Tünetek nélküli csúcspont

A tünetmentes menopauza a menopauza kialakulásának egyik legkellemesebb változata a nőknél. Ezt nemcsak a tünetek hiánya magyarázza, hanem a női test fő hormonjainak szintjének fokozatos csökkenése is. Ez jótékony hatással van az idegrendszerre, és a nő könnyebben tolerálja ezt az időszakot. Emellett a hormonális szint fokozatos csökkenésének hátterében a belső szervek működésében bekövetkező változások is enyhébbek, ami csökkenti a menopauza kóros hatásának súlyosságát a női szervezetre. Ezért, ha a menopauza tünetmentes, ez jó prognózis a szervezet számára.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Okoz tünetmentes menopauza

Egy nő élete során egy specifikus hormonális háttérrel rendelkezik, amelyet a fő női nemi hormonok - az ösztrogének és a gesztagének (progeszteron) koncentrációja határoz meg. Ezek a hormonok nem szabályozzák azonnal a test fő folyamatait, mivel a nő élete során változásokon megy keresztül, és az egész teste több egymást követő fejlődési szakaszon megy keresztül. Először a lány az újszülött korban van, amikor minden rendszer és szerv fejlődik, és kapcsolatba lép a külső környezettel. Ebben az időszakban a petefészkek már tartalmazzák az összes petesejtet, amelyek "nyugalmi" állapotban vannak. Ezután jön a gyermekkori időszak, majd a szexuális fejlődés időszaka, amelynek során minden másodlagos nemi jelleg kialakul, és a lány megérik a verseny folytatására. Ezután jön a szexuális érés időszaka, amely körülbelül harminc évig tart. Minden a menopauzával - a reproduktív rendszer involúciójával - ér véget. A klimax a női reproduktív rendszer változásainak fiziológiai folyamata, amelynek során hormonális egyensúlyhiány lép fel a szervezetben. A klimaxot hagyományosan a következőkre osztják:

• premenopauza – a 45 éves kortól a menopauza kezdetéig tartó időszak;
• menopauza – az utolsó menstruáció időszaka, az átlagéletkor körülbelül ötven év;
• posztmenopauza – az utolsó menstruációtól a nő életének végéig tartó időszak.

Mindezeket az időszakokat saját jellemzőik jellemzik, amelyeket ismerni kell a test állapotának szabályozása és a pontos tudnivalók megismerése érdekében, amikor valami nincs rendben.

A premenopauzát a következők jellemzik:

• A legmagasabb szabályozó központ – a hipotalamusz – involúciója, amelyet a hipotalamusz ösztrogének hatására való érzékenységének fokozatos csökkenése jellemez, ami a visszacsatolásos szabályozás elve alapján megzavarja szabályozó funkcióját.
• Az agyalapi mirigy hormonjainak szintje emelkedik - a tüszőstimuláló és a luteinizáló, ami később hozzájárulhat a méhben különböző jóindulatú folyamatok kialakulásához mióma, fibromyoma formájában.
• A mellékvesék fokozzák az adrenalin és a noradrenalin termelését a hipotalamusz által a perifériás szervek működésének normális szabályozásában bekövetkező zavarok miatt.
• Az ösztrogénekre érzékeny speciális receptorok száma csökken a petefészekben és a méhben, ami hozzájárul e szervek szabályozásának zavarához.
• A legspecifikusabb változások a petefészkekben jelentkeznek tüszőatresia, membránkárosodás, petesejt-elhalás és csak a sztróma megőrzése formájában, ami hozzájárul a kiválasztott ösztrogén mennyiségének csökkenéséhez. Ez viszont megzavarja a hipotalamuszhoz való visszacsatolást, ami tovább fokozza a változásokat.
• Az agyalapi mirigy stimulációja nem elegendő, és a tüszőstimuláló és luteinizáló hormonok szekréciója zavart szenved, ami anovulációs ciklushoz vezet petesejt felszabadulása nélkül.

