Az overeating, az agy kell hibáztatni
Utolsó ellenőrzés: 27.11.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ha abban reménykedik, hogy a sütemények, a zseton és a szóda elnyelésével a súlya nem változik, és a kilogrammok nem "ülepednek", hiába. Az a meggyõzõdés, hogy az extra fontokat késõbb eldobhatják, arra a tényre vezethet, hogy megfelelõ súlyt kap, ami nagyon nehéz lesz harcolni. Ezért úgy gondolja, százszor, mielőtt használni egy másik része chips, cukorka, vagy egy pohár „szín” a szóda, mert a magas kalóriatartalmú ételek rész egy nap fut az agy visszafordíthatatlan folyamatokat váltanak ki az elhízás.
A kutatócsoport által vezetett igazgatója Behavioral Neuroscience Center az American University Terry Davidson állítja, hogy a túlzott telített zsírok fogyasztása és a finomított szénhidrátok fenyeget, hogy a befolyásuk alatt agyunk van hangolva további túlevés.
Davidson professzor szerint az agy teljes osztálya a hippocampus, amely felelős az emlékezés képzéséért, emlékezetéért és visszaszorításáért.
A tudósok azt sugallják, hogy a "rossz" zsírok és szénhidrátok expozíciójának mechanizmusa a következő: ezeknek az anyagoknak a hatása alatt a hippocampus elnyomja az emberek által felhasznált termékek veszélyeinek gondolatait. Ezért nem egészséges ételek szerelmesei, az egy kilogrammnál többet meghaladóan, ennél sokkal többet enni, mint a normát.
"Egy személy egy ördögi körbe kerül: túlfűzi, ezáltal az agyat a további túlfogyasztás érdekében, és minden alkalommal többet eszik" - mondja Davidson professzor. - Ha egy személy "táplálja" az agyat ilyen ételekkel, akkor semmi meglepő abban, hogy teste elkezdi az elhízás folyamatát. "
A tudósok kutatási eredményei nem azt mondják, hogy haszontalan, vagy lehetetlen a túlsúlygal küzdeni. Azonban azok, akik elkezdték követni az étrendjüket, nem szabad lazítani, sőt néha, jutalomként, hagyják maguknak az "étkezéseket" az előző menüből.
Megszabadulni kilogramm lehet, de nem valószínű, hogy visszatért a normális hippokampusz működését, így azok, akik vettek az utat „korrekciók” van egy napi harc a régi szokások és elnyomja a szokás túlevés.
[