Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

C-vitaminos arckrémek

A cikk orvosi szakértője

Bőrgyógyász
, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 03.07.2025

Ahhoz, hogy egészséges legyen és ne kapjon megfázást, a szervezetnek C-vitaminra van szüksége. Még a gyerekek is tudják ezt, élvezve a finom aszkorbinsavat, amely a C-vitamin koncentrátuma. A felnőttek, különösen a nők, kiváló kozmetikai tulajdonságai miatt értékelik a vitamint, különösen a bőrre gyakorolt jótékony hatása miatt.

trusted-source[ 1 ]

Jelzések C-vitamin krémek

Ha az arcbőr szürkévé és petyhüdtté válik, folyamatosan irritált, és kiütések zavarják, amelyek gyulladássá válnak, akkor könnyen előfordulhat, hogy a szervezetedben hiányzik a C-vitamin. Az ilyen tünetek közvetlen jelzések arra, hogy C-vitaminos krémet kell használnod az arcodra.

Ezenkívül az anyag hiánya legyengült immunitáshoz és általános gyengeséghez, étvágytalansághoz és fogyáshoz, orrvérzéshez és hajhulláshoz, egészségtelen arcszínhez és az arc fakóságához vezet. Az ilyen tünetek megelőzése érdekében 25 év felett minden nőnek ajánlott vitaminozott kozmetikumok használata.

A vitaminos krém multifunkcionális, így számos problémával megbirkózik. A C-vitamin legfontosabb tulajdonságai:

  • erősíti az immunrendszert;
  • serkenti a kollagéntermelést;
  • erősíti a kapillárisokat;
  • gyógyítja a sebeket;
  • megakadályozza a fotoöregedést;
  • helyreállítja az epidermiszt;
  • Halványítja a szem körüli foltokat és karikákat.

A C-vitaminnal való telítettség eredményeként a bőr fiatalabbá, frissebbé, ragyogóbbá és rugalmasabbá válik. Az érfalak megerősödésének köszönhetően aktiválódik a mikrokeringés. Az arc ápolt és megfiatalodott megjelenést ölt a szemed láttára.

Emlékeztetni kell arra, hogy a csipkebogyó, a fekete ribizli, a kaliforniai paprika, a homoktövis, a medvehagyma, a viburnum, a kivi és a citrusfélék a leggazdagabbak természetes C-vitaminban. Más zöldségek és gyümölcsök is tartalmaznak aszkorbinsavat különböző mértékben.

Kiadási űrlap

Sok cég gyárt C-vitaminos arckrémeket. Márkanevek:

  • Lumen;
  • szuper hidratáló VENUS;
  • Napi hidratáló SPF 30 a The Body Shoptól;
  • C+C vitamin krém;
  • Természet Bisse;
  • Tian De éjszakai helyreállító;
  • helyreállító, világosító Skin&Lab Korea;
  • Mikók koenzim-Korea-val;
  • öregedésgátló "zöld tea kivonat" + A-, C-, E-vitamin;
  • Avalon Organic USA;
  • rutinnal és C-vitaminnal az érzékeny és érrendszeri bőrre;
  • Felfrissítő éjszaka C-vitaminnal és lila sárgarépával;
  • helyreállító probiotikumokkal ANDALOU;
  • C-vitaminos bronzosító OFRA;
  • Clinigue Even Better Makeup alapozó;
  • krém Jasontól;
  • "Belkosmex" fehérítő levendulaolajjal "Mirielle";
  • nappali krém Dr. Spillertől;
  • házi készítésű krémek.

Lumine arckrém C-vitaminnal

A Lumene C-vitaminos arckrémek termékcsaládja szemhéjápoló, nappali, éjszakai kozmetikumokat, fényvédő krémeket és BB krémeket tartalmaz különböző bőrtípusokra.

A Rich Cream, egy gazdag vitaminkrém száraz bőrre, Finnországban gyártva, fiatal bőr számára készült. Tartalmaz:

  • sarkvidéki szedermagok nektárja és olaja – természetes antioxidáns, amely védelmet nyújt az egészségtelen ökológia ellen;
  • kapszulázott C-vitamin – ragyogást és természetes megjelenést kölcsönöz;
  • Fényvisszaverő pigmentek a bőrtónus felfrissítésére.

