Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Alváshiányos terápia
A cikk orvosi szakértője
Utolsó ellenőrzés: 18.10.2021
Az utóbbi években egyre inkább megvitatásra kerül a depriváció (alváshiány) kezelésének lehetősége a depressziós állapotok kezelésére. A legtöbb kutató javasolja ezt a módszert mind az endogén depressziós támadás kezdeti szakaszában, mind a terápiásán rezisztens depresszió esetén.
A kezelés megkezdése előtt a betegeknek és hozzátartozóiknak részletesen meg kell magyarázniuk a módszer célját és feladatait, az előző napi magatartási szabályokat, az álmatlan éjszakát, a "kritikus időszakokat" (a napi 1-3 órát) és a következő napot. A teljes depriváció kezelésénél a betegek nem alszanak nappal, egy éjszaka és másnap, azaz pl. Az ébrenléti idõ 36-40 óra, a kezelés elsõ 2-3 hetében hetente két alkalommal 2-3 napig tart; a jövőben heti 1 munkamenet. Átlagosan a kezelés időtartama 6-8 alváshiányos kezelés.
A kezelésben lévő betegek 21-22 órás ágyban fekszenek, majd 1 óra 30 percen át ébrednek. Az ébredés után ébren maradnak az éjszaka többi részében és másnap. 21-22 óráig újra bedobni, majd 1 óra 30 percen belül felébrednek. Így a teljes ébredési idő az alvás részleges nélkülözésének egy munkamenetében 18-20 óra, a kezelés teljes időtartama napi 5 alkalommal történik. Az alváshiány jó terápiás hatását gyakrabban említik a letargia, az apátia és a depresszió szerkezetének elzáródása.
Ki kapcsolódni?