie, ez segít gyorsabban elaludni és megszabadulni az álmatlanságtól.