A Lumene C-vitaminos arckrém táplálja és hidratálja a bőr mély rétegeit, erősíti az immunrendszert és ellensúlyozza az életkorral járó változásokat. A bőr bársonyossá válik és belső ragyogással teli.

A termék univerzális, és naponta, reggel és este, a megtisztított arcra kell felvinni.

A véleményekben a nők kiváló hidratáló és tápláló tulajdonságokat jegyeznek fel, különösen száraz bőr esetén, valamint kellemes illatot. A krém jó hatása éjszakai alkalmazás és szeles időben történő kiegészítő táplálás után is észrevehető.

C-vitaminos Vénusz arckrém

Az olasz gyártmányú Venus C-vitaminos arckrém mindennapi ápolást nyújt a fiatal bőr számára. A gyártó ötszörös hatékonyságot állít az aszkorbinsav magasabb koncentrációjának és intenzív hatásának köszönhetően. Aktívan hidratál, lassítja a ráncok kialakulását és megakadályozza a bőr öregedését. Smink alapjául is alkalmas.

A C-vitaminos Venus könnyű állagú és citrusos illatú, gyorsan felszívódik, nem képez filmréteget, hanem enyhén matt felületet és feszülő érzést biztosít. Felvitel után a bőr felfrissültnek, rugalmasabbnak tűnik, az arcszín kiegyenlítettebbé válik és természetes szépséget nyer. Emellett a pórusok szűkülnek, és tartós komfortérzet jelentkezik.

A krém hátrányai közé tartozik a hidratáló tulajdonságai: nem kielégítő intenzitású és tartós. Egyesek túl intenzívnek találják az illatát is. Egyébként a krém ellátja feladatát - feléleszti a normál és kombinált típusú fáradt bőrt.

C-vitaminos arcradír krém

A Proveda Herbals India "Orange Paradise" C-vitaminos krémes arcradírja (radír formájában) gyengéden tisztítja a bőrt és eltávolítja az elhalt hámsejteket. A hatás már az első alkalmazástól látható. A termék még érzékeny bőrön sem okoz irritációt. A radírban található C-vitamin erősíti az immunrendszert, megszünteti a fáradtság jeleit, a szem körüli karikákat, és visszaállítja a természetes szépséget.

Vigye fel a "Narancsparadicsom" C-vitaminos arckrémet úgy, hogy egy kicsit a tenyerében dörzsöli, és egy-két percig masszírozza az arcát. Egy idő után mossa le a peeling krémet.

A termék alkalmazási ideje univerzális, 18 éves kortól.

Libriderm vitaminnal dúsított arckrém

A Libriderm Aevit vitaminnal dúsított arckrém a márka bőrápolási termékcsaládjának része. Az öregedő bőr ápolására készült. Regeneráló, antioxidáns, megelőző hatású, megfiatalítja és táplálja a fáradt bőrt.

A krém hipoallergén, illatát és színét természetes összetevők (edelweiss, rozmaring, málna) adják. Ugyanezek az anyagok tonizálnak, fényvédelmet biztosítanak, regeneráló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.

Az A- és E-vitamin védi a bőrsejteket az öregedéstől és a hibáktól, aktiválja a regenerációt és ellenáll a szabad gyököknek. Emellett serkentik a rostok termelődését, amelyek fenntartják a bőr rugalmasságát és feszességét, ami segít megelőzni a ráncokat.

A krém összetétele puhítja a bőrt, teljes körű ápolást biztosít bármilyen bőrtípus számára. Már néhány alkalmazás után pozitív eredmények figyelhetők meg. A szárazság látható jelei eltűnnek, és egy hét múlva az arc ápolt és fiatalos megjelenést kölcsönöz.

Kozmetikusok ajánlása: naponta, reggel és este alkalmazza az Aevit Libriderm C-vitaminos krémjét az arcra, és egy-két hónap múlva szünetet kell tartania.

