Nyomott teák
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Melyik tea növeli a nyomást? Ezt a kérdést azok kérik, akik a vérnyomáscsökkenés miatt normalizálódni akarnak a vérnyomáscsökkenés miatt, hogy ne fáradjanak gyorsan, ne legyenek vidámak és kevésbé szenvedjenek a fejfájástól.
Végtére is, a teák, a növekvő nyomás segíteni kell a kívánt sokkal kedvezőbb módon, mint a farmakológiai gyógyszerek.
[Melyik tea növeli a nyomást?
Ismerd meg, milyen fekete erõs tea növeli a nyomást. Fenntartani a normális tónus a vérerek alacsony nyomáson mutatók a szervezetünkben, különösen szüksége van ilyen kémiai elemek, mint például nátrium, kálium, kalcium, és tiamin (B1-vitamin szükséges funkcionális hasznosságát kapilláris rendszer), rutin (P-vitamin erősíti az érfal), és a niacin (a PP-vitamin angioprotector és biztosítja a normál vérkeringést).
És a hagyományos tea - fekete és zöld - nemcsak a fentiek összesített összetételét tartalmazza, hanem számos más hasznos összetevőt is tartalmaz. A tealevél jelentése tanninok fenolos csoport - katekin (a leghatásosabb sosudoukreplyayuschee adottságok van epigallokatechin) és tannin (amelyek erős antioxidáns - galluszsav).
Az átlagos koffein (1,3,7-trimetil-xantin) tea nem haladja meg a 2-4,5%. De ez elég ahhoz, hogy azt állítják, az erős tea növeli a nyomást, mert nemcsak gerjeszti a központi idegrendszert, és serkenti az összehúzódás a szívizomban, hanem az ereket. És mindez azért, mert ennek az alkaloid, először is, blokkolja adenozin-receptorok felelősek a csökkentése a véredényt, és másodszor, hogy semlegesítse a hatását celluláris enzim foszfodiészteráz, amelynek hatására a aktiválását hormonok, mint például az adrenalin és a kortizol.
Azonban, a javulás esedékes a tónusos hatása koffein nem sokáig, mivel úgy ez az ilyen ellenséges purin alkaloidok koffein, teofillin, teobromin, xantin és mások. Ilyen élettani antagonistájaként koffein feszültség gyengült érfalak, és vérnyomás csökken ...
De ez csak a zöld teare vonatkozik, amelynek levelei gyakorlatilag nem esnek enzimatikus oxidációra, és tartalmaznak több aminosav-L-theanint, amely "koffeint neutralizálja". Ezenkívül a zöld tea kiváló vizelethajtó, és a testfolyadék csökkenése szintén csökkenti a vérnyomást. A hatásmechanizmust meghatározó biokémiai okok kombinációja szerint a zöld tea nem alkalmas a vérnyomás növelésére.
De a fekete erős tea növeli a nyomást, és tartja, mint a feldolgozás a tealevelek bennük koncentrátumok több anyagot (rutin, niacin, katechin és tannin), hozzájárulva a megőrzése a érszűkítő hatása.
Vannak közös álláspontok, hogy a Puer tea felvet. Pu-erh tea termelt dél-nyugat-kínai speciális technológia folyamatos fermentáció tealevelek, amely magában foglalja a több törzsének Aspergillus, élesztők és baktériumok (általában a fermentációs folyamat zajlik trágyadomb). Emiatt a Puer teának különleges földi íze van. Az akció tartalmazza a koffein ez azonos a cselekvés, fekete és zöld tea, de a hatás rövid távú szűkülete az ereket hasonlít a zöld tea. Tehát a végén a Puer tea nem növeli a vérnyomást, ahogy a hipotóniás betegek szeretnék.
Karkade tea növeli a nyomást
Karkade tea, hogy növelje a nyomást - ez az úgynevezett szudáni rózsa vagy hibiszkusz (Hibiscus sabdariffa), a "carcade" név - arab.
Hibiscus tea tartalmaz flavonoidokat antocianinok, amelyek nem csupán hibiszkusz azok élénk piros színűek a kálium-ionok jelenlétében, hanem tulajdonságait mutatják a P-vitamin, azaz elősegíti rugalmasságot és szilárdságot az erek. Biokémiai megtalálható a virágok a növény hatóanyagok, amelyek szabályozzák a vérnyomást és enyhíti érgörcsök, mint endogén angiotenzin-konvertáló enzim (ACE). Szintén az ital csökkenti a vér nátrium-szint, és növeli a vizelet képződése (azaz úgy működik, mint egy hatékony vizelethajtó).
Tanulmányok kimutatták, hogy az ivás három csésze teát hibiszkusz napi hat hétig csökkentheti a vérnyomást (7 Hgmm. Art.) Az emberek es típusú diabétesz és a magas vérnyomás enyhén hangsúlyos. Ennek alapján 2008-ban az American Heart Association közölte, hogy a carcade tea csökkenti a vérnyomást.
De Ayurveda szerint ez a növény univerzális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket bölcsen kell használni. A nyomás növeléséhez szükséges teakeményítőnek melegnek (és édesnek) kell lennie, és hűtött formában ez a tea elősegíti a vérnyomás csökkentését.
Az indiai orvosok által végzett kutatások eredményeként azonban megállapították, hogy a hibiszkuszból származó tea túlzott fogyasztása csökkenti az ösztrogén szintjét a nők körében.
Ivan-teát, hogy növelje a nyomást
Gyógynövény A Ivan-tea botanikus neve - kapreja angustifolia és a Chamaenerion angustifolium nemzetséghez tartozik. Az egész világon nő, az észak-amerikai indiánok Cyprenus fiatal nyalóit nyers formában fogyasztják, használják a gyümölcslevet a gyomnövények gyógyulására sebek és égések formájában. Ivan tea növeli a vérnyomást, enyhíti a fáradtságot, enyhíti az alvási problémákat és a fejfájást, és nem csak az érrendszert, hanem az egész testet is tonizálja. Az alternatív gyógyászatban a spray-t teaként használják a gyomorbetegségek enyhítésére, légúti megbetegedésekkel.
Az ilyen többcélú felhasználása füzike is magyarázható, hogy nagy mennyiségben tartalmaz tannin és egyéb tanninok, C-vitamin (ötször nagyobb, mint a citrusfélék), poliszacharidok, flavonoidok (különösen kvercetin, amely stabilizálja a kapillárisok és a nagy erek), triterpének, kumarinok , valamint nyomelemek - kálium, nátrium, kalcium.
Közül az alternatívák használata javasolt tea töltőnyomást, amely áll a csipkebogyó, csalán és útifű levelek, fű és füzike - egyenlő arányban (két evőkanál darált száraz nyersanyag 500 ml forró víz).
Ne felejtsük el, hogy nemcsak az erős tea növeli a nyomást, hanem a sós ételeket is, édes és elegendő mennyiségű közönséges vízfogyasztást.