Mindezen folyamatok következtében – a hormonok koncentrációja és azok változása nem elegendő a következő normális menstruáció kialakulásához, és a menstruáció nem következik be – ez a menopauza időszaka. Ebben az időszakban, a nemi hormonok szintjének csökkenésének hatására, különféle kóros reakciók figyelhetők meg a menopauza megnyilvánulásaként. De ha ezek a változások a hipotalamusz, az agyalapi mirigy, a petefészkek és a méh szintjén fokozatosan jelentkeznek, akkor az idegrendszer, a szív- és érrendszer és más területek szubjektív érzései és zavarai nem figyelhetők meg. Ez az alapja a tünetmentes menopauza kialakulásának.

Ezért a tünetmentes menopauza kialakulásának fő oka, és inkább patogenetikai mechanizmusa a nemi hormonok szintjének normális fokozatos csökkenése. Ennek alapján azonosíthatjuk azokat a tényezőket, amelyek befolyásolják a tünetmentes menopauza kialakulását. Ezek a következők:

• A menstruáció normális kezdete lányoknál;
• Rendszeres szexuális élet egy partnerrel;
• A terhesség normális lefolyása, abortuszok és vetélések hiánya a kórtörténetben;
• A terhességek közötti időszak nem lehet kevesebb, mint három év;
• A szoptatás legalább hat hónapig a gyermek születése után;
• Nincsenek gyulladásos betegségek vagy daganatok a kórtörténetben.

Mindezek a tényezők hozzájárulnak az ovariomenstruációs ciklus normális szabályozásához, ami viszont befolyásolja a menopauza szabályozását és annak normális lefolyását.

Így a tünetmentes menopauzát csak menstruációs zavarok kísérik, más szervekből származó kísérő patológiák nélkül. A menstruáció rendszertelenné válik: leggyakrabban egy hónap normális, és két-három hónap kimarad. Ezek a menopauza kezdetének tipikus jelei. De lehetnek más lehetőségek is: egyszeri erős menstruáció, majd hat hónapig tartó kimaradás, vagy havi szűkös folyás, amelynek mennyisége fokozatosan csökken. Ezek a főbb tünetek ebben az időszakban, amelyek zavarhatják a nőt, és más változások nem jellemzőek.

[ 4 ]

Komplikációk és következmények

A menopauza általában nem jár szövődményekkel, ha tünetmentes. De óvatosnak kell lenni, mert a belső szervek különféle patológiái rejtőzhetnek egy ilyen lefolyás mögött. Ezért szövődmények jelentkezhetnek a szív- és érrendszer patológiája - ischaemiás szívbetegség, a csontrendszer patológiája - csontritkulás, valamint anyagcserezavarok formájában. Ezért még tünetmentes menopauza esetén is el kell végezni az összes kötelező diagnosztikai módszert és megelőzni kell a szövődményeket. A tünetmentes menopauza prognózisa kedvező a helyes korrekció és az életmód normalizálásának alapelveinek betartása esetén.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Diagnostics tünetmentes menopauza

A menopauza a női test speciális állapota, amely bármely megnyilvánulásának korrekcióját igényli, ha kellemetlenséget okoz a nőnek. Ezért a menopauza során előforduló állapotokat helyesen kell diagnosztizálni az időben történő kezelés érdekében. Ha a menopauza tünetmentes, az néha nagyobb aggodalomra ad okot, mivel rejtett patológia is előfordulhat a szív- és érrendszer vagy a csontrendszer tünetmentes károsodása formájában. Ezért fontos a tünetmentes menopauza diagnosztikájának és differenciáldiagnosztikájának elvégzése, mivel a nők gyakran nem kérnek segítséget panaszok nélkül.

Először is, a diagnózist alapos anamnézisgyűjtéssel kell kezdeni. Meg kell állapítani, hogy mikor volt a menstruáció első késése, milyen jellegű most, hogyan változtak a tünetek a menopauza kezdetével, valamint részletesen ismertetni kell a beteg panaszait. Tisztázni kell a menstruáció jellegét, és hogy vannak-e más tünetek, amelyek zavarják a nőt. Szükséges a vérnyomás mérése is, mivel annak emelkedése tünetmentes lehet, és ez a szövődmények kockázati tényezője. Ezért, ha egy klimaxos korú nőnek nincsenek panaszai, az természetesen jó, de bizonyos mértékig óvatosnak kell lenni, és diagnosztizálni kell az állapotát rejtett patológia szempontjából.

