Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Miért hagyja abba a dohányzást?
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Évente csak az Egyesült Államokban, a dohányzás 400 ezer ember él. Ez a káros szokás ez a legfontosabb kockázati tényező a szívbetegségek kialakulásában.
A dohányzás károsítja a szívet
A dohányzás kétszer-hat alkalommal növeli a szívroham kockázatát, és minden cigarettával füstölve a veszély közelebb kerül az emberhez. Ha egy személy még szívroham után is szívja a dohányzást, akkor jelentősen megnövekedett a szívroham hirtelen halálának kockázata.
A dohányzás növeli a vérnyomást
Minden alkalommal, amikor egy személy dohányzik, a vérnyomás rövid időre megnő. Ez nem krónikus állapot, de ha egy személy nagyobb nyomáson szenved, a cigaretta csak súlyosbítja ezt a körülményt.
A dohányzás növeli a zsírok és a rossz koleszterin szintjét a vérben
A cigarettákban lévő gyanták elpusztítják az erek belső falát, felgyorsítják a koszorúrok felhalmozódását a szívkoszorúérben, amelyek felelősek a szív vérellátásáért. A dohányzás növeli a myocardialis infarktus kockázatát az eltömődött artériák zsírok miatt. A szakértők szerint a dohányzók szívrohamának átlagéletkora 67 év, a támadásokkal halott dohányosok átlagos életkora 47 év.
Aritmia
A dohányzás negatívan befolyásolja a pulzusért felelős idegrendszer részeit. Ez befolyásolhatja a szív elektromos aktivitását és szívbetegséget okozhat, például aritmiát. Az aritmia veszélyes állapot, amely szívrohamhoz vezethet.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]
A dohányzás számos betegség oka
A dohányzás okozza a különböző betegségek, mint például a tüdőrák, a szájüregi rák, a rák a hangszálak, nyelőcsőrák, veserák és a húgyúti, hasnyálmirigyrák, méhnyakrák, krónikus tüdőbetegség, beleértve hörghurut, tüdőtágulás és a COPD. Továbbá, a terhes nők, akik maguk maratott és kisgyermek mérgező füst veszélyeztető szövődmények, vetélés, születési halott magzatot. Emellett a gyermek fokozott veszélyt jelent a hirtelen halálra.
Soha nem késő a dohányzásról.
Még ha hosszú ideig dohányzol, akkor a káros szokás elhagyásával csökkentheti a kockázatait a nemdohányzók szintjére.