^

Táplálék 10 kg testsúlycsökkenéshez - görögdinnye étrend

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 20.10.2021
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ki gondolja, hogy a görögdinnye a test kiváló tisztítószere, és ezért nagyszerű termék a fogyásért. Görögdinnye étrend 10 kg testsúlycsökkenéshez honlapunkon az Ön számára.

Miért éppen a görögdinnye diéta fogyott?

A görögdinnye súlycsökkenése könnyű és kellemes. A görögdinnye hasznos anyagok forrása, mely segítséget nyújt a szervezetnek. A görögdinnye segítségével a vizelethajtó rendszer aktiválódik, köszönhetően a méreganyagok és más káros anyagok rövid távú megszabadulásának.

A görögdinnye finom. Ő helyettesítheti az első, a második és a harmadik. És még italokat is, mert tökéletesen elfojtja a szomjat.

Menürendszer görögdinnye étrend fogyáshoz

Reggeli

Főzve a vízfarkán - 3 evőkanál

Sajt kemény, alacsony zsírtartalmú - 2-3 szelet

Friss zöldségek (saját belátása szerint)

Ebéd

Főtt vagy sült hal - 150 g

Opcióként a halak főtt csirkehús helyett

Zöldség saláta

Vacsora

Görögdinnye (azonban korlátozott szám). Számítsd bele részedet a következőképpen: minden 30 kg - 1 kg görögdinnye. Ha a súlya, mondjuk 60 kg, 2 kg görögdinnye evett vacsorára.

A görögdinnye étrend eredménye a fogyásnak

7 napig - 5 kg-tól

A görögdinnye diéta időtartama - 7-9 nap

Néhány napig csak egy görögdinnye lehet enni. De ha gyenge vese van, add fel. A görögdinnye erős vizelethajtó, és az ilyen beteg vese számára ilyen terhelés nem lehetséges.

A súlycsökkenés a görögdinnye egyedül lehetséges 2-3 napon belül. Ezután elkerüljük az akut, sós és zsíros, legalább 3-4 napig, hogy ne túlterheljük a májat és az egész emésztőrendszert.

A súlyt könnyedén és örömmel veszi fel a görögdinnye-diéta és velünk!

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.