Hidratáló arckrémek C-vitaminnal

Az aszkorbinsav egy nagyon instabil vitamin, könnyen elbomlik oxigén, napfény, magas hőmérséklet és fémekkel való érintkezés hatására. A megfelelő csomagolás is nagy jelentőséggel bír jótékony tulajdonságainak megőrzése érdekében.

Az instabil állapot megnehezíti egy ilyen komponens kozmetikai vagy gyógyszerészeti készítményekbe való bevitelét. Ez már régóta nagy probléma, de a modern kozmetikusok a C-vitamin stabilizált formájának létrehozásával megoldották a problémát.

  • Pontosan ez az az összetevő, amely a C-vitaminos hidratáló arckrémek formuláiban is megtalálható, különösen a német Klapp professzionális kozmetikai cég által gyártott krémekben.

A C Pure Complete márka regeneráló krémje egy koncentrált termék intenzív revitalizáló hatással. Multivitamin komplexet, pantenolt, aloe verát, növényi olajokat és védő összetevőket tartalmaz.

A krém serkenti a kollagénszintézist, növeli a rugalmasságot és a feszességet, valamint semlegesíti a szabad gyökök hatását.

A C-vitaminos arckrémeket nem szabad erősen illatosítani az allergia elkerülése érdekében. Más összetevők is fontos szerepet játszanak; például a kívánt hatást az aszkorbinsav peptidekkel, retinollal, hialuronsavval és természetes növényi anyagokkal való kombinálásával érik el.

Gyógyszerhatástani

A C-vitaminos arckrémek farmakodinamikáját nem írták le részletesen. A hatóanyag felszívódik a bőrbe, és helyi hatást fejt ki. Az anyag orális alkalmazását követően kifejtett hatását részletesen vizsgálták.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Farmakokinetikája

A C-vitaminos krémek arcra való alkalmazásának farmakokinetikáját még nem írták le. A vitaminok átalakulásának folyamatait, amikor élelmiszerekkel kerülnek a szervezetbe, már vizsgálták.

trusted-source[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Adagolás és beadás

A C-vitaminos arckrémek kizárólag külsőleges használatra szolgálnak. Használati utasítás és adagolás:

  • Vigye fel az arc és a nyak tiszta bőrére reggel és/vagy este, kerülje a szembe jutást;
  • a vitaminnak zsírban oldódó formában kell lennie ahhoz, hogy valóban felszívódjon a bőrbe;
  • ajánlott adag: napi 45 mg;
  • a krémben a hatásos dózis 0,3-10%;
  • Jobb a krémet apránként, de rendszeresen felvinni, mint egyszeri sokkoló adagokban.

Ezzel párhuzamosan legalább 20 SPF-értékű fényvédő krémeket kell használni, mivel az anyag ultraibolya sugárzás hatására elpusztul.

Megelőző adagokban a termék 25 év után ajánlott: folyamatosan vagy kúrákban, például bajok, betegségek, bőrproblémák súlyosbodása után, pigmentáció korrigálására.

A C-vitamin a bőrre való felvitel után három napig nem mosódik le.

A következő embereknek nagyobb adag C-vitaminra van szükségük:

  • kimerült, beteg és idős emberek;
  • stresszes helyzetben lévők;
  • kellemetlen éghajlati viszonyok között;
  • kedvezőtlen környezeti feltételek mellett;
  • hormonális fogamzásgátlók szedésének időszakában;
  • dohányosok, mert a cigaretta elpusztítja a vitaminokat.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Terhesség C-vitamin krémek alatt történő alkalmazás

Ha közvetlenül a C-vitaminról beszélünk, kettős szerepet játszik a terhesség alatt. Egyrészt esszenciális vitamin, amely megelőzi a megfázást és a fertőzéseket; hiánya esetén a várandós nők olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint az általános rossz közérzet, ingerlékenység, rossz közérzet, száraz bőr, ínyvérzés, hajhullás és fogvesztés.

