Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A depresszió és a stressz korai öregedést vált ki a nőknél
A cikk orvosi szakértője
Utolsó ellenőrzés: 02.07.2025
Az egyik legújabb tanulmányban a szakemberek megállapították, hogy a stressz alatt álló lányok teste, akik olyan családban élnek, ahol az egyik tag a múltban depresszióban szenvedett, gyorsabban öregszik. A depressziós zavarok, a stressz és a test idő előtti öregedése közötti összefüggést a tudósok már többször is bizonyították.
Az öregedést a kromoszómák végein található rövidült telomerek elősegítik. A telomerek az életkorral rövidülnek, ami a test öregedéséhez vezet. Ahogy a szakértők bebizonyították, minél gyorsabban rövidülnek a telomerek, annál gyorsabban öregszik a test, és következik be a halál.
A telomérrövidülés folyamatát felgyorsíthatja az oxidatív stressz és más negatív folyamatok, amelyek károsítják a DNS szerkezetét. Ebben a szakaszban a kutatók nem tudják megnevezni a felgyorsult öregedési folyamat pontos okát egyes embereknél. A szakértők szerint a stressz, a depressziós zavarok vagy a rövid telomerek lehetnek a felelősek.
A kutatás során, amelyben a szakértők megpróbálták meghatározni az öregedés okát, körülbelül 100, 10 és 14 év közötti lány állapotát elemezték.
A kísérlet résztvevőinél nem találtak depresszióra utaló jeleket, azonban mindegyikük veszélyeztetett volt, mivel a család egyik tagja korábban depressziós zavarokban szenvedett. Ezenkívül a szakemberek egy kontrollcsoportot is létrehoztak.
A kísérlet minden résztvevőjét stressztesztnek vetették alá, és a szakemberek a lányokat az életükben előfordult stresszes helyzetekről is kérdezték.
A tudósok megmérték a lányok hidrokortizonszintjét, amely egy fontos katabolikus hormon, amelyet a stresszre adott válaszként termelnek. A hormonszinteket a lányok stressztesztje előtt és után mérték.
Ennek eredményeként a szakemberek azt találták, hogy a tizenkét éves lányoknál, akiknél fokozott a depresszió kialakulásának kockázata, rövidebbek voltak a telomerjeik (ami hat gólnak felel meg). Minden valószínűség szerint a rövid telomerhossz megelőzi a depressziós rendellenességek kialakulását. Emellett a tinédzserek ezen kategóriájában a tudósok a hidrokortizon nagyobb reaktivitását is megállapították a stressztesztekkel szemben, ami valószínűleg a szervezet korai öregedéséhez vezet.
Ahogy más tanulmányok is kimutatták, a szénsavas italok fogyasztása nemcsak elhízást okoz, hanem felgyorsítja a sejtek öregedési folyamatát is.
Amint azt már említettük, a várható élettartam a telomerek hosszától függ. A Kaliforniai Egyetem több mint ötezer, 20 és 65 év közötti önkéntest vizsgált 1999 és 2002 között az egészségükről. A vizsgálatban résztvevők közül senki sem szenvedett szív- és érrendszeri betegségekben vagy cukorbetegségben. A kísérlet során a szakemberek megmérték az önkéntesek telomérjainak hosszát, és azt találták, hogy a telomerek hossza rövidebb volt azoknál, akik nagy mennyiségű szénsavas italt fogyasztottak. A tudósok megjegyezték, hogy napi 0,5 liter üdítő elfogyasztása 4,6 évvel hosszabbítja meg a sejteket, ami összehasonlítható a nikotin dohányos szervezetre gyakorolt hatásával.
A szisztematikus képzés átlagosan ugyanannyi évvel meghosszabbította a sejtek élettartamát.
A tudósok azt is megjegyezték, hogy a rövid telomerek növelik a cukorbetegség, bizonyos típusú rákok és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.
[