Még egy gyerek is tudja, hogy a mozgás és a sportolás hasznos. De az orvosok figyelmeztetése ellenére több millió ember üldögél az életén a kanapén, tévét nézni vagy kedvenc könyvükön keresztül mozogni, így nem tesz semmilyen fizikai erőfeszítést. Mi a kapcsolat a hipodinámia és a székrekedés között?
