Panaszok és rossz közérzet a terhességben - tanulunk harcolni velük
Utolsó ellenőrzés: 20.11.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A terhesség alatt a várandós anya sok betegségben szenved, amelyek oka a test hormonális változásai és a megnövekedett terhelés. Néhány probléma csak bizonyos trimeszterekre jellemző, némelyik mind a 9 hónapban. De nem minden olyan rossz! A terhesség egy nő természetes állapota, és a felmerült panaszokkal sikeresen harcolhat.
Az első trimeszterben a következő betegségek jellemzőek:
- Mérgezés. Bátorító, hogy a 12. Hét végére a legtöbb nő teljesen elfelejtette róla. A terhes nők mérgezésével való küzdelem módszerei hagyományosak: kisebb adagok fogyasztása, de gyakran; Émelygés esetén igyon sósavas vizet, vagy lassan rágjon egy szendvics kekszet. Elvileg minden jövőbeli anya végül meg fogja érteni, hogy melyik módszer alkalmasabb rá;
- Szédülés az éles vérnyomásesés következtében. Ezért egy ülő és fekvő helyzetből lassan, hirtelen mozgás nélkül;
- Gyakori vizeletürítés (a 3. Trimeszterben jellemző). A növekvő méh összenyomja a húgyhólyagot, ezért éjjel ne próbáljon sok folyadékot bevenni.
A második trimeszter "híres" az ilyen problémákra:
- A nyálkahártyák - a csecsemő fejét előidéző nyomás, a végbél vénáinak kiterjedéséhez vezet. A vérzés megelőzése a terhesség alatt: a székrekedés elkerülése, a rostban gazdag ételek fogyasztása, próbálja meg hosszabb ideig nem ülni. Súlyos esetekben forduljon orvoshoz, hogy speciális kúpokat vagy kenőcsöket írjon elő;
- Stretch marks on the abdomen - megjelenik a bőr rugalmasságának csökkenésével. Megelőzése érdekében speciális kozmetikumokat használjon;
- Fokozott verejtékezés - hormonális változások és intenzív vérkeringés okozza. Csak természetes anyagokból próbálja viselni a ruhákat.
A harmadik trimeszterben jellemző panaszok:
- Légszomj - a növekvő magzat lenyomja a membránt. Körülbelül egy hónappal a szállítás előtt ez a probléma eltűnik. A légszomj másik oka lehet vérszegénység, ezért rendszeresen ellenőrizni kell a hemoglobin szintjét a vérben;
- Duzzanat. Ha nem társul magas vérnyomás vagy fehérje megjelenése a vizeletben - semmi borzasztó. Csak próbálj meg többet pihenni és menni egy sómentes diétába. Az ödéma, valamint a hemoglobinszint csökkenése miatt fellépő dyspnoe megelőzése érdekében folyamatosan figyelemmel kell kísérni a mutatókat a terhes nők laboratóriumi vizsgálata során;
- Az izmok spasmái - gyakran a szervezet kalciumhiánya miatt. Forduljon orvosához a nőgyógyászati klinikákon;
- Gyomorégés - a szelep laza állapotából adódik, amikor belép a gyomorba. Távolítsa el a sült és füstölt diétás ételt, és támadás esetén - egy kis kortyot egy pohár meleg "Borjomi" -ból.
Mind a 9 hónapra jellemző:
- A lágyulás következtében vérzésgumik. A fogakat egy különleges pasztával és egy puha fogkefével tisztítsa meg;
- A székrekedés a terhesség alatt - a progeszteron hormon pihentető hatású és a bél izmaiban. Egyél rostban gazdag élelmiszereket;
- Varicose vénák. Kerülje el a hosszú, statikus helyzetet és a "lábát gyalog" ülést.
- Horminális kibocsátás növekedése a test hormonális változásai miatt. Ne használjon szagtalanított napi párnákat és keresse fel orvosát a bakteriális fertőzések megszüntetése érdekében.
[