Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
7 tünet, ami rémisztő: a mítoszok megdöntése
Utolsó ellenőrzés: 01.07.2025
Az internet határtalan tárházát böngészve az emberek gyakran találkoznak információkkal egy adott betegségről, és gyakran magukon „kipróbálják” annak tüneteit. Néha az ijesztő előrejelzések annyira lenyűgözőek, hogy az ember nem talál magának helyet abban, hogy ne aggódjon a saját egészsége miatt. Gondoljuk át, mire érdemes odafigyelni, és mire nem kell figyelni.
Ízületi ropogtatás
Séta vagy sportolás közben néha ropogásra emlékeztető hangot hallhatunk. Ez a hang egyeseket annyira megijeszt, hogy azonnal diagnosztizálják magukat: „Ez biztosan az ízületi gyulladás első jele!” De valószínűleg ezeket a hangokat az ízületi folyadékba jutó légbuborékok okozzák, és akkor hallunk ropogást, amikor ezek a buborékok kipukkadnak.
[ Fekete lábkörmök
Természetesen ez ijesztő lehet. A körmök ilyen állapota azonban a lábra nehezedő stressz, például futás és szűk cipő viselése következménye is lehet. A lábujjak cipő elülső falához való állandó súrlódása miatt szubunguális vérzés alakul ki. Gyakran előfordulhatnak megfeketedett körmök a hosszú távokat futó futóknál. A körmök esztétikailag nem kívánatos megjelenésének elkerülése érdekében ne viseljen túl szűk vagy szűk cipőt, figyeljen a körömlemezek méretére, és jól húzza meg a fűzőket, hogy a lába ne lógjon a cipőben.
Remegő izmok
Néha ezt a terhelés növelése vagy egy új gyakorlatsor okozza. Ez nem aggodalomra ad okot, csupán az izomrostoknak időre van szükségük a szinkronizáláshoz.
Szemhéjrángás
A felső vagy alsó szemhéj akaratlan pulzáló mozgása nagyon irritáló lehet, de valójában teljesen ártalmatlan. Orvosi nyelven ezt a jelenséget "miokímiának" nevezik. A rángatózás oka gyakran a fáradtság, az alváshiány vagy a stressz. Más kérdés, ha a szemkörnyéki izom összehúzódásával együtt az arc izmainak is megrándulása jelentkezik. Ez idegrendszeri betegségekre utalhat. Ebben az esetben szakemberhez kell fordulni.
Kézremegés
Ha a remegést nem kísérik kísérő tünetek, akkor ez valószínűleg a fizikai túlterhelés következménye, amely a test felépülésével megszűnik. A kézremegés másik lehetséges oka az érzelmi sokk lehet. Ha a remegés még nyugodt állapotban sem állítható meg, akkor érdemes szakemberhez fordulni, aki megállapítja a tünetek pontos okát.
Onychorrhexis vagy törékeny körmök
Ez nem mindig betegség jele. A körömlemez repedezése néha mechanikai behatás okozta körömkárosodással is összefüggésben állhat. Ha azt veszi észre, hogy a köröm színe megváltozott vagy deformálódott, ez valami komolyabb tünet lehet.
Pontok a szem előtt
A szem előtti foltok gyakoriak a rövidlátóknál, és általában nem okoznak aggodalmat, ha hirtelen jelentkeznek, és ugyanolyan hirtelen eltűnnek. Ezek általában életkorral összefüggő változások, amelyek az üvegtest, a retina és a lencse közötti üreget kitöltő kocsonyás anyag változásai miatt következnek be. Idővel ezek a tünetek csökkenhetnek.