Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A nikotinfüggőség leküzdésében segíthet, ha higanyos vagy
A cikk orvosi szakértője
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Mint tudják, meglehetősen nehéz leszokni a dohányzásról, különösen egyesek számára. Gyakran előfordul, hogy az egyik ember, aki napi egy vagy több doboz cigarettát szív el, könnyen leszokik a rossz szokásról, míg egy másik, aki napi néhány cigarettát szív el, szinte soha nem sikerül leszoknia. Az egyik pennsylvaniai egyetem tudósait az a kérdés érdekelte, hogy miért birkóznak meg egyes emberek könnyen a nikotinfüggőséggel, míg mások évekig küzdenek a rossz szokással, és nem érnek el eredményt. Ezt általában az akaraterővel magyarázzák, amely mindenkinél más, de az akaraterő nem befolyásolja a nikotinfüggőség során a szervezetben lezajló fiziológiai mechanizmusokat.
Amerikai szakemberek tanulmányt végeztek ezen a területen, és arra a következtetésre jutottak, hogy az agy egyéni tulajdonságairól van szó. A tudósoknak sikerült kidolgozniuk egy szokatlan módszert, amelynek köszönhetően nagy valószínűséggel meg lehet mondani, hogy egy személy képes lesz-e megbirkózni a függőségével vagy sem.
A kísérletben 44 fő (18 és 45 év közötti) vett részt. Minden önkéntes legalább napi 10 cigarettát szívott el az elmúlt évben.
A kísérlet kezdete előtt minden résztvevőnek tizenkét órán át tilos volt dohányoznia. Amint a kísérlet elkezdődött, amely során a résztvevőknek ki kellett találniuk a kártyákat, a tudósok közölték velük, hogy legalább további két órán át tartózkodniuk kell a dohányzástól. Néhány perccel később a résztvevőket tájékoztatták a hibáról, és azok, akik dohányozni akartak, azonnal felhasználhatták az ingyenes percet; ugyanazok a résztvevők, akik egy ideig tartózkodtak a dohányzástól, további 1 dollárt kereshettek minden öt percért, amit cigaretta nélkül tölthettek.
Így 50 perc alatt 10 dollárt lehetett szerezni. Ugyanakkor a tudósok mágneses rezonancia tomográf segítségével vizsgálták az agy különböző részeinek aktivitását.
A kísérlet eredményeként azoknál a résztvevőknél, akik nem tudták legyőzni a dohányzás utáni vágyukat, és elutasították a pénzbeli jutalmat, szignifikánsan alacsonyabb aktivitás volt megfigyelhető az agy örömközpontjában, mint azoknál, akik a pénz kedvéért körülbelül egy órát tudtak cigaretta nélkül eltölteni.
A szakértők szerint a kereskedelmi szemlélet (a profitvágy) gyakorlatilag alapvető szerepet játszik a dohányzásról való leszokás folyamatában. Vannak, akik az anyagi ösztönzőket, például az egészségük javítását vagy a pénzmegtakarítást jelentős támogatásnak találják a dohányzásról való leszokásban, míg mások nem helyezik előtérbe a pénzt vagy az egészséget, ezért további befolyásolási módszerekre van szükségük a nikotinfüggőség leküzdéséhez.
Szakértők szerint egy ilyen egyszerű módszerrel azonosíthatók azok a dohányzásról leszokni vágyók, akiknek további módszerekre van szükségük a dohányzásról való leszokás folyamatának megkönnyítésére. Ez a módszer különösen releváns azoknak a szakembereknek, akik csoportokkal dolgoznak, és segítenek nekik leküzdeni rossz szokásukat.
[