Kávé a terhesség alatt
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Van kávé a terhesség alatt? Ezt a kérdést a tudomány és az orvostudomány több mint egy generációjának kérdése teszi fel. Különösen azért, mert a kávégyártás már elérte az új szintet, és most már nemcsak szerves elemeket, hanem különböző kémiai szennyeződéseket is tartalmazhat.
A terhesség a legjobb állapot a nő, annak ellenére, hogy minden kellemetlen érzés és kellemetlen érzés. A terhesség megújítja egy nő testét. Azonban a terhesség - itt az ideje, hogy úgy gondolja, nem csak magukról, mint egy személy, mint egy független személyt önellátó nő, aki elérte, hogy valami az életben, de a fő dolog - itt az ideje felismerni, hogy adsz életet egy kis ember, egy új személy , amit szeretni fogsz.
Szintén terhesség alatt fel kell ismerni, hogy a jövőbeli baba egészsége az Ön választása, a stílusa és az életed ritmusa függ. Ezért szükséges szabályozni a táplálékfelvétel minõségét, mennyiségét és gyakoriságát, valamint a folyadék részarányát. Mindenki tudja, hogy abban az időben a kezében egy gyermek, és az egész szoptató nő ne fogyasszon alkoholt és előnyösen nikotin, mivel ezek a tényezők negatívan jelenik meg a szervek kifejlődéséhez a baba később vezetne gyakori, talán egy krónikus, betegségek, és a legrosszabb esetben a halál.
Azonban érdekel a forró italok használata, és különösen a kávé hatása a terhességre. Sok ember még csak el sem képzelni a napot anélkül, hogy fogyasztaná a kávét. De a terhesség alatt történő alkalmazásának kérdését alaposabban meg kell fontolni.
Kávé és terhesség - mi fenyeget?
Az orvosok azt mondják, hogy a terhesség alatt fogyasztott kávé negatívan tükrözheti gyermekének életét és egészségét. Ezt az információt számos tanulmány igazolja. A kérdés tanulmányozása általában véve egyértelmű, de jellegükben különbözik egymástól. Egyrészt a kávéfogyasztás idő előtti születést okozhat, és a terhesség korai szakaszában előforduló kávé általában vetélést okozhat. Másrészről fennáll a placenta leválásának kockázata. És szinte minden esetben a kávé a terhesség alatt ígéri a vérnyomás emelkedését. És ez nem egy teljes felsorolás a csodálatos élénkítő italok - kávé használatával kapcsolatos negatív következményekről. Azonban ezek a következmények nem vonatkoznak azokra, akik néha elkényeztetik magukat a kávéitalokkal, hanem az erős és gazdag valódi kávé szerelmeseinek nagy mennyiségben.
Milyen hatással van a kávé a terhességre? Miért annyira szeretik az embereket a kávé? A csodálatos illat és a gazdag íz mellett a kávé energiatermelő. A kávéfőzők fő célja a koffein, amely izgalmas és ösztönző hatást gyakorol az egész szervezetre és különösen az idegrendszerre.
Miért nem lehet a kávé a terhesség alatt és gyakori használata?
Fontos megjegyezni, hogy a koffein egyfajta könnyű narkotikus anyag, amely nemcsak függőséget okoz, hanem túlzott használatának következtében is halálhoz vezethet.
A kávé kedvező hatással van a testre 20-40 perccel a használat után - a hangulat javul, a munkaképesség megnő, a test meleg és kényelmes. Ezenkívül a vérnyomás emelkedik, ami károsíthatja a terhes nőt és a gyermeket. A kis dózisú kávé használata a terhesség alatt hasznos lehet, kivéve a hypotensio (alacsony vérnyomás) múmiákat. Azonban nem csak a kávé tartalmaz koffeint! Kakaótermékek (kakaó, csokoládé stb.), Tea, kóla, energia és más termékek is megtalálhatók.
