A migrénes rohamok kialakulásának leggyakoribb kockázati tényezői (kiváltó okok) a hormonális okok (menstruáció, ovuláció, szájon át szedhető fogamzásgátlók, hormonpótló terápia), az étrendi tényezők (alkohol (száraz vörösborok, pezsgő, sör); nitritekben gazdag ételek; nátrium-glutamát; aszpartám; csokoládé; kakaó; diófélék; tojás; zeller; érlelt sajt; kihagyott étkezések).