Másrészt nem szabad elfelejteni, hogy az aszkorbinsav nagy dózisait egykor a nem kívánt terhesség megszakítására használták. Ez a veszély azonban valóságosabb, ha az aszkorbinsavat étellel fogyasztják, nem pedig kozmetikai bőrápolási termékekkel.

A hormonális szint változásai miatt a bőr átalakuláson megy keresztül a terhesség alatt. Megváltozik a hőszabályozás, fokozódik a pigmenttermelés, és az erek is átalakulnak. Ezért fokozott hidratálásra, táplálkozásra, fehérítésre és különleges ápolásra van szüksége. Ebben az összefüggésben a C-vitamin használata terhesség alatt nagyon hasznos. Az ilyen krémek a terhes nők számára ma már könnyen megvásárolhatók. De mielőtt C-vitaminos krémet használna az arcára, végezzen allergiatesztet.

Nincsenek információk a C-vitaminos krémek terhesség alatti káros hatásairól. A terhes nőknek nem ajánlott túlzottan erős illatanyagokat és illóolajokat használni, mivel ezek az összetevők fokozhatják a toxikózist és a nemkívánatos következményeket.

Ellenjavallatok

Ellenjavallatok a C-vitaminos krémek arcra való használatára:

  • egyéni intolerancia az összetevőkre;
  • a bőr integritásának megsértése;
  • allergiára való hajlam.

A nemkívánatos reakciók elkerülése érdekében nem ajánlott napozni, amíg a krém teljesen felszívódik.

trusted-source[ 8 ]

Mellékhatások C-vitamin krémek

A C-vitamin nem képződik és nem halmozódik fel a szervezetben, ezért tartalékait élelmiszerrel, gyógyszerészeti termékekkel vagy helyileg alkalmazható gyógyszerekkel kell pótolni. Ebben az esetben szem előtt kell tartani a mellékhatások lehetőségét.

Így a vitamin tömény oldata égő érzést okozhat a bőrön. De ez egy pozitív jel, azt jelzi, hogy pozitív hatás kezdődött a bőrön. Egy hidratáló testápoló segít enyhíteni az égő érzést.

A vitaminozott krémek allergiát okozhatnak; ha hajlamos vagy allergiára, végezz próbaalkalmazást egy érzékeny bőrfelületen, és várd meg a reakciót.

Használat közben ügyeljen arra, hogy a C-vitaminos arckrém ne kerüljön a szemébe.

Overdose

A C-vitamin teljes hiányával az étrendben, másfél hónap elteltével elkezdődik a hiánya, amelyet a következő tünetek jellemeznek: zúzódások, lassú sebgyógyulás, ínyvérzés. A kritikus esetek skorbuttal végződnek, ami a nyálkahártyák és a bőr súlyos károsodásában nyilvánul meg.

A C-vitamin túladagolása is veszélyes: tele van hipervitaminózissal, ami fejfájásban, arcpírban, hányingerben, hányásban és hasmenésben, gyakori vizelésben és kólikában nyilvánul meg.

trusted-source[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Kölcsönhatás más gyógyszerekkel

Amint azt fentebb említettük, az aszkorbinsav könnyen ki van téve a külső tényezők romboló hatásának. Más gyógyszerekkel való kölcsönhatása is nemkívánatos lehet. Így a fémekkel való érintkezés, az lúgos környezet romboló hatással van a C-vitaminra, és a vitamintartalmú kozmetikumok érzékszervi tulajdonságainak megváltozásával jár. A szalicilsav származékai is negatív hatással vannak ezekre a gyógyszerekre. Ezt figyelembe kell venni más ápolási termékek használatakor.

A C-vitaminos arckrémek nem ütik egymást más kozmetikumokkal. A P-vitamin hatását pedig a vitamin még fokozza is. Érdemes kombinálni A-, E- és B-vitaminnal, valamint növényi flavonoidokkal.

A keményítő, a savas környezet és a nátrium-klorid hozzájárul az anyag stabilizálódásához.

