Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A fekete tea csökkenti a prosztatarák kockázatát
A cikk orvosi szakértője
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Az erős fekete tea a modern ember egyik legkedveltebb itala. Tejjel, cukorral vagy citrommal isszák; szokásoktól vagy hagyományoktól függően - reggel, ebédre vagy este. Mindannyiunknak van legalább többféle tea a konyhaszekrényében, és a vendéglátóhelyek étlapja lenyűgöző a fekete, zöld és gyógyteák változatosságával.
Egy holland szakértők által végzett új tanulmány kimutatta, hogy a fekete tea a középkorú férfiak számára a legelőnyösebb, mivel megvédheti őket egy olyan betegségtől, mint a prosztatarák. Az orvosok azt állítják, hogy ha egy férfi naponta legalább 400 milliliter (azaz legalább két csésze) erős teát iszik, akkor a prosztatarák kialakulásának kockázata több mint egyharmadával csökken.
A Maastrichti Egyetem holland tudósai erre a következtetésre jutottak, miután körülbelül 900 helyi férfi lakos étkezési szokásait vizsgálták. A szakemberek 892 középkorú, prosztatarákban szenvedő férfit és ugyanennyi, teljesen egészséges, nagyjából azonos korú férfit kérdeztek meg. Az adatok elemzése után a tudósok megállapították, hogy azoknál a férfiaknál, akik naponta legalább két csésze erős fekete teát isznak, 37-40%-kal alacsonyabb a prosztatarák előfordulása, mint azoknál, akik csak egy csésze teát fogyasztanak, vagy egyáltalán nem isznak teát.
A tanulmány vezetője úgy véli, hogy a fekete tea jótékony és helyreállító tulajdonságai a magas polifenol-tartalmának köszönhetők, amelyek a legjobb antioxidánsok.
Ez a tanulmány cáfolta azt az elképzelést, hogy a kávé és a kakaó jótékony hatással van a rákos betegek szervezetére. Az eredmények azt mutatták, hogy a kávé nem befolyásolja a rosszindulatú daganatok kialakulását. Eddig a tudósoknak eltérő véleményeik voltak a kávé rák kialakulására gyakorolt negatív és pozitív hatásairól.
2012-ben brit tudósok azt feltételezték, hogy a túl sok fekete tea fogyasztása növelheti a prosztatarák kialakulásának kockázatát, de mivel erre nem szolgáltattak bizonyítékot, az elmélet nem volt népszerű a szakértők körében.
Egy idén Hollandiában végzett tanulmány bebizonyította, hogy a nagy mennyiségű tea nemcsak hogy nem tekinthető károsnak, de erős rákellenes hatással is bírhat a középkorú férfiak egészségére. Jelenleg a szakértők további vizsgálatokat végeznek az ital összetevőivel kapcsolatban, hogy pontosan beszámolhassanak arról, melyik összetevő életmentő. Az előzetes adatok szerint a fekete, zöld és kínai fehér teában nagy mennyiségben található polifenolok (katekinek) megvédhetik az egészséges emberi sejteket a rákos sejtektől, megakadályozva azok terjedését. Természetesen rendkívül körültekintőnek kell lenni a tea kiválasztásakor, és nem szabad lefoglalni a figyelmet azokra a teafilterekre, amelyek csak port és teamorzsákat tartalmaznak.
Érdekes módon egy 2010-es tanulmány bizonyította a tea pozitív hatását a női szervezetre. Kiderült, hogy azok a nők, akik naponta legalább egy csésze forró fekete teát isznak, 10%-kal ritkábban szenvednek petefészekrákban, mint azok, akik elhanyagolják ezt a csodálatos italt.
[