A koffein mellett, a nyomás emelésére is képes, a kávé valamilyen vizelethajtó hatással is jár. Tehát, mint a terhes nőknél, ezért gyakori a vizelés, a kávéból egy nő még gyakrabban kezdi meglátogatni a mosdót, ami komoly kellemetlenséget okoz. Abban az esetben, ha egy nő nem kap elég folyadékot a jó anyagcseréhez, a kávé fogyasztása helyrehozhatatlan egészségkárosodást okozhat, mivel a megfelelő működéshez szükséges mikroelemeket és vitaminokat kiszűrik a szervezetből.
Továbbá a kávé néhány destruktív hatása a gyomor nyálkahártyájára és az emésztőrendszerre is kiterjed, amelyet például gyomorégés okoz. A koffein mellett vannak N-metil-piridin (elsősorban sötét kávé kávéban) és N-alkol-5-hidroxitriptamid, amelyek kombinációban zúzódást okoznak a szervezetben.
Koffeinmentes kávé terhesség alatt
A koffeinmentes kávé a terhesség alatt is káros. Általában érdemes megjegyezni, hogy a "koffeinmentes kávé" fogalma minden bizonnyal hamis. Még ebben a formában a kávé, még mindig csak kis mennyiségben van koffein. Az orvosok között is van véleménye, hogy a koffeinmentes kávé hozzájárulhat az ateroszklerózis kialakulásához.
A koffeinmentes kávé mellett számos olyan kezelés is megy végbe, amelyről nem lehet kimutatni, hogy hasznos az emberi szervezetben. Ezért nemcsak a várandós nőket, hanem a koffeinmentes kávé rajongói számára is kivétel nélkül mindenképpen naponta legfeljebb 2 csészét kell használni, enyhén főzni és a lehető legkevesebbet használni.
[3]
Kávé tejjel (krémmel) terhesség alatt
A terhesség alatt nem a legjobb módja a kávé és a tej (krémmel). Különösen érdemes lemondani, ha üres gyomorra kell inni. Kávé tejszínnel vagy tejjel elég tápláló ital, de nem tartalmazza a tápanyag részecskéket, és így negatív hatással az emésztőrendszer - tölti a gyomrot krémes tejfeldolgozó ital, akkor egy darabig elfelejteni az étvágyat, és nem kapják meg a megfelelő adag vitamint, valamint irritálja a nyálkahártyát és gyomorégést okoznak.
Ha nem tudsz tartózkodni egy ilyen kedvenc ízlést a kávé tej (krémmel), győződjön meg róla, hogy igyon enyhén forralt, és csak étkezés után.
Az instant kávé terhesség alatt
Az oldódó kávét a terhesség ideje alatt nem ajánlott kategorikusan inni. Ez a fajta feldolgozott termék a természetes kávé minimális százalékát tartalmazza (a legtöbb esetben akár a legeldugott bab vagy a pörkölködő pörkölés), és mindenféle kémiai elem maximális koncentrátumát. Tehát az instant kávé a terhesség alatt súlyos károkat okoz egy nő testében, és még inkább - egy olyan születés nélküli születésű testnek, amely eddig olyan, amelyen az anyától elfogyasztott és részegen keresztülvitték a véren keresztül. Ennek a terméknek a felhasználásával a keringési és más testrendszerek különböző betegségei alakulhatnak ki.
Természetes kávé a terhesség alatt
A terhesség alatt a természetes kávét kis mennyiségben kell elfogyasztani, és csak akkor, ha ez szükséges a fiatal múmia csökkent nyomás miatt. Egy kis csésze természetes kávé nem túl erős tealevel a terhesség alatt nem fáj a baba, de segíthet egy nő jobban érzi magát, összegyűjtött és vidámabb. Azonban nem szükséges lefordítani a használatát ez az ital egy állandó irányba, mert a kávé fogyasztása is egyfajta elfogadása gyógyszerek, amelyek, mint minden függőség, akkor valószínűleg át a gyermek.
Kávé és tea a terhesség alatt
Mégis, ha terhes vagy, néha meleg és meleg italt szeretne. Azonban a kávé és a tea ellenjavallt terhesség alatt?
