^

Táplálkozás és étkezés

  1. Fő
    2. »
  2. Táplálkozás és étkezés
    3. »
  3. Egészséges táplálkozás

Hormonok és testsúly

Hogyan csökkentsük a súlyt ésszerű ajánlások segítségével?

Miért kell vigyázni a hormonvizsgálatokra, mielőtt súlycsökkenést kezdesz?

A csontszövet és a vér elemzése: hogyan fogyasszunk vele?

Meglepett, hogy a csontszövet elemzéséből levonható következtetések levonhatók a súly ellenőrzéséről?

A vese- és májfunkció elemzése: hogyan csökkenthető a súly?

A máj- és vesevizsgálatok segítségével a testsúlyt hatékonyan lehet szabályozni.

Hogyan ellenőrizhető az inzulin és a glükóz szintje?

Az emelkedett inzulinszint és a vér glükózszintje túlsúlyt és rossz egészséget okozhat.

Mit jelentenek az anyagcsere tesztek és hogyan lehet fogyni a segítségükkel?

Miután elvégezte a hormonvizsgálatokat, pontosan meghatározhatja, hogy a normál határokon belül vannak-e.

Mi történik a szervezetben, amikor a glükóz szint emelkedik?

Amikor a vér glükózszintje emelkedik, inzulint állítanak elő.

A metabolizmus legegyszerűbb ABC-je

Az anyagcsere alapja az általunk fogyasztott élelmiszer. Nehéz még azt gondolni, hogy mi történt volna, ha nem kaptunk táplálékot élelmiszer formájában.

Miért fogy a nők a testsúlycsökkenést?

Ismét arról fogunk beszélni, hogy a stressz hogyan befolyásolja a testsúlycsökkenést.

Hogyan viszonyulnak a stressz és a hormonszintek a női testhez?

A stressz a hormonális egyensúlytalansággal együtt nagyon kellemetlen dolgokat hozhat létre: növeli a súlyt, megváltoztatja a viselkedést, rontja a jólétet

Miért vannak 30 évesnél idősebb nők?

Gyakran hozzászoktunk ahhoz, hogy rossz ételt hibáztassunk. De mi a teendő a nők után 30, akik vezetnek az egészséges életmód

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.