Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Alvásmegvonás (alvásmegvonás) terápia
A cikk orvosi szakértője
Utolsó ellenőrzés: 07.07.2025
Az utóbbi években egyre több szó esik az alvásmegvonás depressziós állapotok kezelésének lehetőségéről. A legtöbb kutató mind az endogén depressziós roham kezdeti szakaszában, mind a kezelésre rezisztens depresszió esetén javasolja ennek a módszernek az alkalmazását.
A kezelés megkezdése előtt a betegeknek és hozzátartozóiknak részletesen el kell magyarázni a módszer célját és feladatait, a viselkedési szabályokat az előző napon, az álmatlan éjszakán, a „kritikus időszakokban” (éjszaka 1-3 órája) és a következő napon. A teljes depriváció során a betegek nem alszanak nappal, éjszaka és a következő napon, azaz az ébrenlét teljes időtartama 36-40 óra. A kezelés első 2-3 hetében hetente 2 alkalommal, 2-3 napos időközzel, ezt követően hetente 1 alkalommal kerül sor. A kezelés átlagosan 6-8 alvásmegvonásos alkalomból áll.
A kezelés során a betegek este 9-22 óra között fekszenek le, majd hajnali 1:30-kor ébrednek fel. Az ébredés után az éjszaka hátralévő részében és a következő napon is ébren vannak. Este 9-22 óra között ismét fekszenek le, majd hajnali 1:30-kor ébrednek fel újra. Így a részleges alvásmegvonás egyetlen ülése alatt az ébrenlét teljes ideje 18-20 óra. A teljes kezelési kúra napi 5 ülésből áll. Az alvásmegvonás jó terápiás hatását gyakran megfigyelik letargia, apátia és a depressziós struktúrában jelentkező gátlás esetén.
Ki kapcsolódni?