A kávé veszélyeiről ebben a cikkben már nagyon sokat írt le, de a tea már az árnyékban maradt.
A terhesség alatt a tea ellenjavallt is, ugyanúgy, mint a kávé. Egy teáscsészében, különösen keményen főzve, a koffein nem kevesebb, mint egy csésze kávéban. Ezért, ha tényleg egy sirályt akarsz, akkor nagyon hígítani kell.
Ezenkívül a szándékosan hamis állítás, miszerint kevés a koffein a zöld teaben, mint a fekete tea. Ennek az elemnek a százaléka megközelítőleg egyenlő mind a fekete, mind a zöld tea esetében. A zöld tea azonban még jobb, mert mindkét hasznos mikroelem és biológiailag aktív anyagot tartalmaz. Ezért a fekete és a zöld tea preferálása még mindig érdemes zöld színt adni.
A gyümölcsök és a gyógyteák tekintetében biztonságosabbak a terhes nő és a magzat teste számára. De itt is óvatosnak kell lenni, mivel természetes teák készültek, és ízesítő adalékokkal hozták létre. Győződjön meg róla, hogy megismerkedik a gyümölcstea összetételével, mielőtt megvásárolná, és kiválaszthatja azt, amelyikben kevesebb az összes kémiai adalékanyag. És a legjobb ital lesz az Ön számára egy természetes gyógynövény gyűjtemény, egy forró kompozíció vagy egy nektár. És ne feledje, hogy még a terhesség alatt a növényi vagy gyümölcsteát is jobban felhígul vízzel.
Mi a jobb terhesség alatt inni?
Ebben a cikkben megtudtuk, mi okozza a kávé terhesség alatt okozott károkat. Anya, és gyermek, a terhesség alatt a kávé nem ajánlott. Azonban a nő még mindig inni szeretne, különösen a terhesség második felében, amikor a víz-só metabolizmusának ciklikussága megváltozik, és a testben lévő keringő folyadék teljes mennyisége nő, ezért tudnia kell, hogy ezek az italok milyen alternatívát jelentenek.
- Először is, igyál vizet - jó, tisztított, lehetőleg élni, például egy tavasszal. A palackozott vizet (csak extra adalékanyagok nélkül) és a forralt vizet megteheti. A terhes nőknek mindig egy kis vizet kell hordaniuk a kiszáradás elkerülése érdekében. Ne felejtse el, hogy ebben a periódusban a víz a leginkább a testbe belépő folyadékot alkotja.
- Másodszor ajánlott frissen facsart gyümölcsleveket vagy (hideg évszakban) gyümölcsitalokat használni. Az ilyen folyadékok segítenek további vitaminokat beszerezni, és nem vezetnek be nem kívánt elemeket a szervezetbe. Gyümölcsitalokat lehet előkészíteni a betakarított gyümölcsből, aszalt gyümölcsből, lekvárból vagy lekvárból.
- Harmadszor, inni a saját termelésből származó gyógytea. Ez nem jelenti azt, hogy meg kell fésülnie a mezőket és az erdőket a szükséges füvek keresésére. A szárított fűszernövények gyógyszertárakban és más helyiségekben is megvásárolhatók. Mégis, nem ajánlott sokféle növény keverését, és válogatni őket. Ezenkívül fontos, hogy a teád alapjaként használd a területeden (mész, vibrátor, málna, ribizli, menta és mások) növekvő füvet.
Kedves nők! A terhességnek teljes megújulást és átfogó javulást kell eredményeznie. Sokféleképpen ezek a frissítések Öntől függenek, mert mint tudjátok, "mi vagyunk, amit eszünk" és inni.
Kávé a terhesség alatt, függetlenül attól, hogy milyen formában főzött, károsíthatja Önt és gyermekeit. Ezért jobb, ha a terhesség ideje alatt elhagyja a használatát. Ez megóvja a termék által okozott különböző gondoktól.
Légy egészséges, ne fogyasszon kávét a terhesség alatt, és szedjen egészséges, boldog kis magzatokat.