Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A menopauza kezdetének időzítése az Ön életmódjától függ.
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
">A dohányzásnak van a legnagyobb hatása a korai menopauza kialakulására. A dohányosok két évvel korábban tapasztalják meg a menopauzát, mint mások, mondja Dr. Daniel Morris, az angliai Rákkutató Intézet munkatársa. A túlsúly ezzel szemben körülbelül egy évvel késlelteti a menopauza kezdetét.
Az orvosok a menopauza kezdetét krónikus betegségek kockázati tényezőivel hozzák összefüggésbe. Például az idősebb kor összefüggésben áll az emlőrák fokozott kockázatával. A menopauza akkor következik be, amikor a petefészkek tüszőinek száma egy bizonyos pont alá csökken. A nők petefészkei jellemzően 41 és 55 éves kor között leállnak a petesejtek termelésével.
Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a genetikai tényezők, a dohányzás és a gyermektelenség korai menopauzát vált ki. A szintetikus kémiai vegyületek, amelyek szinte mindenben megtalálhatók a modern ember körül, az élelmiszer-csomagolástól a ruházatig, perfluor-karbonokat tartalmaznak, korai menopauzát váltanak ki. Azoknál a nőknél, akik sok időt töltenek edzéssel, vagy többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag étrendet követnek, a menopauza korábban kezdődik.
Morris azonban úgy érezte, hogy a bizonyítékok nem meggyőzőek, és újra kell vizsgálni azokat.
Körülbelül 51 000, 40 és 98 év közötti nő adatait vizsgálta. A gyengébbik nem képviselői közül körülbelül 21 500 már átesett a menopauzán. Azok a nők, akik 25-30 éves korukra körülbelül 14 kg-ot híztak, egy évvel később tapasztalták a menopauzát, mint a többiek. A késői menopauza összefüggésben állt azzal a szokással is, hogy 25-49 éves korban napi kétnél több italt fogyasztottak. A sokgyermekes anyáknak is sikerült elhalasztaniuk a menopauza kezdetét.