A tünetmentes menopauza esetén elvégzett vizsgálatok nem túl széleskörűek, mivel ha nincsenek panaszok, akkor az általános vizsgálatok megmutatják, hogy vannak-e változások a szervezetben, és hogy szükség van-e további teendőkre. Ezért meghatározzák a főbb női hormonok szintjét a vérben, amelyet ismerni kell a betegellátás további taktikájához és a kinevezésről való döntéshez. Általános vizsgálatokat is végeznek - vérvizsgálat, biokémiai vérvizsgálat lipidogrammal, vizeletvizsgálat. A menopauza alatt a zsírsavak lebontásának aktiválódása miatt a trigliceridek és az alacsony sűrűségű lipoproteinek szintjének emelkedése lehetséges. Ezek az anyagok másodlagos szerepet játszhatnak a szív- és érrendszeri patológia kialakulásában, koszorúér-betegség formájában, amelyek a betegség kezdetén tünetmentesek, így meghatározásuk lehetővé teszi az állapot nyomon követését még tünetmentes menopauza esetén is.

A menopauza alatti instrumentális diagnosztika célja a szerves patológiák azonosítása és kizárása. Ezért még tünetmentes menopauza esetén is kötelező kutatási módszereket végeznek. A kötelező módszerek közé tartozik az elektrokardiográfia, amely lehetővé teszi a szívpatológia kizárását. Ha a nőnek nincsenek panaszai, akkor csak az ilyen kutatásokra lehet korlátozódni.

[ 9 ], [ 10 ]

Megkülönböztető diagnózis

A tünetmentes menopauza differenciáldiagnózisának elsősorban azokat a kórtörténeteket kell kizárnia, amelyek klinikai manifesztációja a menopauza kezdetén nem jelentkezik. Ehhez elegendő az alapos anamnézisgyűjtés, valamint a kötelező laboratóriumi és műszeres vizsgálati módszerek elvégzése a differenciáldiagnózis elvégzéséhez és szükség esetén a változások korrigálásához. Ha bármilyen változás van a vérvizsgálatban diszlipidémia vagy az EKG változásai formájában, akkor tisztázni kell az állapot korrigálásának kérdését. A változásokat a menopauza teljes időtartama alatt is figyelemmel kell kísérni.

Kezelés tünetmentes menopauza

Ha egy nőnek nincsenek panaszai, a menopauza nyugodt és tünetmentes, akkor a nőnek nincs szüksége specifikus kezelésre. Csak megelőző intézkedéseket kell tenni a hormonális egyensúly fenntartása érdekében. Ezért nem szabad gyógyszeres hormonpótló terápiát szedni. Jobb, ha korrigálja életmódját néhány népi gyógymóddal és homeopátiás szerrel, amelyek segítenek a menopauza normális lefolyásának szabályozásában, és akkor nem jelentkeznek hormonális tünetek.

Először is, életmódbeli változtatásokat kell végrehajtani.

1. Szükséges a rossz szokások kiküszöbölése, mivel a dohányzás nagyon negatív hatással van az érrendszerre, és a nikotin tovább szűkíti az ereket, és fejfájást, szívproblémákat okozhat, ezért ezt a tényezőt kategorikusan ki kell zárni.
2. Szüntesd meg a stresszt, a feszültséget, kerüld a traumatikus helyzeteket.
3. Az alvás normalizálása pihenőrendszerrel – körülbelül ugyanabban az időben kell lefeküdni, és legalább napi 8-9 órát kell aludni. Higiéniai intézkedéseket kell tenni abban a szobában, ahol a nő alszik – nedves tisztítás, szellőztetés, friss ágynemű –, mindez elősegíti az éjszakai pihenést és javítja a vérkeringést az agy ereiben.
4. A napi rutin korrekciója a pihenő- és munkaidő normalizálásával. Minden munka után pontosan be kell állítani a pihenési rendszert. Ez segít a szervezetnek a megfelelő erőelosztásban és a stressz enyhítésében.
5. Fontos a megfelelő táplálkozás megszervezése az étrendi elemek betartásával. Szükséges kizárni a zsíros ételeket, amelyek megterhelik a belső szerveket és hozzájárulnak az alapvető tápanyagok anyagcseréjének megzavarásához. Szükséges a gyakori, tört adagokban történő étkezés is, kis adagokban, az egyszerű szénhidrátok kizárásával és a növényi fehérje túlsúlyával. Naponta legalább 300 gramm gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztani. Ne feledkezzünk meg az ivási rendszerről sem, és igyunk legalább 1,5 liter tiszta vizet.
6. Szükséges a szabadidő megfelelő megszervezése mért fizikai aktivitással, könnyű kocogás, úszás vagy egyszerű séta formájában.

