Az irányelvek azt javasolják, hogy az egészséges, 75 év alatti emberek vegyék be napi D-vitamin-bevitelüket

A 75 év alatti egészséges felnőtteknek általában nem kell túllépniük az Institutes of Medicine (IOM) által javasolt napi D-vitamin-bevitelt, és nem kell D-vitamin-szintet tesztelniük az új Endokrin Társaság klinikai gyakorlati irányelvei szerint..

Gyermekek, terhes nők, 75 év feletti felnőttek és a prediabétesz magas kockázatának kitett személyek esetében az irányelvek az IOM által javasoltnál magasabb D-vitamin-dózist javasolnak.

A D-vitamin vérszintje és bevitele számos gyakori betegséggel jár. A kérdés azonban, hogy a D-vitamin csökkenti-e ezeknek a betegségeknek a kockázatát, és milyen D-vitamin-szintre van szükség az egészséghez, régóta vita tárgyát képezi.

Az új útmutatásban egy szakértői testület ajánlásokat fogalmazott meg a D-vitamin használatára és annak szintjének vizsgálatára olyan egészséges embereknél, akiknek nincs nyilvánvaló egészségügyi állapota. Az ajánlások klinikai vizsgálatok adatain alapulnak.

A „D-vitamin a betegségek megelőzésében: az Endokrin Társaság klinikai útmutatója” című útmutatót az interneten tették közzé, és a The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolizmus (JCEM) 2024-re.

"Ennek az iránymutatásnak az a célja, hogy meghatározza a D-vitamin-szükségletet a betegségek megelőzéséhez olyan egészséges egyéneknél, akiknek nincsenek olyan állapotai, amelyek befolyásolnák a D-vitamin felszívódását vagy hatását" - mondta Marie Demay, a Harvard Medical School és Massachusetts állam orvosa. Általános Orvosi Intézet. Bostoni kórházak. Dema vezette az útmutatót kidolgozó csapatot.

"Egészséges csoportok, akik számára előnyös lehet a nagyobb dózisú D-vitamin: 75 év felettiek, terhes nők, prediabetes felnőttek, valamint 18 év alatti gyermekek és serdülők. Nem javasoljuk azonban a vitamin rutinszerű vizsgálatát. D szint ezekben a csoportokban."

Főbb kezelési javaslatok:

• Nem javasoljuk, hogy a D-vitamin-kiegészítőket az IOM által 75 év alatti egészséges felnőttek számára ajánlottnál nagyobb dózisban szedjék.

A következő csoportokat azonosították, amelyek számára előnyös lehet az IOM-ajánlást meghaladó D-vitamin-dózis növelése az egészségügyi kockázatok csökkentése érdekében:

• 18 év alatti gyermekek és serdülők – a D-vitamin-hiány megelőzésének lehetősége és a légúti fertőzések kockázatának csökkentése.
• 75 év feletti személyek – a halálozási kockázat csökkentésének lehetősége.
• Terhes nők – csökkentheti a preeclampsia, a magzati mortalitás, a koraszülés, a terhességi korhoz képest kicsi babák és az újszülöttkori mortalitás kockázatát.
• Prediabéteszes emberek – csökkenthetik a cukorbetegség kialakulását.
• Az 50 év feletti felnőttek számára, akik jogosultak D-vitamin-kezelésre, a napi alacsony dózisú D-vitamint javasoljuk a nem napi nagy dózisú D-vitamin helyett.
• Nem javasoljuk a 25-hidroxi-D-vitamin szintjének rutinszerű vizsgálatát egyik vizsgált csoportban sem, mert nem azonosították az ezekkel a szintekkel kapcsolatos specifikus előnyöket. Ez magában foglalja a 25-hidroxi-D-vitamin szűrését sötét bőrű vagy elhízott embereknél.

Annak ellenére, hogy az elmúlt évtizedben egyre több bizonyíték érkezett a D-vitamin egészségben és betegségekben betöltött szerepére vonatkozóan, a testület számos korlátot észlelt a rendelkezésre álló adatok között. Például sok nagy klinikai vizsgálatot nem úgy terveztek, hogy értékeljék a jelentett eredmények némelyikét, és a vizsgált populációk vérében megfelelő D-vitamin szint volt a kiinduláskor.

A bizonyítékok elégtelensége miatt a csapat nem tudta meghatározni a 25-hidroxi-D-vitamin specifikus vérszintjét a betegség megelőzésére szolgáló megfelelőség vagy célszint tekintetében.

Az útmutatót szigorú módszertan alapján fejlesztettük ki, amely magában foglalja a 2019-ben megkezdett fejlesztéseket is. Irányelvpaneleink vezetőinek nem lehet jelentős összeférhetetlensége, és az írócsoport tagjainak több mint felének mentesnek kell lennie minden jelentőségtől. Konfliktusok.