A modern kozmetikumok új, stabil vitaminformákat tartalmazó formulákat hoztak létre; ez lehetővé teszi, hogy a krém aktív összetevője a bőr mélyebb rétegeibe jusson. Az ilyen krémek valóban hasznosak, de sokkal drágábbak, mint a hagyományos krémek.

trusted-source[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Tárolási feltételek

A levegő és a fény romboló hatással van a C-vitaminra. A C-vitaminos krém gyártói figyelembe veszik ezt az árnyalatot: átlátszatlan, lezárt csomagolásban, adagolóval ellátott palackban, tubusban, kapszulában kapható.

A bontatlan krém tárolási feltételei közé tartozik a fénytől és magas hőmérséklettől védett, gyermekektől elzárva tartandó hely.

A házi készítésű C-vitaminos arckrémeket hűtőszekrényben, üvegedényekben, lehetőleg sötét üvegben tároljuk.

trusted-source[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Szavatossági idő

A C-vitaminos arckrémek eltarthatósága akár 3 év is lehet. A fényre és oxigénre való fokozott érzékenység miatt a nyitott üvegeket sötét helyen kell tartani, és ne feledjük, hogy a vitaminok legfeljebb 2-3 hónapig őrzik meg hatásukat.

A házi gyógymódok kevésbé tartósak: két héttől egy hónapig tartanak.

trusted-source[ 26 ]

Házi készítésű arckrém vitaminokkal

Nem nehéz házilag elkészíteni a C-vitaminos arckrémet, szerencsére az összetevőket gyógyszertárakban árusítják, és a nők, akik rendszeresen használnak ilyen kozmetikumokat, szívesen megosztják receptjeiket.

Általános elkészítési szabályok: csak desztillált vizet, üveg- vagy műanyag edényeket használjon; alaposan keverje össze és verje fel az összetevőket; hűtőszekrényben 2-4 hétig tárolja.

  • Glicerines krém

Oldjon fel egy evőkanál desztillált vízben egy fél teáskanál aszkorbinsavat. A feloldódásnak teljesnek kell lennie. Adjon hozzá két evőkanál glicerint. Sötét üvegtartályban, hűtőszekrényben tárolandó.

  • Krém olajokkal

Oldjon fel alaposan ½ teáskanál porított C-vitamint desztillált vízben (5 teáskanál). Adjon hozzá természetes olajokat: 3 teáskanál mandulát és ½ teáskanál olívaolajat. Aromatikus illóolajokkal: 3 csepp levendula és geránium.

A további folyamat vízfürdőben történik, miután hozzáadtuk a következő összetevőket: 2 evőkanál viasz, ¼ teáskanál E-vitamin olajos oldat, evőkanál shea vaj. Nem fémes kanállal keverjük, amíg homogén keveréket nem kapunk. Az anyagot nyitott üvegben kell hűteni, amíg besűrűsödik. Ugyanebben a tartályban a krémet hűtőszekrényben tároljuk (legfeljebb két hétig).

  • Aloe vera krém

Egy hőálló tálban keverd össze a következő hozzávalókat: 1 csésze szőlőmagolaj, ¼ csésze kókuszolaj, 1 teáskanál lanolin és 2 teáskanál növényi viasz. Melegítsd a keveréket kétszer 45 másodpercig mikrohullámú sütőben, közben vedd ki a tűzről, hogy megkevered.

A kapott keverékhez adjunk vizet, aszkorbinsavport és aloe vera gélt, ízlés szerint ízesítsük bármilyen illóolajjal. Sűrítéshez keverővel felverhetjük. A krémet egy üvegben tároljuk a hűtőszekrényben.

A krémek hidratáló, tápláló és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. Az ilyen kozmetikumok nyilvánvaló előnyei a bolti termékekkel szemben a frissesség, a garantált minőség és a kedvezőbb ár.

Legjobb C-vitaminos arckrém

A C-vitaminhiány a bőrön szárazság, hámlás, érdesség, progresszív pigmentáció és ráncok növekedése, irritáció és hasonló problémák formájában jelentkezik. Ilyen esetben az első teendő az étrend gazdagítása zöldségekkel, gyümölcsökkel és más vitaminokat tartalmazó termékekkel.