Az ilyen intézkedések nem segítenek a tünetmentes menopauza kezelésében, de ennek az életmódváltásnak köszönhetően a tünetmentes menopauza továbbra is folytatódik, különösebb zavarok nélkül.

Ne feledkezzünk meg a hormonális szint népi módszerekkel és homeopátiás gyógymódokkal történő szabályozásáról sem. Ezek enyhébb hatásúak, és akár megelőző terápiaként is alkalmazhatók. A legfontosabbak a következők:

1. A hormonális szint normalizálásának hatékony módja a dióhéj használata. A dió tinktúráját a következőképpen készítjük el: a membránokat vagy héjakat körülbelül öt percig forraljuk forró vízben, majd a vizet leöntjük, és fél pohár alkoholt öntünk bele. Ezt az oldatot körülbelül öt-hét napig kell áztatni, majd naponta kétszer egy teáskanálnyit bevehetünk, előzetesen egyenlő arányban forralt vízzel hígítva. A kezelés időtartama huszonegy nap.
2. A méz, mint a helyi immunitást fokozó és regenerációt serkentő tápanyagok és nyomelemek természetes forrása, széles körben használatos a női nemi szervek patológiáinak, beleértve a menopauzát is, kezelésére. A mézből készült gyógyszer elkészítéséhez három evőkanál mézből, öt csepp lenmagolajból és három evőkanál forralt vízből kell oldatot készíteni, és naponta kétszer egy teáskanálnyit bevenni, a kúra 10 nap. Ez a gyógymód segít normalizálni a hormonális szinteket, és képes megnyugtatni az idegrendszert is.
3. A méz gyógynövényekkel kombinálható és gyógyhatású főzetekként fogyasztható. Egy ilyen főzet elkészítéséhez kamillalevelet, mentát, citromfűvet és csipkebogyót kell venni, majd mindezt két pohár forró, forralt vízzel leönteni, és sötét helyen három órán át állni hagyni. A főzethez egy evőkanál mézet kell adni, és naponta kétszer egy evőkanálnyit bevenni: reggel éhgyomorra, este pedig vacsora után, lefekvés előtt. Az ilyen oldatnak kettős hatása van: szabályozza a szervezetben a menopauza alatt zajló hormonális változásokat, valamint immunmoduláló és nyugtató hatású, ami megakadályozza más kóros állapotok kialakulását.
4. A komlótobozokat, a valerianát, a hárslevelet, a koriandert, az anyavirágot és az oregánót egy liter forró vízzel kell leönteni, és az infúzió után reggel és este 2 teáskanálnyit inni. Ez az oldat segít normalizálni a hormonális szinteket, és megakadályozza a jövőbeni lehetséges tünetek kialakulását.
5. A Dysmenorm egy kombinált homeopátiás szer, amely a menopauza alatti hormonális egyensúlyhiányra, valamint más szervek és rendszerek aktivitására hat, így profilaktikus célokra is alkalmazható a menopauza alatt. A Dysmenorm tabletta formájában kapható, és naponta háromszor egy tablettát kell bevenni étkezés előtt húsz perccel vagy utána egy órával. A mellékhatások ritkák, de székletzavarok, diszpepsziás tünetek és allergiás reakciók előfordulhatnak. A gyógyszert rosszul tolerálják azok a betegek, akik nem emésztik meg a glutént, ezért bevitelük korlátozott.
6. A Klimaktoplan egy homeopátiás készítmény, amely a fitoösztrogén készítmények analógja, és segít normalizálni a hormonális szintet a menopauza alatt. A készítmény normalizálja az agyi erek tónusát, a szív- és érrendszeri aktivitást, valamint normalizálja az alvást. Ezért megelőző intézkedésként alkalmazható a menopauza kezdetén a normális közérzet fenntartása érdekében. A Klimaktoplant tablettákban alkalmazzák, egy tablettát étkezés előtt vagy egy órával étkezés után, naponta háromszor. A készítménnyel történő kezelés hosszú - körülbelül két hónap. Mellékhatásokat nem észleltek. A Klimaktoplan szedésének ellenjavallatai a készítmény egyes összetevőivel szembeni túlérzékenység.
7. A ciklodinon egy kombinált homeopátiás szer, amely a hormonális zavarokra hat és helyreállítja az ösztrogénhiányt. Ez a gyógyszer cseppek és tabletták farmakológiai formájában kapható. Naponta egy tablettát kell bevenni, lehetőleg reggel, vagy 40 cseppet ugyanilyen gyakorisággal. A kezelés időtartama körülbelül három hónap. A gyógyszer szedésének ellenjavallatai a szervezetben zajló akut fertőző folyamatok. Nemcsak a klimaxos rendellenességek kezelésére, hanem megelőzésére is sikeresen alkalmazható, így ebben az esetben erre a célra is alkalmazható.

