A Nutrients folyóiratban megjelent friss tanulmány a jóga és a mediterrán étrend (MD) együttes hatását vizsgálta az idősebb felnőttek különböző egészségügyi markereire.
A tudósok a ketogén diéta anyagcsere- és pszichiátriai egészségre gyakorolt hatásait vizsgálták skizofréniában vagy bipoláris zavarban szenvedő, meglévő anyagcserezavarokkal küzdő embereknél.
Egy közel 200, mellrákkal kezelt fiatal nőt követő tanulmány kimutatta, hogy azok többsége, akik a kezelés után átlagosan 11 évig próbálkoztak teherbe esni, teherbe esett és babát szült.
Minél több időt töltesz a közösségi médiában, annál valószínűbb, hogy negatív, közösségi médiával kapcsolatos álmaid lesznek, amelyek szorongást okoznak, megzavarják az alvást és befolyásolják a lelki békénket.