A kiváló minőségű kozmetikumok – C-vitaminos arckrémek – segítenek a szervezetnek vitaminizálni a szöveteket, különösen a bőrt.

A legjobb C-vitaminos arckrémnek ki kell küszöbölnie a bőrproblémákat, és meg kell előznie azokat a jövőben. Ezért a készítmény elegendő mennyiségű vitaminnal és az arcszínt javító összetevőkkel gazdagított. A következő krémek kétségtelenül az ilyen kozmetikumok közé tartoznak:

  • szupervédő hidratáló C- és E-vitaminnal, Clinigue;
  • Pharmaceris N erősítő koncentrátum;
  • Vitamin komplex Nutri-Energi Vivescence.

A Clinique krémjét egy új technológiával fejlesztették ki, amely serkenti a bőrt, hogy önállóan védekezzen az öregedés és a külső agresszív tényezők, beleértve az ultraibolya sugárzás ellen. A formula két bőrtípusra lett kifejlesztve: száraz és kombinált, szárazságra hajlamos, valamint zsíros és kombinált, zsírosodásra hajlamos.

A feszesítő koncentrátum repce- és sárgarépaolajat tartalmaz, amelyek tökéletesen kiegyenlítik a bőrtónust és a ráncokat. A termék hipoallergén, nem tartalmaz parabéneket, színezékeket, tartósítószereket, illatanyagokat. Használati utasítás - lefekvés előtt vigye fel az arcára, nyakára, dekoltázsára, majd vigye fel a napi arckrémet.

Az innovatív, öregedésgátló hatású Nutri-Energi termékcsaládot a svájci márka laboratóriuma fejlesztette ki az öregedő, legyengült, kimerült bőr számára - azzal a céllal, hogy energiával és tápláló összetevőkkel telítse azt, amelyek fiatalító hatást biztosítanak. A termékcsaládot négy termék képviseli, köztük egy vitaminos arckrém.

A legjobbak közé tartoznak a már említett Lumene, Mikos és Avalon Organic krémek.

A C-vitamin létfontosságú a bőr számára. Egy igazán hatékony C-vitaminos arckrém legalább 0,3%-os mennyiségben tartalmazza a vitamin stabil formáit, az aszkorbinsavat, az aszkorbil-palmitátot és a retinil-aszkorbátot, és megfelelő kiszerelésben kapható. A krém mellett a megfelelő táplálkozás, a friss levegő, az elegendő alvás és az aktív pihenés is szükséges ahhoz, hogy a bőr és az egész test vitaminokkal telítődjön. Mindezek a tevékenységek együttesen minden bizonnyal csodálatos eredményt hoznak a fiatalság és a szépség megőrzésében.


Figyelem!

Az információk észlelésének egyszerűsítése érdekében a gyógyszer "C-vitaminos arckrémek" gyógyszerre vonatkozó utasítását a gyógyszer orvosi használatára vonatkozó hivatalos utasítások alapján külön formában lefordítják és bemutatják. Használat előtt olvassa el a gyógyszerhez közvetlenül hozzárendelt megjegyzést.

A tájékoztatás tájékoztató jellegű, és nem vezet az öngyógyításhoz. Ennek a gyógyszernek a szükségességét, a kezelés rendjét, módszereit és a gyógyszer adagját kizárólag a kezelőorvos határozza meg. Az öngyógyítás veszélyes az egészségére.

Az iLive portál nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
A portálon közzétett információk csak tájékoztató jellegűek és nem használhatók fel szakemberrel való konzultáció nélkül.
Figyelmesen olvassa el a webhely szabályait és szabályait. Također možete kontaktirati nas!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Minden jog fenntartva.

Az iLive portál nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
A portálon közzétett információk csak tájékoztató jellegűek és nem használhatók fel szakemberrel való konzultáció nélkül.
Figyelmesen olvassa el a webhely szabályait és szabályait. Također možete kontaktirati nas!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Minden jog fenntartva.