Az aszimptomatikus menopauza sebészeti kezelését nem alkalmazzák, mivel nincsenek specifikus indikációk az ilyen beavatkozásra.

Fontos a fizioterápiás kezelés mellett a megelőző népi gyógymódokat is elvégezni, amelyek szintén jó megelőző hatással bírnak. Terápiás fizikai gyakorlatokat alkalmaznak úszás vagy terápiás gimnasztika formájában. Nagyon jó hatást fejtenek ki a mágneses terápia, a lézerterápia, a gyógyászati oldatokkal végzett elektroforézis. A kontrasztzuhany nagyon hasznos a tonizáló hatása miatt, amelyet reggel ajánlott bevenni, és akár otthon is elvégezhető. Ez növeli az immunitást és tonizálja az idegrendszert a katekolaminok és más hormonok megfelelő felszabadulásával, ami a menopauza idején is fontos.

Komplex terápiaként ajánlott B, C, A csoportú vitaminokat használni, lehetőleg komplex vitaminkészítményekben kombinálva. Szedhet multivitamin komplexeket - Vitrum, Supradin, Undevit.

Megelőzés

A menopauza alatti tünetek vagy más szervekben bekövetkező változások megelőzésére irányuló intézkedések a betegségek nem specifikus megelőzését jelentik, ami az egészséges életmód fenntartásából áll. Mivel a menopauza elkerülhetetlen, a tünetek megjelenése és a betegségek manifesztációja megelőzhető a menopauza alatt. Szükséges a napi rutin megfelelő megszervezése a pihenő- és munkaidő váltakozásával. Helyesen kell étkezni, kizárni minden káros ételt, és gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani. Az alvás az egészség megőrzéséhez szükséges tényező, időtartama legalább 8-9 óra kell legyen. Szükséges kizárni az élet stresszét, és sportolni, legalább gyalogolni. Szükséges továbbá kizárni a rossz szokásokat, és kezelni a magas vérnyomás formájában jelentkező egyidejű patológiákat, mivel a vérnyomás szabályozása nagyon fontos a menopauza szövődményeinek megelőzésében, még akkor is, ha azt nem kísérik más tünetek.

Nincsenek konkrét intézkedések a menopauza tüneteinek megelőzésére, de csak a nem specifikus módszerek könnyen megvédhetik Önt bármilyen megnyilvánulástól.

A tünetmentes menopauza nem gyakori előfordulás, de ha mégis előfordul, akkor azt mondhatjuk, hogy a nő szerencsés. Nagyon fontos, hogy ebben az időszakban helyesen felmérjük a nő állapotát, és minden olyan módszert alkalmazzunk, amely segít megőrizni egészségét. Ezért, ha a menopauza csak menstruációs zavarokkal jelentkezik, meg kell akadályozni más, súlyosabb tünetek megjelenését.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]